30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 33. Старт 08.11.2021

Когда запускаем следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    16

Селена13

Демиург
Сообщения
23.308
Реакции
48.414
Лет курения
35
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Всем привет!
@Riksi Катя. Держалась и в пятницу , субботу сорвалась . Сладостей наелась вечером и ещё там всякого углеводного. Но вот кофе пью не больше двух чашек. Стала лучше спать . Вес уменьшился тоже .
 

Inna5170620

Авторитетная личность
Сообщения
765
Реакции
1.377
Лет курения
28
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Riksi . Всем приветики:wavespin:. Запрещенку не ела и не пила. Заменяла работой:frantics:. Не похудела, но и не потолстела:bounce:. Идём дальше
 

Inna5170620

Авторитетная личность
Сообщения
765
Реакции
1.377
Лет курения
28
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
IMG_20211114_211656.jpg
Всем, отказавшимся от сладкого посвящается:676866858::676866858::676866858:
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Утро

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.387
Реакции
140.016
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

elena_elena44

Патриот
Сообщения
1.465
Реакции
2.418
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет. Скажу правду, на этой неделе не слишком придерживалась поставленных целей, ела много сладкого, я им нервы заедаю. С понедельника уже конкретно беру себя в руки, до нового года хочу сбросить несколько кг.
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Amelinda

ʕᵔᴥᵔʔ
Сообщения
1.509
Реакции
6.082
Тащу отчет. Всё смогла, все жизни сберегла. У меня есть один день-исключение - дотянула до последнего дня недели его, вот сегодня и купила себе морожко и кекс. :wavespin:
В целом искушений было много, на работе все какие-то торты ели, но продержалась. Настроение нормальное. Был какой-то день, когда очень хотелось сладкого - погрызла изюма с чаем.:smile_coffee:
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ну наверное здесь столько не дают и я по правилам вылечу из месячника(((
тут можно поесть 3 раза запрещенку и остаться в месячнике) +твоя законная шоколадка один раз в неделю)
 

Утро

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Сообщения
45.387
Реакции
140.016
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

elena_elena44

Патриот
Сообщения
1.465
Реакции
2.418
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
тут можно поесть 3 раза запрещенку и остаться в месячнике) +твоя законная шоколадка один раз в неделю)
ну если вспомнить, у меня было два шоколадных батончика и торт вчера, на день рождения сына)) и сейчас сладкие гренки на ужин, ну это я так, сынулю поддерживаю:rofl::rofl:
 

angel..ina

не по ГОСТу
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
50.534
Реакции
129.385
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
У меня норм, но увы, минус жизнь.
Взяла кофе в автомате, вроде и нажала кнопку "без сахара", а все равно с сахаром налил.
Ну и забила, мне кофеин был жизненно необходим, выпила, хоть мне совсем с сахаром не вкусно, но больше монеток в кошельке не было.
А так отсутствие сахара не напрягает - у меня же и сухофрукты, и мед (до него еще очередь не дошла, но сам факт, что в любой момент могу - греет)), и фрукты-ягоды в разрешенных остались, сейчас покажу, какой вкусняшкой спасаюсь.
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу