30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 33. Старт 08.11.2021

Когда запускаем следующий месячник?


  • Всего проголосовало
    16

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
ну если вспомнить, у меня было два шоколадных батончика и торт вчера, на день рождения сына)) и сейчас сладкие гренки на ужин, ну это я так, сынулю поддерживаю:rofl::rofl:
ну давай за опт тебе 2 жизни вычтем stickers_Persik8
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
У меня норм, но увы, минус жизнь.
Взяла кофе в автомате, вроде и нажала кнопку "без сахара", а все равно с сахаром налил.
Ну и забила, мне кофеин был жизненно необходим, выпила, хоть мне совсем с сахаром не вкусно, но больше монеток в кошельке не было.
А так отсутствие сахара не напрягает - у меня же и сухофрукты, и мед (до него еще очередь не дошла, но сам факт, что в любой момент могу - греет)), и фрукты-ягоды в разрешенных остались, сейчас покажу, какой вкусняшкой спасаюсь.
с тобой скучно, ты слишком сильная stickers_Persik25
 

elena_elena44

Патриот
Сообщения
1.465
Реакции
2.420
Лет курения
11
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Здесь от кофе кто то отказывается? Как вы без него живёте?)))
 

angel..ina

не по ГОСТу
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
50.534
Реакции
129.385
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
У меня норм, но увы, минус жизнь.
Взяла кофе в автомате, вроде и нажала кнопку "без сахара", а все равно с сахаром налил.
Ну и забила, мне кофеин был жизненно необходим, выпила, хоть мне совсем с сахаром не вкусно, но больше монеток в кошельке не было.
А так отсутствие сахара не напрягает - у меня же и сухофрукты, и мед (до него еще очередь не дошла, но сам факт, что в любой момент могу - греет)), и фрукты-ягоды в разрешенных остались, сейчас покажу, какой вкусняшкой спасаюсь.
DSC_7492.JPG

Чернослив с орехами, беру вместо шоколадки на работу, норм.
 

angel..ina

не по ГОСТу
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
50.534
Реакции
129.385
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

angel..ina

не по ГОСТу
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
50.534
Реакции
129.385
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

Всегда

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
9.756
Реакции
19.950
Не курю с
10.01.2022
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый вечер!
Как то все прошло норм😁
Самое сложное с чаем, оказалось я очень люблю черный чай и все остальные чаи это прям не то😔
Из сладкого выручала халва и зефир.
С фаст фудом решила, что кафешка в икеи это не фастфуд, так что и тут порядок💪😂
 

Всегда

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
9.756
Реакции
19.950
Не курю с
10.01.2022
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

ilvyz

Лера
Сообщения
2.106
Реакции
13.738
Не курю с
11.07.2016
Лет курения
13
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет!
Мой отчет:
Я слопала все свои три жизни сразу в начале недели, не могу я с ними, без них легче.:ku:
В остальном все хорошо, ем фрукты вместо сладкого, настроение хорошее.)
 

angel..ina

не по ГОСТу
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
50.534
Реакции
129.385
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
От черного чая😔 грустно мне без него.
Прямо обнять тебя захотелось))
Не грусти, вкусовые пристрастия меняются, к концу месяца зеленый полюбишь и будет у тебя уже два в любимых.
Вообще это же здорово - не чувствовать потери при отсутствии конкретного продукта, взаимозаменяемость рулит:thumbsup:
 

Всегда

Самозабаненные
V.I.P
Сообщения
9.756
Реакции
19.950
Не курю с
10.01.2022
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Прямо обнять тебя захотелось))
Не грусти, вкусовые пристрастия меняются, к концу месяца зеленый полюбишь и будет у тебя уже два в любимых.
Вообще это же здорово - не чувствовать потери при отсутствии конкретного продукта, взаимозаменяемость рулит:thumbsup:
Спасибо. Но чет пока даже представить не могу, как это наслаждаться зеленым чаем😂 я его чуть ли не воронкой залпом вливаю в себя.
 

Ilana

Свободолюбивая натура
Сообщения
408
Реакции
987
Антисахарный отчет:
1. Употребляла 1 раз торт.
2. Изменения самочувствия не замечены.
3. Изменения настроения не замечены.
4. Как отвлекалась: читала форум
5. Чем заменяла : фейхоа, мандарины.
6. С одним срывом неделя прошла.
 

Ilana

Свободолюбивая натура
Сообщения
408
Реакции
987
Здесь от кофе кто то отказывается? Как вы без него живёте?)))
Я раньше отказывалась, голова болела (низкое давление) , пила зеленый чай с конфетами, сейчас редко пью кофе, когда надо взбодриться.
Когда долго не пьешь, а потом выпьешь, такое ощущение, что под таблетками волшебными, нзт или типа фенотропил 🤣
 

Катрэ

Йошкин CAT
Сообщения
10.042
Реакции
19.357
Лет курения
8
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Вот задаюсь тем же вопросомminion332
Отчёт!
Ну что, я молодец. В смысле, что выполнила свой план по нежранию запланированных вкуснях. Но не молодец, что налегла на другие. Вывод недели заключается в том, что важно не только отказаться от задуманных вредностей, важно ещё не увеличить количество разрешенных.
Все равно вижу важность принятого решения, так как оно влечет за собой отказ от быстрых перекусов (хлеб/колбаса) в пользу правильных приемов пищи.
 

Riksi

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Старший модератор питания и спорта
Сообщения
83.373
Реакции
173.804
Не курю с
19.08.2018
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

svetlyc

Пророк
Сообщения
9.555
Реакции
30.357
Не курю с
01.06.2018
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу