30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 34. Старт 10.01.2022

Когда запустим следующий отказник?


  • Всего проголосовало
    25

АнкаЯ

Команда форума
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
63.062
Реакции
150.396
Метод
Табекс

Тимона

Ветеран
Сообщения
1.732
Реакции
4.176
Не курю с
15.11.2021
Лет курения
28
Метод
Табекс
Всем привет!
Сегодня было тяжко, проспала, некогда еду с собой было собирать, забежала в магаз, купила тортилью, нарезку, сыр, и решила салат взять в Милти, фирма себя вроде как ланч-боксами с фиксированной калорицностью позиционирует, типа рационы для похудения и тд.
Взяла цезарька и поскакала.
Ага, в салатике-то 502 калории оказалось 🤦‍♀️, при моей норме 1400, это прям расточительность:furious: коллега была счастлива, а я тае и осталась голодной. Зато к вечеру я прям тютелька в 1400 вышла🤗 ай, молодца👍
Вообще, после праздников очень тяжело держать себя в узде🤷‍♀️
Я честно стараюсь. Закупилась сегодня вареньем из кабачка на сахзаме со вкусом персика, груши и ананаса😂👍 всего 13 ккал на 100гр. Буду лопать))))
 

MASTT555

Толстый Десантник
Сообщения
3.091
Реакции
9.419
Не курю с
25.11.2013
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
..мой завтрак -Банан-клетчатка -Кедровый орех ложка стакан молока и все вместе в блендер -очень полезно и вкусно !!!
 
Сообщения
10.989
Реакции
12.542
Не курю с
04.12.2021
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

G.a.l.i.n.k.a!

🎖
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
55.466
Реакции
63.958
Не курю с
09.01.2021
Лет курения
27
Доброе утро. Завтрак кофес дуем. На второй завтрак- на работе- чай, банан и сыр. Вчера на обед: греча и салат из капусты, полдник хурма, на ужин - доедала горбушу.
 

АнкаЯ

Команда форума
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
63.062
Реакции
150.396
Метод
Табекс

АнкаЯ

Команда форума
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
63.062
Реакции
150.396
Метод
Табекс
Ага, вечером горбушу точно доем:rofl:
А я хотела котлетку на обед. Но ребенка вчера так наворачивала котлеты, что оставлю ей на сегодня. Получается обед тоже с дуем как и завтрак 😁
 

G.a.l.i.n.k.a!

🎖
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
55.466
Реакции
63.958
Не курю с
09.01.2021
Лет курения
27
А я хотела котлетку на обед. Но ребенка вчера так наворачивала котлеты, что оставлю ей на сегодня. Получается обед тоже с дуем как и завтрак 😁
Маковка, я стесняюсь спросить, а ужин то ж с дуем:eek: или все ж что- то планируется:(, ветром же будет уносить:facepalm:
 

АнкаЯ

Команда форума
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
63.062
Реакции
150.396
Метод
Табекс
Маковка, я стесняюсь спросить, а ужин то ж с дуем:eek: или все ж что- то планируется:(, ветром же будет уносить:facepalm:
С голодухи прочитала морковка:giggle:
Вспомнила, курицу не сожгла в духовке. Вот что на обед:smug:
 

АнкаЯ

Команда форума
Хранитель
Капитан новой цели
Сообщения
63.062
Реакции
150.396
Метод
Табекс
..мой завтрак -Банан-клетчатка -Кедровый орех ложка стакан молока и все вместе в блендер -очень полезно и вкусно !!!
А вы не могли бы завтра завтрак всей команде приготовить?:rolleyes:
 

G.a.l.i.n.k.a!

🎖
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
55.466
Реакции
63.958
Не курю с
09.01.2021
Лет курения
27
С голодухи прочитала морковка:giggle:
Вспомнила, курицу не сожгла в духовке. Вот что на обед:smug:
Ты моя морковка:rofl: это будет наш тайный пароль:D ну вот и курица нашлась. День обещает быть сытым:D кстати, ты заметила, что эта неделя очень длинная, бесит уже и так выходных чет- то хочется
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу