30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 34. Старт 10.01.2022

Когда запустим следующий отказник?


  • Всего проголосовало
    25

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
1. Есть на ночь и ночью (привычка за праздники) - полный отказ; конфеты - частичный отказ; булки - частичный отказ.
2. Чувствую себя тяжело при переедании, особенно на ночь.
3. Согласна
Записана, добро пожаловать)
 

Тимона

Ничего не хочу
30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
14.913
Реакции
32.699
Не курю с
15.11.2021
Лет курения
28
Метод
Табекс
Я наконец вчера себя удержала🤗👍
до этого были отчаянные попытки, но всё никак, весь день в норме держусь, сахар не ем, в калории вписываюсь, а вечером как домой приду, так во все тяжкие с перебором😭😭😭
Вчера красиво прям вписалась😁🤗, 1 калория осталась.
Жиров, правда, не добрала, буду и над этим работать, чтобы вписаться в норму кбжу.
IMG_20220111_122530.jpg
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
На работе думала нет конфет. А там два подарка конфет:facepalm:второй со спиртным. Неужто директор хочет чтоб я бухала и потолстела :rolleyes:
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
На работе думала нет конфет. А там два подарка конфет:facepalm:второй со спиртным. Неужто директор хочет чтоб я бухала и потолстела :rolleyes:
А меня что то 2 день прям тянет на шоколад :facepalm:
 

Карамелькa

Всегда есть то, чему можно радоваться всегда
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Модератор раздела Дневники
Сообщения
90.609
Реакции
122.447
Лет курения
27

Карамелькa

Всегда есть то, чему можно радоваться всегда
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Модератор раздела Дневники
Сообщения
90.609
Реакции
122.447
Лет курения
27

Карамелькa

Всегда есть то, чему можно радоваться всегда
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Модератор раздела Дневники
Сообщения
90.609
Реакции
122.447
Лет курения
27
Как и обещала: учимся питаться


 

Ylika

Продвинутый
Сообщения
216
Реакции
493
Не курю с
30.06.2019
Лет курения
6
Метод
#некурим
А как лого поставить?
 

Donna22

Авторитетная личность
Сообщения
997
Реакции
2.676
Не курю с
09.01.2022
Всем привет, второй день ограничиваю себя в сладком, полет нормальный. Сегодня пришла в спорт зал после двух недельного задора и просто офигела, я конечно знала что я на ем, но чтоб столько🤨 эх
 
Сообщения
14.127
Реакции
17.561
Не курю с
04.12.2021
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Riksi у меня минус жизнь, на ужин вторую кружку кофе налила, когда очнулась пару глотков уже сделала :facepalm:
 

Riksi

V.I.P
Сообщения
85.643
Реакции
181.244
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сообщения
14.127
Реакции
17.561
Не курю с
04.12.2021
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Чё не выплюнула? stickers_Persik14
Ладно, не грусти) зато вкусно)
Так я не сразу подвох заметила:)))) а потом честно остановилась...хотя...это я сглупила:eek: ток сейчас поняла, что допить можно было, все равно уже накосячила :rofl:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу