Dia
Птица Феникс Обыкновенная
С фруктозой я ем фрукты. Хотя зожники рекомендуют и фрукты ограничивать. Фруктозу тоже ругают.Фруктозу можно?
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
С фруктозой я ем фрукты. Хотя зожники рекомендуют и фрукты ограничивать. Фруктозу тоже ругают.Фруктозу можно?
Тож 20? 10 по мне не то. Я однажды 33 взяла, но они взбились у меня в рюкзаке, пока шла домой.
И 20))) И взбитые - вообще без кофе можноТож 20? 10 по мне не то. Я однажды 33 взяла, но они взбились у меня в рюкзаке, пока шла домой.
У меня же полный отказ от сахара, в составе других продуктов тоже.А плюшки всякие - ну кексы там, пирожки (пусть даже с несладкой начинкой - но там же есть минимум сахара)?
И фрукты нельзя!С фруктозой я ем фрукты. Хотя зожники рекомендуют и фрукты ограничивать. Фруктозу тоже ругают.
Вот я и думаю - как отказываться-то)У меня же полный отказ от сахара, в составе других продуктов тоже.
А сахар есть даже в кабачковой икре.
Да. Но это быстро запоминаешь, где он есть. Почти везде.читать составы всех-всех продуктов?
Смотря что называть простым. Но в целом, да, наверное. Но я вообще ем предельно мало такого, где вообще надо задаваться вопросом, есть ли там сахар.Уйти на максимально простую еду?
С сиропом и газиками )Тебе с сахаром/сиропом или без?
Раф?!С сиропом и газиками )
Да. А вдруг это бомба сезонаРаф?!
Да. Но скорее просто продление пищевой паузой, а не сама пауза.Пищевая пауза?
Ну там-то есть разные мнения. Фруктозу как сахарозаменитель нельзя, соки свежевыжатые нельзя. А по цельным фруктам - некоторые рекомендуют ограничивать. Я не ограничиваю.И фрукты нельзя!
Да. Но скорее просто продление пищевой паузой, а не сама пауза.
Я всю жизнь не завтракаю. Бывали в моей жизни годы, когда я ела раз в сутки. Хотя хочу сказать, что гастроэнтерологи категорически против такого. Периодически мне категорически запрещают.
Лет 8 назад узнала, что есть такая новомодная диета с недоказанной эффективностью, называется ПП, ну и теперь мое естественное питание называется ПП.
До сих пор одновременно живы обе теории. И есть адепты и той, и другой теории. Диетология - она такая, ага.Совсем запутался
Да. Меня всегда, все, везде ругали за отсутствие завтрака. Я даже в школе завтрак пропускала.Раньше говорили, что обязательно надо плотно завтракать
Ну мне ПП толстеть не мешаетпоколение толстяков.
Я ток когда не работаю, так могу. Голодная ехать в транспорте не могу, да и если встаю в какие-нибудь 5 утра, до обеда мне трудновато. А дома норм.Да. Но скорее просто продление пищевой паузой, а не сама пауза.
Я всю жизнь не завтракаю. Бывали в моей жизни годы, когда я ела раз в сутки. Хотя хочу сказать, что гастроэнтерологи категорически против такого. Периодически мне категорически запрещают.
Лет 8 назад узнала, что есть такая новомодная диета с недоказанной эффективностью, называется ПП, ну и теперь мое естественное питание называется ПП.
Ну еще лет 30 назад свежевыжатые соки считали очень полезными. Теперь очень вредными.И вроде как это полезно.
Ой, не, эт для меня слишком. Мой потолок - ограничить количество сладостей. Иначе чот грустненько.Ну там-то есть разные мнения. Фруктозу как сахарозаменитель нельзя, соки свежевыжатые нельзя. А по цельным фруктам - некоторые рекомендуют ограничивать. Я не ограничиваю.
Я не голодная без завтрака. С 5 утра до 14 - это 9 часов, конечно, трудновато.Голодная ехать в транспорте не могу, да и если встаю в какие-нибудь 5 утра, до обеда мне трудновато.
Похудание - это же и есть процесс поедания жирненьких клетокНо в то, что жирненькие (ну жировые, да) клетки жрут сами себя - не очень верю.
И не для меня. Считаю фрукты хорошими.Ой, не, эт для меня слишком. Мой потолок - ограничить количество сладостей. Иначе чот грустненько.