30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 38. Старт 20.06.2022

[АнкаЯ]

@Riksi Кааааать, слыхала ночью громкий топот?

 

[Riksi]

@Riksi Кааааать, слыхала ночью громкий топот?

Да, спалось плохо)

 

[АнкаЯ]

Да, спалось плохо)

То наши нежрунишки 10.000 шагов бегали

 

[АнкаЯ]

Всем привет) добавила в таблицу столбцы по отработке сожраных жизней. Дабы вы меня не обвели вокруг детективного носа

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ
Отчёт за неделю.😉
26.06
Сахар, сладости как и было заявлено употреблял в ограниченном количестве. Особых проблем с этим пока нет. 🙂

Молодец! научи меня как
Отметила 💫

 

[АнкаЯ]

Дак для тверка самое то

Отлично! Ждём выступление Павла, пока не сильно похудел.

 

[venkian]

Я в субботу закончила прибираться в пол второго ночи потому что весь день пробегала по магазинам, вечером аквариум чистила, стирала и начала прибираться , ночной я зверек

Я вот читаю тебя и думаю,если бы я до полвторого ночи убиралась,меня бы уже из дома выселили.Я в том смысле,что у нас такая слышимость,если вечером чихнешь,полдома проснуться.

 

[АнкаЯ]

Всем доброе утро!

@АнкаЯ отчет!
я молодец!!! ничего из запрещенки не ела, хотя сложно - на работе печеньки стоят на столе, все время мимо них хожу... часто дома не завтракаю и тянется рука к ним... тянется...

хорошо конфетки не запрещала - пока спасаюсь ими - чай с конфетками и вроде норм...
купила мужу вчера вкусные печеньки не удержалась - сама не ем. Сижу любуюсь как ему вкусно... вспоминаю Сорокина - "лошадиный суп"...

Вообщем все прекрасно - даже до пироженки картошка дело не дошло)))
пошла завтракать кашей)))

Хорошего всем воскресенья!!!

Ура! Рада что все получается!
Отметила 💫

 

[Фиби]

Я вот читаю тебя и думаю,если бы я до полвторого ночи убиралась,меня бы уже из дома выселили.Я в том смысле,что у нас такая слышимость,если вечером чихнешь,полдома проснуться.

Я че я тихонько пол мою , потом ушла в ванне прибраться , у нас по ночам слышно как стирают сверху кто то. А я тряпочкой мягонькой

 

[venkian]

Ура! Рада что все получается!
Отметила 💫

Хоть у кого-то получается.

 

[АнкаЯ]

Отчёт @АнкаЯ
Кроме тех 2 дней, я вообще паинька
Стала налегать на фрукты-овощи, благо все созревшее свеженькое продается

Молодец, что паинька
Твоя анкета так и не дошла до таблицы. Я тебя сама вписала сейчас. Напиши, отказ в чём у тебя-добавлю сама)
Отметила 💫

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ, кошка молодец. В рабочие дни вообще сладкое не идёт, в выходные бывает, конеш. Ну, на половинку разрешённой мороженки вчера таки согласилась. Вывод - работать выгодно, жрать нет времени.

Умничка кощка!
Отметила 💫

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ отчёт за а неделю. Не нарушала, пирожное не ела, только мороженое.

Умничка! Горжусь вашей силой воли!
Отметила 💫

 

[АнкаЯ]

@Riksi Катюш, я могу шрифт увеличить в таблице где ники? Плохо вижу с ТераФлю😑

 

[АнкаЯ]

@АнкаЯ, отчет за неделю.В общем тяжелая неделька выдалась.Срывалась на неделе.
Мешало все: во-первых,я обнаружила,что совсем расслабила булки и не слежу за своим питанием.
А это важно.Во-вторых,все время забывала пить нужное количество воды,из-за этого весь мой план летел к черту.А в третьих, у меня проблема с обувью,не могу подобрать подходящую летнюю обувь для прогулок.А в кроссовках в 30 градусов жары не очень.На прошлой неделе гуляла три часа,стерла одними босоножками ноги в кровь,потом меняла еще две пары обуви,а эти ранки и ссадины все время травмируются и не успевают заживать,больше часа пройтись не могла.Вчера вообще была в депрессии,на улице жара,а мне гулять не в чем.Обуви подходящей нет.Это к тому,что сидишь дома и хочется кушать.
Сейчас немного успокоилась.Вернулась к нормальному графику.Но жисть точно одну в минус за неделю.Идем дальше.
А еще у меня плато на одном весе,как только слегка вес уменьшается,мозг в панику ,истерику видимо и вес вес назад. Надо наверное спрятать весы.

Понятно, мешало просто всё
Давай, нос к верху поднимай ✌️. У меня тоже вес стоит. Но меня убеждают что я прекрасна. Стараюсь верить
Попробуй купить тряпичные такие кроссовки, очень удобно и не жарко
Отметила 💫

 

[АнкаЯ]

Всем привет! Хоть официально не с вами, отчитываюсь. Простые углеводы не ем. Смотрю для мотивации

Supersize Vs Superskinny ​

Добавила вас с Котофеем в таблицу "Факультатив"
Умничка, отметила 💫

 

[АнкаЯ]

Отчёт за неделю. Мазик, и булки сладкие в меня не попали. Полет нормальный, замена мазика на более лёгкие соусы.

Отлично, умничка!
Домашний делаешь мазик?
Отметила 💫

 

[АнкаЯ]

Я в порядке) чего нельзя -не жрам)

Коротко и по делу молодец
Отметила 💫

 

[Vikki))]

Отлично, умничка!
Домашний делаешь мазик?
Отметила 💫

Йогурт без вкуса, туда немного горчицы и зелень) вкуснота)

 

[Katerina_Sh]

@АнкаЯ отчёт
В субботу не считала калл, до этого все посчитано.
Иногда недобирала