30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 38. Старт 20.06.2022

Когда откроем следующий отказник?


  • Всего проголосовало
    19
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
Кто не отметился, есть время. Не надо ждать красную дорожку, вместо неё теперь веником по ж...е:smile_coffee:
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
Привет. Я на выход в этом марафоне. В самом разгаре очередное брсоание курить, на след неделе поездка. Так что провал на провале. К следующей нежральне постараюсь себя взять в руки.
Ещё раз повторяю, если вы на ранних сроках бросания-забейте на отказник. Главное-бросить курить. Если вкусняшка спасает во время наката- надо сожрать.
Держу кулачки за тебя:kiss:
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
Привет!
У меня всё хорошо, но минус адын жизнь) Но я полусознательно себе эту неделю еще давала настроечную, ну и посмотреть вообще, что и как я смогу ограничивать без риска очнуться с сигаретой.
Дальше уже пойду строже и без компромиссов.
Всем удачи и только полезных вкусностей :kiss:
Умничка!:kiss:
Отметила 💫
 

Pa$hok

🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
44.576
Реакции
86.285
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
@АнкаЯ У меня без нарушений - мучное не ела (шоколадки не мучное потому что:)), без них не обошлась - просто потому, что гору швейцарского шоколада мои мужчины из поездки привезли и мы его потихоньку хомячим, но в разумных дозах.
Что касается кофе - поломало первые два дня, спасалась зеленым чаем, позже погода наладилась и нормально, иногда две чашки, как сегодня, в иной день и одной обхожусь. Вообще мечтаю быть независимой от кофе, надо попробовать пару дней совсем без него ради интереса.
Опять во всем виноваты мужчины:facepalm::giggle:
Умничка, отметила 💫
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
Отчитываюсь: все нормально, запрещенку не ела.
На энтузиазме все идёт ровно, необходимость отчитываться и осознание когечности марафона останавливает от сладкого и мучного.
Особо справляться с тягой не приходится, пока всё нравится.
Появилось больше свободного времени.
Стало спокойнее - не нужно каждый день выбирать есть или не есть ненужное. Ответ с утра готов.
Крутышка!:kiss:
Отметила 💫
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
@АнкаЯ, отчёт за неделю.
Одна кружка кофе утром дома. На работе заменяю зелёным чаем и травяными сборами. В пятницу и субботу не удержалась выпила по две кружочке кофе ☕️. 🥺
Молодец:kiss:
Отметила 💫
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
Запрещенку не употребляла. Всё отлично :smug:
Даже не сомневалась в тебе!:kiss:
Отметила 💫
Всем привет!
Мой отчет:
Минус одна жизнь.
А в целом все хорошо. Настрой отличный, заменяю сладкое фруктами.
Поздравляю с отличным настроем!:thumbsup:
Отметила 💫
 

АнкаЯ

Жду весну
V.I.P
Сообщения
74.422
Реакции
170.349
Не курю с
27.02.2023
Отчет за неделю:
ела, было вкусно, не завидовать :D
Прогулка:
привал на 4718 шаге
Посмотреть вложение 1623902Посмотреть вложение 1623900

Финиш
Посмотреть вложение 1623901
Внимание, человек, который действительно прочитал правила!:D
Отметила 💫, в тч шаги)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу