Месячник по выработке режима дня - 30 Старт - 11 мая

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.925
Реакции
108.159
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
Доброе утро ребята)
на 1 стр под картинкой "Будильник" форма отчета, выбираем свой ник и дальше заполняем по тексту
Поздравляю всех со стартом, всем удачи и что бы все получилось, ведь режим дня это наше здоровье и самодисциплина :kiss:
 

Ленхен

Дорогу осилит идущий
Сообщения
51.229
Реакции
88.678
Дневник
Читать »»

NibleLint

Авторитетная личность
Сообщения
822
Реакции
2.265
Не курю с
17.04.2023
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Всем привет!
Утренняя привычка - зарядка, сегодня перетекла в вечернюю:D
И всё же я её себе засчитываю:thumbup:

В форме отчиталась.
 

Pa$hok

🍀 Не парься, будь счастлив! 🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
46.943
Реакции
91.365
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Pa$hok

🍀 Не парься, будь счастлив! 🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
46.943
Реакции
91.365
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@GES777, @Глагоша
Меня возьмëте?
Участвую. С правилами согласен. Анкету заполнил.
Время подъëма - 5:30 - 7:30
Время отбоя - 23:30 - 1:00
 

GES777

Пророк
Сообщения
4.379
Реакции
12.030
Не курю с
11.11.2016
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

GES777

Пророк
Сообщения
4.379
Реакции
12.030
Не курю с
11.11.2016
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Сообщения
1.239
Реакции
4.211
Не курю с
14.03.2023
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Так ты прям герой)) не открывать холодильник перед сном респект умница!!!
Вечером че нибудь не слопать - это ваааще очень трудно!!! Он таки как магнитом манит - ну открой меня, я про холодильник....1lis11L
Эта привычка - капец какая трудная!!!!
Ну люблю я вкусности всякие ..
 

Pa$hok

🍀 Не парься, будь счастлив! 🍀
Команда форума
V.I.P
Модератор Расширяем горизонты
Капитан новой цели
Сообщения
46.943
Реакции
91.365
Лет курения
25
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Конечно, дорогой возьмем!!! Ты в команде!!!
Вот спасибо!

366790851.gif
 

NibleLint

Авторитетная личность
Сообщения
822
Реакции
2.265
Не курю с
17.04.2023
Лет курения
20
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Что-то не делается у меня зарядка по утрам :frantics:
Опять вечерняя будет.
Засчитаю хоть так..

Надо перейти на утро, чтобы позднее добавить вечерние тренировки..

Ух, как впихнуть зарядку утром??
Дайте лайфхаки, очень надо-надоstickers_Persik42
 

Васильковна

Оракул
Сообщения
3.128
Реакции
7.292
Не курю с
21.01.2023
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Караул! Я не сообразила с какого числа отмечаться..... С 11 или 12... Ужас ужасный
 
Сообщения
1.239
Реакции
4.211
Не курю с
14.03.2023
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Что-то не делается у меня зарядка по утрам :frantics:
Опять вечерняя будет.
Засчитаю хоть так..

Надо перейти на утро, чтобы позднее добавить вечерние тренировки..

Ух, как впихнуть зарядку утром??
Дайте лайфхаки, очень надо-надоstickers_Persik42
А почему нельзя вечернюю оставить??? :confused:Или надо две трени?
Я каждое утро пинками на пробежку отправляю - вот такой вот лайфхак :D. Ладно, не каждое - вообще-то люблю я это дело..
 
Сообщения
1.239
Реакции
4.211
Не курю с
14.03.2023
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Люююди почему вечером так жрать охота????:banghead:вот принципиально хоть чего-то но пожевать .... И рядом ведь чаек пьют со всякими вкусностями - и спрашивается Нафига мне эта привычка "Не есть после 19-00???" погорячилась ......:eek:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу