Самодисциплина Месячник по выработке режима дня - 37 ⏰

[Lyubov01.23]

Доброе утро!
Всем хорошего дня и отличного настроения!

Отбой вовремя
Подъем вовремя!

Кто молодец?😂 Я молодец!😁☺️

 

[Lyubov01.23]

Отбой вовремя)
Подъём вовремя)
По форме отметился

Молодец!

 

[Pa$hok]

Отбой вовремя
Подъем вовремя!

Кто молодец?😂 Я молодец!😁☺️

Молодец!

 

[Fenny]

Я про вас забыла
Отбой-подъем вовремя

Всем отличного воскресенья

 

[Lyubov01.23]

Я про вас забыла
Отбой-подъем вовремя

Всем отличного воскресенья

Умничка!🤗
Хорошего денечка!

 

[Lyubov01.23]

Спойлер: Друзья! :kiss:

Список участников:
1. @Lyubov01.23
2. @Pa$hok
3. @AleksandrBAS
4. @Вира Топь
5. @Visteriya
6. @Инна MK
7. @Алёна909

9. @Tassa
10. @Fenny
11. @Kamilfo
12.@margosha2031
13. @Yula!
14. @Платон

До конца марафона осталась неделька.
Подтягиваем хвосты🤭
Не забываем отмечаться .
Будем рады если расскажите о своих успехах.

 

[Pa$hok]

Спойлер: Друзья! :kiss:

Список участников:
1. @Lyubov01.23
2. @Pa$hok
3. @AleksandrBAS
4. @Вира Топь
5. @Visteriya
6. @Инна MK
7. @Алёна909

9. @Tassa
10. @Fenny
11. @Kamilfo
12.@margosha2031
13. @Yula!
14. @Платон

До конца марафона осталась неделька.
Подтягиваем хвосты🤭
Не забываем отмечаться .
Будем рады если расскажите о своих успехах.

Привет!
Хвостов нет, по форме отмечаюсь. Этот режимник самый удачный в плане соблюдения времени отбоя/подъёма)
На сон времени конечно маловато и дневной отдых не каждый день, но бодрости хватает на весь день.
Часам к 23:00 начинает уже хотеться спать)
А так всё идёт прекрасно ✌

 

[Lyubov01.23]

Привет!
Хвостов нет, по форме отмечаюсь. Этот режимник самый удачный в плане соблюдения времени отбоя/подъёма)
На сон времени конечно маловато и дневной отдых не каждый день, но бодрости хватает на весь день.
Часам к 23:00 начинает уже хотеться спать)
А так всё идёт прекрасно ✌

Умничка!😘🤗
Режим налаживается🤗

 

[Pa$hok]

Умничка!😘🤗
Режим налаживается🤗

Спасибо, да, потихоньку

 

[Pa$hok]

Спасибо, да, потихоньку

Ой, смайлик не тот, я вот этот хотел 🤗

 

[Pa$hok]

@Lyubov01.23,
Смотри какая 🤗 сам делал 🤗

 

[Lyubov01.23]

@Lyubov01.23,
Смотри какая 🤗 сам делал 🤗

Посмотреть вложение 2051199Посмотреть вложение 2051200

Красота 😍 🤗
Все! Мое!

Завтра просплю🤭
Стащила 🤗 Спасибо

 

[Pa$hok]

Красота 😍 🤗
Все! Мое!

Завтра просплю🤭
Стащила 🤗 Спасибо

Не надо нарушать, я тебе просто показал, красивая белочка 😘

 

[Lyubov01.23]

Не надо нарушать, я тебе просто показал, красивая белочка 😘

А я стащила 🤭

 

[Fenny]

Удалось практически войти в режим, стала высыпаться, что очень хорошо. За последнюю неделю было, получается, два пропуска, так что надо собраться с силами на последнюю неделю💪 Вообще наладить режим сна оказалось очень полезно, мне понравилось. Но всё-таки месяца как будто мало, так что уже хочу в следующий марафон🙂

 

[Lyubov01.23]

Удалось практически войти в режим, стала высыпаться, что очень хорошо. За последнюю неделю было, получается, два пропуска, так что надо собраться с силами на последнюю неделю💪 Вообще наладить режим сна оказалось очень полезно, мне понравилось. Но всё-таки месяца как будто мало, так что уже хочу в следующий марафон🙂

Умничка!
Очень рада что у тебя все получается!

 

[Lyubov01.23]

Доброе утро!
Всем хорошего дня и отличного настроения!

Отбой вовремя
Подъем вовремя ☺️

 

[Lyubov01.23]

А это- просто улыбнитесь 🥰

 

[Pa$hok]

Доброе утро, с началом новой недели!

Отбой вовремя
Подъём вовремя

 

[Pa$hok]