Образ жизни Месячник по выработке режима дня - 4 старт 16 мая

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Nellka

исследователь - экспериментатор
Сообщения
1.448
Реакции
5.401
Не курю с
25.02.2018
Лет курения
19
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1bkwnTyYlmrIvHMNkOAYb_PmdP-IHPt0ngDV14CXpncA/edit#gid=0 - вот ссылка на таблицу. Получается три утра - выходные по подъему. А должно быть два!
Проспала я в понедельник утром, но честно отметила время - в табл. стоит вых., я думала: за это просто баллов лишают, а выгоняют, если не отмечаешься вообще...
Не выгоняйте меня, пожалуйста, я буду всё правильно делать! :unsure: Честное слово! :)
 

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Лет курения
17
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Проспала я в понедельник утром, но честно отметила время - в табл. стоит вых., я думала: за это просто баллов лишают, а выгоняют, если не отмечаешься вообще...
Не выгоняйте меня, пожалуйста, я буду всё правильно делать! :unsure: Честное слово! :)
Ну вообще, я хотела за утро субботы поставить вычет. Минус. Выгонять я никого не собираюсь))) У нас тут обычно люди сами сбегают, когда понимают, что не получается жить по графику.
 

Викеша

Лето будет, лето было
Сообщения
12.781
Реакции
35.919
Не курю с
02.05.2016
Лет курения
30
Метод
Метод генералов КГБ!
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Итак, могу констатировать значительное количество "Золотых жаворонков" на первой неделе месячника.
Поздравляем тех, кто отличается высокой степенью дисциплинированности!!! Тех, кто соблюдает режим дня всего лишь с одним выходным!

@natallja @katenka-82 @Katarina53 @Valka79 @Викеша @SerezhaEvil @Осень_ @Ilma @xomo !!!!

2.jpg
Круто! Мы молодцы!:thumbsup:
 

Mango

V.I.P
Сообщения
49.068
Реакции
139.830
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Отмечу на этой неделе так:
Нет или почти нет сбоев с подъемами: @Mango @Betta @Elenka1 !
Хорошо обстоят дела с выполнением привычки: @Tiatha @Mango @Alozouwa .

А с отбоем проблемы у всех, кто не попал ни в золотые, ни в серебряные жаворонки!
Остаётся только пожелать успехов в борьбе за режим дня! И не отступать от цели!

@Kaygo @Tiatha @smurfik @Mango @la perruche @Betta @Alozouwa @Elenka1 @Freyja @ВольныйБурундук - успехов!!!!
:cry:
Всем, привет!)
Спасибо большое, Лен, за поддержку! бесит меня моя недисциплинированность..
Я себе уже присмотрела аватарку в виде вороны. Сегодня не лягу вовремя - одену и буду ходить до следующей отметки.
Достало(
 

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Лет курения
17
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
:cry:
Всем, привет!)
Спасибо большое, Лен, за поддержку! бесит меня моя недисциплинированность..
Я себе уже присмотрела аватарку в виде вороны. Сегодня не лягу вовремя - одену и буду ходить до следующей отметки.
Достало(
Ну смотри! Меня тоже моя недисциплинированность бесит. Но нагрузка сейчас такая, что я пока не готова применять к себе карательные меры...
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.522
Реакции
92.670
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ну смотри! Меня тоже моя недисциплинированность бесит. Но нагрузка сейчас такая, что я пока не готова применять к себе карательные меры...
Ворону вам, девочки!:giggle:
 

Kaygo

V.I.P
Сообщения
15.854
Реакции
58.814
Дневник
Читать »»
Хотя, возможно, стоит задуматься о самовручении вороны... Не высыпаюсь катастрофически...
Я вот тоже достойна вороны. Даже отмечаться забываю уже 2 й день :facepalm:
 

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Лет курения
17
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Kaygo

V.I.P
Сообщения
15.854
Реакции
58.814
Дневник
Читать »»
Да-да! Неплохо бы отметиться! Пока не поздно!
За сегодня отметилась. За вчера: отбой 1:00, подъём 8:30. Привычку выполнила. Отметь, пожалуйста:oops: Я больше так не буду.:)
 

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Лет курения
17
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
За сегодня отметилась. За вчера: отбой 1:00, подъём 8:30. Привычку выполнила. Отметь, пожалуйста:oops: Я больше так не буду.:)
Отметила. ЧТо-то мне подсказывает, что "я больше так не буду" будет срабатывать не всегда)))
 

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.522
Реакции
92.670
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Лет курения
17
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.522
Реакции
92.670
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Elenka1

Я не раб сигареты!
V.I.P
Сообщения
35.686
Реакции
149.875
Лет курения
17
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.522
Реакции
92.670
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

natallja

Команда форума
V.I.P
Капитан новой цели
Модератор раздела Питание
Сообщения
23.522
Реакции
92.670
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу