Мои записки и размышления

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.246
Реакции
412.567
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
vfvpfbdq3pqsrbnvufydvw.gif

Поздравляю с двумя неделями некурения, Павел!
 

Tiberius

Три года Свободы
Сообщения
3.850
Реакции
8.870
Не курю с
26.06.2019
Лет курения
45
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
А это значит что сигарета не стала эмоционально нейтральной.
Беда в том, что для большинства никогда в жизни не куривших людей сигарета не становится эмоционально нейтральной.
 

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Беда в том, что для большинства никогда в жизни не куривших людей сигарета не становится эмоционально нейтральной.
Вопрос конечно интересный и по видимому каждому свое
За себя на данном этапе скажу.
Из триггеров запускающих желание закурить наиболее сильный сейчас как ни странно вид зажигалки. Вид сигареты, пачки нейтрально.
По другому с дымом Тригер как таковой не запускает но явно не эмоционально нейтральный ,и ощущаю наркотическое действие.
 

Taha

Пророк
Сообщения
7.093
Реакции
16.497
Лет курения
40
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
@ПавелТе,
Павел, привет!!
Я Марина.
Прочитала твои записки и размышления, очень познавательно!!!
И, оказалось, я из тех динозавров, которые не знают , что такое НЛП :eek:
Но, так как я люблю учиться... обязательно посмотрю, что это))) Если получится, может что для себя возьму)))
В, целом, с тобой согласна и солидарна по многим вопросам.
Буду приходить в гости.
Удачи!!!
 

victor62

Пророк
Сообщения
8.310
Реакции
14.378
Не курю с
04.11.2018
Лет курения
45
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@ПавелТе,
Павел, привет!!
Я Марина.
Прочитала твои записки и размышления, очень познавательно!!!
И, оказалось, я из тех динозавров, которые не знают , что такое НЛП :eek:
Но, так как я люблю учиться... обязательно посмотрю, что это))) Если получится, может что для себя возьму)))
В, целом, с тобой согласна и солидарна по многим вопросам.
Буду приходить в гости.
Удачи!!!
Привет Марина !
На мой взгляд НЛП довольно интересно и главное помогает во всяком случае мне, но конечно есть свои сложности . Я тож не профессионал но лет 10 периодически подучиваюсь. Если заинтересуешься рекомендую посмотреть Ковалева С В, там попроще и доходчивее.
Заходи гостем будешь
Удачи
 

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем доброго времени суток ! День семнадцатый (пришлось задуматся какой сегодня день). Полет нормальный.
Тригера ослабевают, накаты слабые легко нейтрализируются.
Я тут боялся связки бросание курить-алкоголь , в плане подготовки я с 1 апреля не употреблял алкоголь. Ну а алкоголь на Пасху это обязательная традиция. Ну и что - после употребления алкоголя никакого желания курить не возникло, скорее наоборот.
 

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ну это понятно, почему наоборот.
Дофамин.
Добрый вечер, Павел!
Привет Лена !
Я бы даже сказал что очень похоже на действие Табекса.
Конечно заменять одно другим не собираюсь 😂
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.246
Реакции
412.567
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет Лена !
Я бы даже сказал что очень похоже на действие Табекса.
Конечно заменять одно другим не собираюсь 😂
У меня есть очень хороший друг на форуме. Бросил курить и подсел на алкоголь.
Сейчас удалось справиться с этой проблемой)
Я не пью давно. С 2000 года)
 

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
У меня есть очень хороший друг на форуме. Бросил курить и подсел на алкоголь.
Сейчас удалось справиться с этой проблемой)
Я не пью давно. С 2000 года)
Да встречал таких, один потом опять начали курить что бы решить проблему с алко. И решил.
 

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сообщения
9.776
Реакции
20.799
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем доброго времени суток!
Заканчивается 14 день. Полет нормальный. Тревоги и раздражения мало а если и проступают легко с ними справляюсь. Физическое состояние то же улучшается уже нет по утрам такого низкого давления, как было по началу. Короче процесс идёт нормально.
Павел счетчик поставь, хочу тебе медальку попросить. 2 недели некурения - это ты красавчик просто!
 

ПавелТе

Продвинутый
Сообщения
154
Реакции
404
Не курю с
17.04.2021
Лет курения
48
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Павел счетчик поставь, хочу тебе медальку попросить. 2 недели некурения - это ты красавчик просто!
Лиля спасиб. Медальку хорошо. Попробую разобраться. Я какой-то ставил но он только в компе виден.
 

Tiberius

Три года Свободы
Сообщения
3.850
Реакции
8.870
Не курю с
26.06.2019
Лет курения
45
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Лиля спасиб. Медальку хорошо. Попробую разобраться. Я какой-то ставил но он только в компе виден.
Чтобы на телефоне была видна вся информация, нужно ориентировать его горизонтально. Счётчиком называют вот такую вещь -- нужно перейти по ссылке ниже.
 
Сообщения
9.776
Реакции
20.799
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Чтобы на телефоне была видна вся информация, нужно ориентировать его горизонтально. Счётчиком называют вот такую вещь -- нужно перейти по ссылке ниже.
Виктор а у тебя счётчика почему нет?
 
Сообщения
9.776
Реакции
20.799
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Вложения

  • Screenshot_20210505_184435_com.android.chrome.jpg
    Screenshot_20210505_184435_com.android.chrome.jpg
    444,5 KB · Просмотры: 29

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу