Touristik
Я видел Брежнева
- Сообщения
- 4.385
- Реакции
- 13.064
- Не курю с
- 28.01.2013
- Лет курения
- 33
- Метод
- #некурим
Класс! За тебя можно порадоваться! Так держать, Катя!Обязательно нафоткаю.... Жизнь налаживается!!
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Класс! За тебя можно порадоваться! Так держать, Катя!Обязательно нафоткаю.... Жизнь налаживается!!
Будем ждать фото!Обязательно нафоткаю.... Жизнь налаживается!!
У меня "щёлкнуло" после книги Углова и видео Фахреева. Они оба были последователями Шичко. Когда я узнала правду о алкоголе и табаке, я отказалась сразу от алко (у меня не было зависимости) и, через почти 2 месяца, от табака. Я была жуткой никотиновой наркоманкой, не бросала даже во время беременностей, стаж был 31 год, доза - 1,5 пачки в трезвом состоянии, и до 3 пачек под алко... Как-то так... За нас этот выбор не сделает никто. И помни, всем наплевать на проблемы других, кроме больных созависимостью людей, они будут рядом с алкоголиком, потому что они по другому не умеют жить, они сами, как правило, взрослые дети алкоголиков и эта схема семьи - один бухает, другой спасает, для них понятна и близка. Если возле тебя соза (мама, брат, сестра, подруга, муж, не важно кто) ты обречена... Созе нужно быть рядом с алком. Это закон.После прочтения и просмотра (разных авторов и методик) информации о зависимостях пришла к выводу что само в голове точно не "перещелкнется". Главное у всех, даже у Каара - дисциплина, которая со временем должна перейти в привычку. Подскажите опытные люди, я все верно понимаю?: То есть все методики такие как АА, Шичко, 12 шагов своей целью ставят отработку безразличного отношения к алко на уровне рефлекса, а способы - чтение, групповое общение, лекции, дневники и т.д. - это инструмент для закрепления? То есть по любому "волшебной таблетки" или доктора который все исправит точно не существует?? Либо ты сам дисциплинируешь себя и если надо выбираешь в помощь одну из программ отказа либо ...... Без либо..... Все так?????
А как понять кто есть соза? Они сами пьют?У меня "щёлкнуло" после книги Углова и видео Фахреева. Они оба были последователями Шичко. Когда я узнала правду о алкоголе и табаке, я отказалась сразу от алко (у меня не было зависимости) и, через почти 2 месяца, от табака. Я была жуткой никотиновой наркоманкой, не бросала даже во время беременностей, стаж был 31 год, доза - 1,5 пачки в трезвом состоянии, и до 3 пачек под алко... Как-то так... За нас этот выбор не сделает никто. И помни, всем наплевать на проблемы других, кроме больных созависимостью людей, они будут рядом с алкоголиком, потому что они по другому не умеют жить, они сами, как правило, взрослые дети алкоголиков и эта схема семьи - один бухает, другой спасает, для них понятна и близка. Если возле тебя соза (мама, брат, сестра, подруга, муж, не важно кто) ты обречена... Созе нужно быть рядом с алком. Это закон.
Созависимые это те, кто живёт с алкоголиком и( или) обеспечивают ему употреб, вызывают врача, варят бульоны, бегают в магаз за едой и бухлом. Не оставляют шанса алку на освобождение...А как понять кто есть соза? Они сами пьют?
Фахреева видео смотрела. Вообще понимание проблемы есть четкое. Я алкоголик в 1-2 стадии и тут надо решать кардинально. Я не пью запоями, не похмеляюсь с утра, пью только дома , но если "лизнула" - все! Пока свою "норму" не выпью - не остановлюсь. Курила 25 лет по пачке - сейчас бросила как то осознанно и можно сказать легко. Раньше ничего не получалось. Сейчас пришло осознание - и все стало легко и понятно.
С алко все сложнее - наверно только самодисциплина в первое время будет моим другом и решением.
А-а-а-а-а понятно) у меня таких нету - сама падаю сама выбираюсь. Никаких врачей, похмелье заслуженная плата, а остальное так вообще без вариантов.Созависимые это те, кто живёт с алкоголиком и( или) обеспечивают ему употреб, вызывают врача, варят бульоны, бегают в магаз за едой и бухлом. Не оставляют шанса алку на освобождение...
Да волшебной таблетки нету , я бы сказал, что есть волшебный тренинг , но думаю все способы хороши ( которые работают) , очень важен начальный толчек ( мотивация) и поддержка единомышленниковПосле прочтения и просмотра (разных авторов и методик) информации о зависимостях пришла к выводу что само в голове точно не "перещелкнется". Главное у всех, даже у Каара - дисциплина, которая со временем должна перейти в привычку. Подскажите опытные люди, я все верно понимаю?: То есть все методики такие как АА, Шичко, 12 шагов своей целью ставят отработку безразличного отношения к алко на уровне рефлекса, а способы - чтение, групповое общение, лекции, дневники и т.д. - это инструмент для закрепления? То есть по любому "волшебной таблетки" или доктора который все исправит точно не существует?? Либо ты сам дисциплинируешь себя и если надо выбираешь в помощь одну из программ отказа либо ...... Без либо..... Все так?????