Мой дневник по завязке с сижками

Girnyi kot

Последний солдат великой империи
Сообщения
5.107
Реакции
17.445
Не курю с
05.10.2017
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет!!!)
Намного веселее! Мысли о сиге никуда не денешь из головы конечно, но они сейчас уже какие-то поверхностные чтоли, легко очень с них переключится.
Вот точно, главное не заострять внимания на них, не зацикливаться на тяге покурить, тем фолее что физиологическая привычка уже исчезла (исчезает за 3-4 дня). На всякий случай подбери какой-нить не сильно калорийный вкусовой заменитель (чтоб рот занять и при этом не раскабанеть).
У тебя как делишки?
Спасибо, все норм, в гараж вот иду, надо там поковыряться немного.
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
На всякий случай подбери какой-нить не сильно калорийный вкусовой заменитель (чтоб рот занять и при этом не раскабанеть).
Сухарики лежат, но чето я их наелся уже)))) Табекс на подстраховке.
в гараж вот иду, надо там поковыряться немного.
у меня наверное гараж будет только когда дом куплю:D
 

Motorhead

Моторхэд
Сообщения
4.189
Реакции
13.654
Не курю с
19.08.2017
Лет курения
15
Метод
Аллен Карр
Жена так же не курит вместе со мной, сначала хотела здесь зарегаться, но потом передумала (просто не любит она инет, компы и т.д. - "староверочка" моя:))
Выход нашёл очень просто, рассказываю ей, что мне тут у нас запомнилось и понравилось, эмоции и переживания людей.
Все правильно делаете. Во всем нужна мера. Все же жить нужно в реале, а тут просто не терять связи с единомышленниками.
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Все правильно делаете. Во всем нужна мера. Все же жить нужно в реале, а тут просто не терять связи с единомышленниками.
Это точно Паш! Был знаком с людьми которые жили интернет общением и т.д., иногда страшно за них становилось.
Как бы тут на форуме вскоре не появился марафон от зависимости от соцсетей))))
 

Motorhead

Моторхэд
Сообщения
4.189
Реакции
13.654
Не курю с
19.08.2017
Лет курения
15
Метод
Аллен Карр
Ага, у нас в "Рассвете Пня" была такая хохма, типа замутить стодневку по отказу от стодневок.:D Первое время простительно канеш,но если четвертый год "упорно борешься с никотином" с помощью марафонов, то тут нужно крепко призадуматься:D
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну вот и прошла первая неделя "новой" жизни!)
По психологическим ощущениям как будто уже год минимум не курю. И в голову лезли филосовские вопросы: "А зачем вообще люди курят?", "А я зачем начал?" и т.д. и т.п.
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Прошла всего неделя, а я мог скурить 3 пачки!!! 3 пачки КАРЛ!!!!!! Если честно, то офигел даже от этой цифры...)))
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.603
Реакции
498.165
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
day00706.jpg

Поздравляю)))
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Две недели позади - полёт нормальный!
p.s. схлопотал синдром раздраженного кишечника (капец короче:)), никогда такого небыло вроде, не знаю повлиял ли как то отказ от курения на получения этой болячки.
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
С 30.09.18 перестал пить и глицин, т.к. постоянно забываю про него, да и мозги вроде уже работают в штатном режиме)
 

Motorhead

Моторхэд
Сообщения
4.189
Реакции
13.654
Не курю с
19.08.2017
Лет курения
15
Метод
Аллен Карр

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот и месяц позади...иногда тянет покурить, а в целом все норм:)
 

Girnyi kot

Последний солдат великой империи
Сообщения
5.107
Реакции
17.445
Не курю с
05.10.2017
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот и месяц позади...иногда тянет покурить, а в целом все норм:)
Саня привет!
Скорее всего ты это знаешь, но на всякий случай повторюсь. На таком сроке отказа от курения (месяц-полтора) может возникнуть ложное чувство переоценки своих сил и возможностей, а с ним и жгучее любопытство - а как, мол, это было курить? А дай-ка одну попробую и вспомню какая она на вкус, заодно посмотрю, какая она противная. От одной ведь не будет ничего. Брошу снова потом, чо?!
Одна.
На след. день - еще одна...
И т.д...
Для нас одной сигареты быть не может! Запомни!!!
А вообще, ты - молоток!, продолжай в том же духе, главное не сворачивай с пути и не ставь экспериментов!
Как там Зауралье, снегом накрыло уже?
Когда-то в Кургане проучился 4 года.
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Саня привет!
Скорее всего ты это знаешь, но на всякий случай повторюсь. На таком сроке отказа от курения (месяц-полтора) может возникнуть ложное чувство переоценки своих сил и возможностей, а с ним и жгучее любопытство - а как, мол, это было курить? А дай-ка одну попробую и вспомню какая она на вкус, заодно посмотрю, какая она противная. От одной ведь не будет ничего. Брошу снова потом, чо?!
Одна.
На след. день - еще одна...
И т.д...
Для нас одной сигареты быть не может! Запомни!!!
А вообще, ты - молоток!, продолжай в том же духе, главное не сворачивай с пути и не ставь экспериментов!
Как там Зауралье, снегом накрыло уже?
Когда-то в Кургане проучился 4 года.
Снег пролетает и тает))) Мерзопакость пока одна, утром лёд к обеду всё раскисает, маршрутки все "сопливые и чахотошные" :D Осень в общем со всеми вытекающими ;)
 

Motorhead

Моторхэд
Сообщения
4.189
Реакции
13.654
Не курю с
19.08.2017
Лет курения
15
Метод
Аллен Карр
Что тут у нас новенького? Саня, куда пропал?
 

xSancheSx

Патриот
Сообщения
1.123
Реакции
4.057
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет дневник, привет всем!) Сорвался я...бесит это меня, один положительный момент только есть - не курю больше и даже столько же. В общем борьба продолжается.
 

GALINA.

V.I.P
Сообщения
15.014
Реакции
43.752
Не курю с
31.10.2019
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет дневник, привет всем!) Сорвался я...бесит это меня, один положительный момент только есть - не курю больше и даже столько же. В общем борьба продолжается.


:( Ну что ж теперь, все бывает!
Настраивайся хорошенько и снова в перед к заветной цели!
Удачи!
 

Girnyi kot

Последний солдат великой империи
Сообщения
5.107
Реакции
17.445
Не курю с
05.10.2017
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет дневник, привет всем!) Сорвался я...бесит это меня, один положительный момент только есть - не курю больше и даже столько же. В общем борьба продолжается.
Эхххх!
Ну что? Убедился?
Про одну-единственную?
 

i-Igor

Продвинутый
Сообщения
149
Реакции
230
Ну что? Убедился?
Про одну-единственную?
А может ошибка в том, что мы пытаемся выкурить одну.
Это так же как желающему выпить - сделать пол глоточка ))))
Бред...

Сорвался - прокурись как следует, пачки две-три выкури, и сново клизмы из табекса, и глицин в мозг, и никоретте на кончик за...
 
Последнее редактирование:

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу