Мой дневник спорта

Мада Жале

Гордость форума
Сообщения
2.745
Реакции
7.050
Лет курения
-2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вчера начала опять заниматься аэробикой после долгого перерыва.
Начала с 20 минут, сегодня продолжила и буду заниматься 3-4 раза в неделю. Пока это дневник спорта и, может быть, будет еще и правильного питания.
 

Мада Жале

Гордость форума
Сообщения
2.745
Реакции
7.050
Лет курения
-2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Screenshot_20230306-091819_Daylio.jpg
 

Мада Жале

Гордость форума
Сообщения
2.745
Реакции
7.050
Лет курения
-2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Что я сделала за прошлые месяц и неделю для своей стройности?
Стабильно тренируюсь 3 дня через 3.
 

VitaliNew

Продвинутый
Сообщения
129
Реакции
364
Не курю с
08.12.2023
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет! А какое это приложение сверху для отмечается дней тренировок ?)
 

Мада Жале

Гордость форума
Сообщения
2.745
Реакции
7.050
Лет курения
-2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Мада Жале

Гордость форума
Сообщения
2.745
Реакции
7.050
Лет курения
-2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Месяц танцевала зумбу в марафоне, продолжаю жить в ритме танца, добывать эндорфины и строить фигуру мечты🙂
 

Мада Жале

Гордость форума
Сообщения
2.745
Реакции
7.050
Лет курения
-2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Три дня занималась по часу, продолжаю танцевать.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу