Моя пятая попытка бросить курить...на этот раз последняя!!!

DeArcher

Авторитетная личность
Сообщения
755
Реакции
2.685
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот недельку не курю :bounce::bounce::bounce::spin::spin::spin: я прям умничка. Хочу ли я курить - да, но сигаретку в руки не беру...просто осознаю это и проживаю...занимаюсь другими делами.
 

DeArcher

Авторитетная личность
Сообщения
755
Реакции
2.685
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
10 дней, 10 дней - это много или мало???

Полет нормальный, курить иногда очень хочется, обычно в новых стрессовых ситуациях...но как то проживается все, даже без кнопки SOS.
В голове тихий раздрайв, временами мысли в кучу не собрать...а когда хочется собрать мысли - в голове становится пусто. Решила вернутся к ежедневнику и писать там дела, потому что в голове все держать не могу.
Думаю - скоро это состояние пройдет и станет намного легче.
 

DeArcher

Авторитетная личность
Сообщения
755
Реакции
2.685
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
15 дней - полет нормальный
Вчера была турбулентность - очень хотелось сигареточки, но не случилось, и хорошо. Все же еще помнится вкус и есть понимание того, что спустя 15 дней буду очень разочарована результатом. Накатики бываю, иногда очень сильные.Справляюсь. Думаю о хорошем, просто осознаю, что происходит и спустя мин 3-4 отпускает. Главное не циклится на мысли о покурить.
Сейчас уже даже мыслей стало намного меньше, чем было
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
f3b206f01779996d9be71b5dbcd236d6.gif
 

Antjy

Продвинутый
Сообщения
285
Реакции
202
Метод
Аллен Карр
Здравствуйте. Работаю охранником. Тоже ни хачу курить
 

Antjy

Продвинутый
Сообщения
285
Реакции
202
Метод
Аллен Карр
По существу у вас качели как и у меня. Только у меня амплитуда меньше. И тоже вера в табекс как в бога!
 

Ларандана

Волшебница
Сообщения
20.566
Реакции
56.791
Не курю с
20.08.2017
Лет курения
5
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
@DeArcher

Привет! Ты давно не заходил к нам в "Оттепель"! Зайди, пожалуста, и отметься, что ты не куришь, напиши об этом в теме.
 

angel..ina

не по ГОСТу
Команда форума
V.I.P
Ведущий мафии
Сообщения
53.892
Реакции
132.126
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
С Днём Рождения!:dance:
Всех благ и отличного настроения тебе!
1564896582147.png
 

Merry Popins)

Продвинутый
Сообщения
142
Реакции
242
Не курю с
31.10.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вот недельку не курю :bounce::bounce::bounce::spin::spin::spin: я прям умничка. Хочу ли я курить - да, но сигаретку в руки не беру...просто осознаю это и проживаю...занимаюсь другими делами.
Умница,так держать 😉
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу