1. Этот сайт использует файлы cookie. Продолжая пользоваться данным сайтом, Вы соглашаетесь на использование нами Ваших файлов cookie. Узнать больше.
  2. Скрыть объявление

Сила воли На этот раз уж навсегда!!!

Тема в разделе "1 – 2 недели без сигарет", создана пользователем dddriveblg, 11 янв 2019.

?

сколько раз пробовали бросить курить?

  1. 1

    4 голосов
    21,1%
  2. 2

    7 голосов
    36,8%
  3. 3

    7 голосов
    36,8%
  4. 4

    1 голосов
    5,3%
  5. 5

    5 голосов
    26,3%
Можно выбрать сразу несколько вариантов.
  1. dddriveblg

    dddriveblg Наблюдатель

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    88
    Не курю с:
    05.01.2019
    Лет курения:
    23
    Метод:
    Сила Воли
    Приветствую всех! Пошел 6-ой день без никотиновых палочек... Это вторая попытка бросить курить... первый раз продержался почти месяц. На данный момент настроен что все, хватит. Курил чуть более 20 лет, сын очень меня поддерживает в моем начинании :rolleyes:

    На 4 день купил жвачку никоретте, не сказал бы что сильные накаты ( было и хуже ), но так для спокойствия на работе лежат, всего 3 штучки использовал. Пока держусь. Но мысли иногда мелькают закурить:banghead:
     
    SrgArt, Дим-Саныч, ColdSteel и 16 другим нравится это.
  2.  
  3. Нуся

    Нуся Авторитетная личность

    Сообщения:
    970
    Симпатии:
    2.605
    Не курю с:
    02.01.2019
    Лет курения:
    29
    Метод:
    Сила Воли
    Устами младенца ГЛАГОЛЕТ истина.
    [​IMG]
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 2 другим нравится это.
  4. Grizzly

    Grizzly Ведмедь Команда форума V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    5.889
    Симпатии:
    18.209
    Не курю с:
    30.08.2017
    Лет курения:
    14
    Метод:
    Табекс
    Привет! Никогда не говори "никогда" и "навсегда"! Просто не кури сейчас и сегодня! Удачи и вперёд!
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 6 другим нравится это.
  5. стервелла де виль

    стервелла де виль Штатный поисковик спасатель.

    Сообщения:
    3.668
    Симпатии:
    13.479
    Не курю с:
    15.12.2018
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Никоретте
    Привет!!! Желаю удачи! Всё получится) обязательно
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 2 другим нравится это.
  6. olenenok

    olenenok "...невидима и свободна..."

    Сообщения:
    6.852
    Симпатии:
    22.730
    Не курю с:
    08.12.2018
    Лет курения:
    22
    @dddriveblg, хорошо, когда есть поддержка и близкие верят в тебя. И сам в себя веришь)) Удачи, с удовольствием будем следить за успехами!)
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 2 другим нравится это.
  7. nachtigal

    nachtigal V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    72.484
    Симпатии:
    130.371
    Не курю с:
    17.03.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Сила Воли
    Привет)
    Удачи тебе! IMG_4078.jpg
    Подарок от меня)
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и ещё 1-му нравится это.
  8. Alla74

    Alla74 Продвинутый

    Сообщения:
    144
    Симпатии:
    346
    Привет! Ты молодец!
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 2 другим нравится это.
  9. Логрок

    Логрок Саблезубый белк. V.I.P

    Сообщения:
    1.974
    Симпатии:
    4.973
    Лет курения:
    28
    Метод:
    Авторский
    Он приварен что ли????
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 2 другим нравится это.
  10. 1.Елена

    1.Елена Добродел

    Сообщения:
    2.061
    Симпатии:
    6.719
    Не курю с:
    20.11.2018
    Лет курения:
    20
    Метод:
    Табекс
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и 3 другим нравится это.
  11. nachtigal

    nachtigal V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    72.484
    Симпатии:
    130.371
    Не курю с:
    17.03.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Сила Воли
    :giggle:Это талисман))
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и ещё 1-му нравится это.
  12. nachtigal

    nachtigal V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    72.484
    Симпатии:
    130.371
    Не курю с:
    17.03.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Сила Воли
    Не знаю точно):rofl:
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и ещё 1-му нравится это.
  13. Fedor777

    Fedor777 Патриот

    Сообщения:
    1.307
    Симпатии:
    2.913
    Не курю с:
    16.12.2018
    Лет курения:
    25
    Метод:
    Сила Воли
    @dddriveblg, всё получится, удачи тебе!!!
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и ещё 1-му нравится это.
  14. Qsy

    Qsy Урождённый домовой V.I.P за Игровую V.I.P

    Сообщения:
    4.404
    Симпатии:
    14.376
    Не курю с:
    01.07.2018
    Лет курения:
    30
    Метод:
    #некурим
    Настрой замечательный,
    Поддержка отменная.
    Цель скорректировать
    Для поступательного движения.
    Бросать не ради НЕКУРИТЬ,
    А высшее поставь на пьедестал.
    И не запомнишь проходя
    Как ты КУРИТЬ БРОСАЛ.
    Достиг желанное
    Поставь другую ВЫШЕ.
    И не заметно для себя
    Ты на ВЕРШИНУ вышел....
    Рассправил плечи
    Окинул взглядом.
    Гряда НЕПОКОРЁННЫХ в Горизонт...
    Продожди Сам как надо))))
     
    SrgArt, dddriveblg, Irishka22 и 3 другим нравится это.
  15. Artem Demchenko

    Artem Demchenko V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    2.027
    Симпатии:
    4.865
    Не курю с:
    29.06.2018
    Метод:
    Сила Воли
    Добро пожаловать на Форум!
    Желаю удачи тебе и легкого отказа!
    Если тебе будет нужна моя помощь, обращайся! Так же рекомендую читать дневники с раздела Эверест! Ниже приведу пару советов для тебя, рекомендую прочесть, может они тебе помогут.
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и ещё 1-му нравится это.
  16. Artem Demchenko

    Artem Demchenko V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    2.027
    Симпатии:
    4.865
    Не курю с:
    29.06.2018
    Метод:
    Сила Воли
    Большую роль играет настрой и еще раз настрой. Ведь если есть огромное желание, то обязательно появятся и силы для его исполнения! Несколько советов, которые помогут, ты должен(на) быть всегда на чеку.

    1. Запомни нельзя просто взять и выкурить одну сигарету, не бывает ее, той одной сигареты. Наркотик не возможно контролировать, это он управляет своей жертвой. По этому "Или все, или ничего"!

    2. Помни всегда о том, чем было для тебя курение в прошлом и зачем тебе понадобилось бросить курить. Но не для того, чтобы каждый раз пугать себя, а для того, чтобы каждый раз, вспоминая свое прошлое и все, что связано с курением, радоваться, поскольку теперь всего этого нет и не будет.

    3. Если вокруг тебя курят друзья или знакомые, это не должно иметь принципиальное значение для Тебя! У них есть свои представления о сигаретах, у тебя свои. Не в коем случае не нужно им завидовать, наблюдай за ними, и ты увидишь, как они кашляют, хрипят, унижаются и оправдывают свое курение.

    4. Не нужно заменять сигареты кальянами/электронными сигаретыми, вейпами и.т.д

    Неважно какой никотиновый продукт ты будешь употреблять. Если ты начинаешь курить эти якобы «безопасные» продукты, Ты всеравно рискуешь!! Смысл? Никакого абсолютно.

    5. Всегда помни о том, что ты под прицелом табачных компаний. Им, твоим курящим друзьям, хочется, чтобы ты был(а) с ними! Помни, что курение никогда не имело отношение к удовольствию. То, чем было для тебя курение, как и для любого курящего, – наркотическая зависимость!!


    И наконец Помни! Как бы Ты ни бросил(а) курить – легко или же благодаря методу Аллена Карра, или не очень легко, используя силовой метод, либо еще какой– помни, что в любом случае это ТВОЯ заслуга! Гордись своим решением и гордись собой. Не позволяй в этом никому сомневаться, в том числе и себе.

    Желаю свежего воздуха и отличного настроения каждый день! Успехов!!
     
    SrgArt, dddriveblg, Дим-Саныч и ещё 1-му нравится это.
  17. Светлана Brosalkina

    Светлана Brosalkina Продвинутый

    Сообщения:
    115
    Симпатии:
    272
    Не курю с:
    12.09.2018
    Лет курения:
    15
    Метод:
    Сила Воли
    Все получится) главное не останавливаться)):thumbsup:
     
    SrgArt, Fedor777, dddriveblg и ещё 1-му нравится это.
  18. Дим-Саныч

    Дим-Саныч Позитивный человек V.I.P

    Сообщения:
    16.082
    Симпатии:
    49.262
    Не курю с:
    16.12.2017
    Лет курения:
    25
    Метод:
    Сила Воли
    Приветствую на форуме!!! Мудрое принял решение стать свободный от вредной привычки под название курение. Поверьнакат это явление временное но чем чаще ты его будешь преодолевать тем слабее и реже накат будет приходить. , а со временем уйдёт вообще ( у меня накат ушел со всем через месяц, а в мыслях не стало дума о сигаретах через 10 мес. Да так что ощущение такое что во все не курил). Удачи тебе!!! Ты главное верь в себя и не сдавайся!!!
     
    SrgArt, Fedor777, Alla74 и 3 другим нравится это.
  19. dddriveblg

    dddriveblg Наблюдатель

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    88
    Не курю с:
    05.01.2019
    Лет курения:
    23
    Метод:
    Сила Воли
    Всем привет! Вот уже пошли 9 сутки как я держусь! Спасибо за поддержку всем! не ожидал такого внимания, мотивирует по своему тоже ;) Что сказать, бывают накаты покурить, но в голове держу мысль ( это значит уже столько продержался мучился и покурить секунд за 30 и все к чертям!!! нет уж я так не согласен ) А так в целом все даже не плохо. Нужно почаще себя чем нибудь занимать. На выходных ездил за рулем в другой город к родственникам. Дорога длинная 250 км много думал...Вот от безделья сразу мысли подкрадываются покурить. Либо как раньше всегда после чего нибудь закуривал ( срабатывает как триггер ) тоже рука в карман за сигаретой лезет.

    Думаю справлюсь, я на это нацелен и это главное. :bounce: Спасибо всем поддержку еще раз!!!
     
    Artem Demchenko, SrgArt, Fedor777 и 3 другим нравится это.
  20. nachtigal

    nachtigal V.I.P Служба поддержки

    Сообщения:
    72.484
    Симпатии:
    130.371
    Не курю с:
    17.03.2017
    Лет курения:
    17
    Метод:
    Сила Воли
    Здорово))молодец!
    IMG-20190113-WA0011.jpg
    С праздником тебя!
     
    SrgArt, Fedor777 и dddriveblg нравится это.
  21. dddriveblg

    dddriveblg Наблюдатель

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    88
    Не курю с:
    05.01.2019
    Лет курения:
    23
    Метод:
    Сила Воли
    Всем привет! У меня вопрос назрел. Кто нибудь пробовал принимать алкоголь на таком сроке отказа от куряхи? У жены на выходных будет ДР, думаю намахнуть так пару тройку рюмочек брэнди. Только вот боюсь что ОЧЕНЬ уж сильно курить захочется...
     
    SrgArt, Fedor777, Grizzly и ещё 1-му нравится это.


Оставьте заявку на перенос дневника в следующий раздел.



Черновик сохранён Черновик удалён