На свободу!

[Натальями]

Спасибо.
Но это острый стресс, а ты пишешь про себя - длительный.
У меня такая ситуация была, в 2011, три года выползала, паралельно пыталась бросить, ничего не выходило, и это еще больше в стресс вгоняло. Тогда этих попыток было, не сосчитать, от 1 дня до макс.3 недели. Потом просто бросила бросать. Потом много чего было..
В итоге, только когда окрепла нервная система и наладилась жизнь, это смогло получиться!

Ну вот я постараюсь пережить его без сигар, а там как получится. Мне очень хочется научиться без них реагировать на стрессы, иначе это не свобода от рабства никотинового монстра, а так, ерунда-баловство

 

[1.Елена]

Ну вот я постараюсь пережить его без сигар, а там как получится. Мне очень хочется научиться без них реагировать на стрессы, иначе это не свобода от рабства никотинового монстра, а так, ерунда-баловство

@Натальями Наташенька! Конечно научишься время должно пройти что бы при стрессах не хвататься за сигу, ломай стереотипы 😌Мозг должен перестроится научится жить без сигарет,. И тогда все будет 👍

 

[1.Елена]

@Натальями

 

[OlyaNa]

научится жить без сигарет

Эту истину я себе и повторяю изо дня в день. Научиться.

 

[1.Елена]

Эту истину я себе и повторяю изо дня в день. Научиться.
@OlyaNa Обязательно так и будет! 😌💋♥️⛑️

 

[Натальями]

@Натальями Наташенька! Конечно научишься время должно пройти что бы при стрессах не хвататься за сигу, ломай стереотипы 😌Мозг должен перестроится научится жить без сигарет,. И тогда все будет 👍

Елена , спасибо за поддержку)

 

[Ирина мандарина 21]

Да уж.какая ты молодец.при таком некурительном сроке не закурила.

 

[MAFA]

Вот и закончилась моя первая взлетка!
Время пролетело не заметно!
17-3 "Братство Некурящих"✌

Спасибо, ребята, что были рядом!

Очень хочу, что бы у нас все получилось!

 

[1.Елена]

@MAFA Олечка! Забежала к тебе в гости!

 

[MAFA]

@MAFA Олечка! Забежала к тебе в гости! Посмотреть вложение 1024582

Отлично, рада тебя видеть!
Лена, хочешь мороженое? Угощайся!

 

[1.Елена]

Отлично, рада тебя видеть!
Лена, хочешь мороженое? Угощайся!

Посмотреть вложение 1024590​

@MAFA Олечка! Спасибо люблю мороженку!

 

[Лануся]

Олечка,какой хороший дневничок! Так похоже на меня, я просто в шоке! У нас и днюхи почти в один день. У меня 19.02. Так здорово! Это меня вдохновляет.

 

[Лануся]

Вот и 2 месяца за плечами. Не курю!🚭
Все хорошо.
Выполняю задания от С.Князева, копошусь в мозгах, ищу причины, веду беседы с собой. Совет бросающим на форуме, постарайтесь их сделать как можно раньше, потом можно вернуться и переосмыслить, но они хорошо помогают разобраться в начале пути.
Успехов всем, стойкости и силы духа!

Олечка,привет! А про какие задания С.Князева ты пишешь? Где их можно найти и сделать? Я тоже хочу!

 

[MAFA]

Вот и 2 месяца за плечами. Не курю!🚭
Все хорошо.
Выполняю задания от С.Князева, копошусь в мозгах, ищу причины, веду беседы с собой. Совет бросающим на форуме, постарайтесь их сделать как можно раньше, потом можно вернуться и переосмыслить, но они хорошо помогают разобраться в начале пути.
Успехов всем, стойкости и силы духа!

Олечка,привет! А про какие задания С.Князева ты пишешь? Где их можно найти и сделать? Я тоже хочу![/QUOTE]
[/QUOTE]
Привет! Они у нас во взлетке 18. Каждую неделю будут открывать 2 задания. Сейчас 1 открыли, в среду 2. Обязательно пройди!

18 - #1 Для чего вы бросаете курить?

Приветствую вас на марафоне бросающих курить. Очень рад, что вы записались на него. И особенно рад тому, что вы смотрите эти видео или читаете этот текст. Это значит, что вы полны решимости бросить курить навсегда. И это прекрасно. Этот марафон будет иметь немного другой формат. В него...

ne-kurim.ru

 

[Лануся]

Спасибочки!!!! Обязательно сделаю!

 

[MAFA]

#не курю 3 месяца!
Вот и пришла пора переезда в следующий раздел: 3-6 месяцев.
Я рада! Будем обживаться!
Сложно было?
В общем - нет!
А моментами - да! ( пару сильных накатов пережила, но справилась! форум помог! ребята! - спасибо!)

 

[*Сергеич*]

#не курю 3 месяца!
Вот и пришла пора переезда в следующий раздел: 3-6 месяцев.
Я рада! Будем обживаться!
Сложно было?
В общем - нет!
А моментами - да! ( пару сильных накатов пережила, но справилась! форум помог! ребята! - спасибо!)

Молодчинка!

 

[MAFA]

Вот и первая соточка!
Я - МОЛОДЕЦ!

​

 

[Смог]

Оля поздравляю тебя с твоей первой соточкой!!! Ты большая молодец!!! Равняюсь на тебя и иду по пятам!!! Удачи тебе!!!

 

[nachtigal]

Поздравляю, Олечка!