Табекс Начало большого пути.

[Shysha]

Хммм, у меня кстати тоже в зубах какие-то боли начались непонятные, с одной стороны только, я начал растворяться в этой боли и она проходит

А какой срок бросания у Вас?

 

[Jerem]

А какой срок бросания у Вас?

6 дней сегодня

 

[Shysha]

6 дней сегодня

У меня началось тоже примерно на шестой день. Но перед этим был сильный стресс, длительный. Меня сбойнуло так, что словила несколько панических атак, стала тревожная очень. Может быть боли и нерв совсем с бросанием не связан, а может и связан. Фиг его знает...

 

["Модель Т-800"]

Вставлю свой пятачок)
Не курю 12 лет)

 

[Jerem]

У меня началось тоже примерно на шестой день. Но перед этим был сильный стресс, длительный. Меня сбойнуло так, что словила несколько панических атак, стала тревожная очень. Может быть боли и нерв совсем с бросанием не связан, а может и связан. Фиг его знает...

Нет, ни панических атак, ни стресса ничего не было, ну может быть, потому что я на витаминах группы В сижу

 

[Shysha]

Вставлю свой пятачок)
Не курю 12 лет)

Ого, класс) У меня тоже будет такая дата, как раз через 12 лет)

 

[Shysha]

Нет, ни панических атак, ни стресса ничего не было, ну может быть, потому что я на витаминах группы В сижу

Умно 👍 с ними действительно легче)

 

["Модель Т-800"]

Ого, класс) У меня тоже будет такая дата, как раз через 12 лет)

Даже не сомневайся!)

 

[Jerem]

Умно 👍 с ними действительно легче)

Ну так и ты давай тогда, раз умно)

 

[Shysha]

Ну так и ты давай тогда, раз умно)

Так я уже тоже)

 

[Jerem]

Так я уже тоже)

Молодец же)

 

[Jerem]

 

[Екатерина2810]

Добрый день! Решила вступить в ваши ряды. Потому что сил нет. Мне 41 год. Стаж курения - около 22 лет. Один раз бросала. Стимулом было здоровье и ребенок. Было нелегко недели две. Не знала, куда себя деть. Потом отпустило. Привыкла без сигарет. Через месяц снова закурила. На работе начальник довел. Столько отмучалась и вот Вам!!!! Хотя сейчас понимаю, что это было лишь предлогом, чтобы снова закурить. Хочу снова бросить. В груди ком, дыхания не хватает, начались панические атаки, бессонница, апатия. Нос уже заложен пару лет (читала, что это тоже может быть от курения). Мозг перестал соображать. Полный букет. С родственниками долго не могу общаться, потому что все некурящие. Ищу любой повод, чтобы быстрее уйти и покурить. Совесть замучила. Сейчас даже удовольствия не получаю от сигарет. Устала. Хожу на балкон по привычке. Замкнутый круг. Муж курит ещё больше, чем я. Летом для разнообразия взяла уроки плавания. Научилась. Пошла в бассейн, а дыхалки-то не хватает плавать под водой кролем, хотя очень хочется и получаешь удовольствие. Кстати, после плавания как-то лень курить. Как-то невкусно (может, из-за хлорки). Может, с этого начать? Поддержите. Завтра начну.

 

[nachtigal]

Добрый день! Решила вступить в ваши ряды. Потому что сил нет. Мне 41 год. Стаж курения - около 22 лет. Один раз бросала. Стимулом было здоровье и ребенок. Было нелегко недели две. Не знала, куда себя деть. Потом отпустило. Привыкла без сигарет. Через месяц снова закурила. На работе начальник довел. Столько отмучалась и вот Вам!!!! Хотя сейчас понимаю, что это было лишь предлогом, чтобы снова закурить. Хочу снова бросить. В груди ком, дыхания не хватает, начались панические атаки, бессонница, апатия. Нос уже заложен пару лет (читала, что это тоже может быть от курения). Мозг перестал соображать. Полный букет. С родственниками долго не могу общаться, потому что все некурящие. Ищу любой повод, чтобы быстрее уйти и покурить. Совесть замучила. Сейчас даже удовольствия не получаю от сигарет. Устала. Хожу на балкон по привычке. Замкнутый круг. Муж курит ещё больше, чем я. Летом для разнообразия взяла уроки плавания. Научилась. Пошла в бассейн, а дыхалки-то не хватает плавать под водой кролем, хотя очень хочется и получаешь удовольствие. Кстати, после плавания как-то лень курить. Как-то невкусно (может, из-за хлорки). Может, с этого начать? Поддержите. Завтра начну.

Катюша, добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
Я Лена.

 

[nachtigal]

@Екатерина2810, Катя,советую тебе записаться в марафон

https://ne-kurim.ru/forum/threads/46-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-registracii-20-02-2023g-start-6-03-2023g-finish-5-04-2023.67254/

 

[nachtigal]

@Екатерина2810, https://ne-kurim.ru/forum/forums/3-days/
Вот ссылка на дневник.
Можешь свой пост перенести туда.

 

[*Сергеич*]

Поддержите. Завтра начну.

Всё получится.

 

[Екатерина2810]

Всё получится.
Посмотреть вложение 1773750

Thanks

 

[Екатерина2810]

Катюша, добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
Я Лена.

Спасибо! Сегодня начинаю

 

[*Сергеич*]

Спасибо! Сегодня начинаю

Как успехи, Катюш?