Начало жизни без сигарет

Оформление дневника?

  • 1+

    Голосов: 1 11,1%
  • 2+

    Голосов: 0 0,0%
  • 3+

    Голосов: 1 11,1%
  • 4+

    Голосов: 0 0,0%
  • 5+

    Голосов: 7 77,8%

  • Всего проголосовало
    9
  • Опрос закрыт .

Pypo4eks

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
368
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
- 9 лет

Среднее количество выкуриваемых сигарет
- 15

Зачем решил бросить?

- Надоело травить себя этой дрянью. Надоело брать в рот эту грязную, вонючую папиросу. Хочу начать нормальную, счастливую жизнь как в детстве.

Причины отказа от курения
- Улучшить состояние кожи , Выглядеть лучше , Надоело курить ,Чувствовать себя бодрее , Улучшить качество жизни в целом, Сигареты мешаю заниматься спортом.

Попыток бросить
100+

Бросал с использованием методик
- Аллен карр, сила воли.

Причины прошлых неудач

- Срыв изза стрессовых ситуаций, из за скукоты, одиночества, безделья.

Сейчас бросаю с помощью

- Сейчас бросаю с помощью силы воли, единственный для меня золотой и самый простой метод это просто не брать в рот сигареты.

Сейчас мне 21. (2019 год)
До 14 лет занимался грекоримской борьбой 1.5 года, футболом 2 года( Для себя и по сей день играю) Также склонен к тому что бы заниматся на турниках, брусьях. После 14 лет начал прогуливать тренировки, в итоге друг дал попробывать сигареты, начал курить. До 8 класса очень хорошо учился в школе, после 8 начал прогуливать, в итоге скатился очень, отучился 11 классов. Так до лет 18 несколько раз покуривал травку, раз 5 может. После 18 лет как расстался с девушкой, ушёл в себя и 2.5 года курил травку,были и моменты что каждый день, утром и вечером. Повлияло что? плохая компания раз , ну и я дурачёк. Были хорошие друзья до 18, потом в один момент все рассыпались и начал гулять не с теми людьми которыми надо. В итоге мне щас 21 и я понимаю что моя жизнь катится в ад, что такой образ жизни меня не устраивает. Хочу её изменить, бросить раз и навсегда курить, занятся усиленно спортом, найти хорошую работу которая будет мне нравится, найти достойную девушку ибо я достоен такой и продолжать уже чисто и с улыбкой на лице свою жизнь, только уже здоровую и счастливую.

film_voin_8499уц.jpg
 

Pypo4eks

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
368
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты разделом не ошибся? Вроде рановато тебе сюда...
Попросили создать, чтоб не тянуть) Выбор уже сделан какая разница когда писать, щас или через неделю.
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
105.272
Реакции
188.802
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Pypo4eks, Сергей, поздравляю с созданием дневника)))
его нужно в разделе старт разместить)
желаю тебе удачи и лёгкого бросания !!!!
 

Pypo4eks

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
368
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Pypo4eks, Сергей, поздравляю с созданием дневника)))
его нужно в разделе старт разместить)
желаю тебе удачи и лёгкого бросания !!!!
Хах, так старался , заного все переписовать, цветом и тд, впадлуу!))) Спасибо.
 

RKx

Наблюдатель
Сообщения
1.406
Реакции
2.810
Не курю с
05.04.2019
Лет курения
34
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Попросили создать, чтоб не тянуть) Выбор уже сделан какая разница когда писать, щас или через неделю.
его нужно в разделе старт разместить)
Сходи https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/unread и попроси переместить его в "Старт".
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
105.272
Реакции
188.802
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

RKx

Наблюдатель
Сообщения
1.406
Реакции
2.810
Не курю с
05.04.2019
Лет курения
34
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Pypo4eks

Продвинутый
Сообщения
245
Реакции
368
Лет курения
9
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Сообщения
105.272
Реакции
188.802
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Сообщения
105.272
Реакции
188.802
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Pypo4eks, ещё проще нажать на человека в правом нижнем углу.
Видишь, после слова "ответить "
И сразу ник напишется
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу