Farthah
Писатель
- Сообщения
- 539
- Реакции
- 1.154
- Не курю с
- 11.01.2020
- Лет курения
- 30
- Метод
- Аллен Карр
Привет, Лена! Молодец, не куришь уже прилично.Пойдём к тебе!!!
Я тоже с телефона
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Привет, Лена! Молодец, не куришь уже прилично.Пойдём к тебе!!!
Я тоже с телефона
"...Дело не в том, сколько раз ты упал. Дело в том, - сколько поднялся..."
Спасибо, Стёпа!!!Привет, Лена! Молодец, не куришь уже прилично.
Ткни на счётчик и исправь!У меня ошибка в счётчике. прокурил не 12 а 33 года. Исправить можно?
Надеюсь, что поднялся последний раз."...Дело не в том, сколько раз ты упал. Дело в том, - сколько поднялся..."
Так что, молодец)
И не кури!☝
У нас нет времени на качели,Степан)Надеюсь, что поднялся последний раз.
Ну, после 33-х прокуренных лет, другого ответа и быть не может)Надеюсь, что поднялся последний раз.
лучше после этого стало отцу?У меня отец бросил в 63 года, курил с 15ти лет, сам, без никотинозаменителей, без форума, без ничего. Бросил, когда..... эммм, из-за тромов в ногах стал еле еле передвигаться. Так то. Не тянем. Сейчас и навсегда
Привет! Хорошо, что пришел сюда, здесь помогут в трудную минуту!Привет!
Для уверенного результата и попытки фиксации процесса бросания курения, надумал вести тут заметки. Итак по вводным: стаж 10 лет, в день по пачке, возраст 29 лет. Причина бросить полагая самая простая и фундаментальная - понял что после после "самоизоляции" где курение перемешано с минимальной активностью начал подшаливать "мотор", после возобновления занятий спортом ощущается боль в сердце (именно в моменты нагрузок), а раньше мог скурить пачку перед самым стартом и хоть бы что. Уже идет 3 день как не курю, по максимуму избегаю ситуаций, когда знал что дальше следует закурить (отшибаю инстинкт собаки Павлова), периодически, конечно, хочется, но отвлечение на различные занятия помогают (по крайней мере пока). Нервозности нет, но и счастливого лица от меня знакомые не увидели (с их слов). В общем движемся дальше, потихоньку буду наполнять сей ботовой журнал.
P.S. Полагаю справлюсь на силе воле, не по себе мне как-то знать что находишься от чего-то в зависимости. Ранее бросал и не курил более 6 мес., а начал по дурости (о чем теперь сильно жалею), ни тяги, ни ломок, ни желаний не было. Но все придется проходить заново.
у моего подобные же проблемыУ меня отец бросил в 63 года, курил с 15ти лет, сам, без никотинозаменителей, без форума, без ничего. Бросил, когда..... эммм, из-за тромов в ногах стал еле еле передвигаться. Так то. Не тянем. Сейчас и навсегда
Там нужно дату отказа поставить
попробуй по ссылкеТам нужно дату отказа поставить
я там и делалпопробуй по ссылке
При чем врачи в голос сказали, что главная причина в курении, что чтобы вылечить нужна рискованная сосудистая хирургия, а чтобы хотя-бы не спрогрессировало немедленно бросатьу моего подобные же проблемы
Тогда не знаюя там и делал
Если смог я, тогда сможет каждый со стажем 40+.и не жди когда стаж будет почти сорок лет курения и никаких шансов бросить.
Не факт. ,Если смог я, тогда сможет каждый со стажем 40+.
Что не факт?то что смог я, или то что сможет каждый.?Не факт. ,