Ничего не нашла вчера из успокоительного, почитала книжку отпустило слегка)
Вот я и пережила хотя бы уже один день некурения) с утра тянет покурить меньше, к обеду желание усиливается. Головокружение практически прошло, чтобы отвлечься, выхожу на балкон и стою, глубоко дышу - немного помогает) начала чуть лучше чувствовать запахи, но пока незначительно. Чтоб ни в коем случае даже не думать сорваться, пригласила в гости некурящую подругу, одной пока ещё страшно оставаться с самой собой, вдруг я себя как то уговорю дойти до магазина 😁😁😁