Ой, я год пыталась бросить, с табексом даже месяц не курила. Потом при первом поводе выпить сорвалась и закурила снова. Было это год назад. Потом каждый день засыпая думала, что вот завтра с утра начну бросать, и так почти каждый день. А бросила с перепугу 4 месяца назад . Начала кашлять, так как я человек мнительный, напридумывала себе кучу болезней. И вот до сих пор у меня не проходит это першение в горле и сухой кашель. Надоело бегать по врачам уже. Лишнего веса не набрала, но это от того что нервничаю, а когда нервничаю нет у меня аппетита. Жалею, что не бросила раньше. Курить хотелось первую неделю, а потом как отрубило. Сейчас вообще о сигаретах не вспоминаю. За эти 4 месяца я даже успела в больнице полежать с ВСД. Вот такие у меня последствия от курения. Сплошной стресс. Так что бросайте, как можно раньше не затягивайте.