Надоело смолить

Sergio2000

30 дней полет нормальный
Сообщения
11.800
Реакции
32.020
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Здравствуйте, друзья!

О себе: 43 года, стаж 23 с перерывами до года.

Произошел очередной срыв после 10 дней без сигарет, если точнее, между шестым и восьмым был день с табаком. На пятый день начался очень мощный процесс сбоя в работе организма, ЖКТ выдает пугающие до мелкой дрожи симптомы (раньше такой жести не было). Плюс еще и жжение в бронхах нездоровое. На этом фоне сильное першение в горле уже кажется эдаким легким недомоганиеМ. Это и объясняет попытку закурить на седьмой день, что помогло почувствовать себя полноценным человеком с утра, но к вечеру только хуже стало. Докторица отнеслась к моим жалобам легкомысленно и послала в аптеку за успокаивающими. Мол, это все стресс от бросания, а он, в первую очередь, атакует ЖКТ. Пейте таблетки, только если совсем плохо, но не более трех в день и каждые 8 часов. А меня меньше двух зараз и не спасает, да и то баловство одно. Сам тоже возомнил себя доктором и дополнительно прикупил медикаментов. Возможно, зря. Начинает доходить, что, скорее всего осознанно, сам себя загнал в угол. Видимо, на подсознательном уровне желание уже мощное, но требуется весомое дополнение (вроде ужаса ужасного) для окончательной победы, раз и навсегда. А пока идет война с дурной привычкой и с самим собой.
 

Grizzly

Ведмедь
Сообщения
5.900
Реакции
18.345
Не курю с
30.08.2017
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Произошел очередной срыв после 10 дней без сигарет, если точнее, между шестым и восьмым был день с табаком.
Привет! Надо решить для себя - действительно ли тебе нужно это и если да, то вперёд! Удачи!
 

Sergio2000

30 дней полет нормальный
Сообщения
11.800
Реакции
32.020
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Sergio2000, 20161229_164906.jpg
Привет! Надо решить для себя - действительно ли тебе нужно это и если да, то вперёд! Удачи!
Уже решил, что брошу. Сомнений нет , как нет. Как самый умный, пытаюсь облегчить симптомы и вчера 3 раза по половине сигареты выкурил. Плюс медикаменты. Чутка полегче стало. Мечтаю о медсестре, которая уложит под капельницу и все пройдет.
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
98.257
Реакции
177.153
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Sergio2000, Посмотреть вложение 605506

Уже решил, что брошу. Сомнений нет , как нет. Как самый умный, пытаюсь облегчить симптомы и вчера 3 раза по половине сигареты выкурил. Плюс медикаменты. Чутка полегче стало. Мечтаю о медсестре, которая уложит под капельницу и все пройдет.
Если понадобится помощь приходи к нам в скорую помощь. Жми у меня в подписи на машинку.
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
98.257
Реакции
177.153
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Здравствуйте, друзья!

О себе: 43 года, стаж 23 с перерывами до года.

Произошел очередной срыв после 10 дней без сигарет, если точнее, между шестым и восьмым был день с табаком. На пятый день начался очень мощный процесс сбоя в работе организма, ЖКТ выдает пугающие до мелкой дрожи симптомы (раньше такой жести не было). Плюс еще и жжение в бронхах нездоровое. На этом фоне сильное першение в горле уже кажется эдаким легким недомоганиеМ. Это и объясняет попытку закурить на седьмой день, что помогло почувствовать себя полноценным человеком с утра, но к вечеру только хуже стало. Докторица отнеслась к моим жалобам легкомысленно и послала в аптеку за успокаивающими. Мол, это все стресс от бросания, а он, в первую очередь, атакует ЖКТ. Пейте таблетки, только если совсем плохо, но не более трех в день и каждые 8 часов. А меня меньше двух зараз и не спасает, да и то баловство одно. Сам тоже возомнил себя доктором и дополнительно прикупил медикаментов. Возможно, зря. Начинает доходить, что, скорее всего осознанно, сам себя загнал в угол. Видимо, на подсознательном уровне желание уже мощное, но требуется весомое дополнение (вроде ужаса ужасного) для окончательной победы, раз и навсегда. А пока идет война с дурной привычкой и с самим собой.
А что за таблетки ты купил?
 

Sergio2000

30 дней полет нормальный
Сообщения
11.800
Реакции
32.020
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Sergio2000

30 дней полет нормальный
Сообщения
11.800
Реакции
32.020
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Сообщения
98.257
Реакции
177.153
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Сообщения
98.257
Реакции
177.153
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Тут народ с табексом бросает.
Я не в курсе,но можно спросить.
Если что-то беспокоит конечно принимай.
Тушку ты долго травил.
Сейчас она просит дозу
 

nachtigal

V.I.P
Сообщения
98.257
Реакции
177.153
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

GALINA.

V.I.P
Сообщения
14.881
Реакции
45.709
Не курю с
25.09.2018
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Здравствуйте, друзья!

О себе: 43 года, стаж 23 с перерывами до года.

Произошел очередной срыв после 10 дней без сигарет, если точнее, между шестым и восьмым был день с табаком. На пятый день начался очень мощный процесс сбоя в работе организма, ЖКТ выдает пугающие до мелкой дрожи симптомы (раньше такой жести не было). Плюс еще и жжение в бронхах нездоровое. На этом фоне сильное першение в горле уже кажется эдаким легким недомоганиеМ. Это и объясняет попытку закурить на седьмой день, что помогло почувствовать себя полноценным человеком с утра, но к вечеру только хуже стало. Докторица отнеслась к моим жалобам легкомысленно и послала в аптеку за успокаивающими. Мол, это все стресс от бросания, а он, в первую очередь, атакует ЖКТ. Пейте таблетки, только если совсем плохо, но не более трех в день и каждые 8 часов. А меня меньше двух зараз и не спасает, да и то баловство одно. Сам тоже возомнил себя доктором и дополнительно прикупил медикаментов. Возможно, зря. Начинает доходить, что, скорее всего осознанно, сам себя загнал в угол. Видимо, на подсознательном уровне желание уже мощное, но требуется весомое дополнение (вроде ужаса ужасного) для окончательной победы, раз и навсегда. А пока идет война с дурной привычкой и с самим собой.

Приветик!
Я бросала без всяких табексов и тп
Держись, старайся как-то отвлекаться чем-нибудь, интересным для тебя. Если очень хочешь бросить курить, придётся немного помучиться!
Мы все через это прошли, живём!
Не надо просто бояться этих накатов, и все будет отлично!
 

Sergio2000

30 дней полет нормальный
Сообщения
11.800
Реакции
32.020
Не курю с
14.06.2019
Лет курения
23
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Приветик!
Я бросала без всяких табексов и тп
Держись, старайся как-то отвлекаться чем-нибудь, интересным для тебя. Если очень хочешь бросить курить, придётся немного помучиться!
Мы все через это прошли, живём!
Не надо просто бояться этих накатов, и все будет отлично!
Накат может быть физиологическим? Или это физическая тема?
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу