Надоело смолить

[Мурыся_48]

Серёжка проснулся, радость то какая!)

 

[Sergio2000]

Серёжка проснулся, радость то какая!)
Посмотреть вложение 931743

А с чего бы это мне не проснуться?
Хорошего дня и бодрого настроения!

 

[Мурыся_48]

А с чего бы это мне не проснуться?
Хорошего дня и бодрого настроения!

Злой ты какой-то с утра что ли(
Спасибо, взаимно.

 

[Sergio2000]

Злой ты какой-то с утра что ли(
Спасибо, взаимно.

Спасибо, взаимно)

 

[Sergio2000]

Привет, читатель!
Никотиновый сменил в отношении меня свою тактику. В результате, моя глобальная уверенность сменилась на попытки ухватиться за что-то, не уйти под воду, не поддаться накатам. Последние вдруг стали жесткими и продолжительными. Но я хороший пловец и не позволю себя утопить. Идёт пятый день и я сегодня не закурю). Успехов, друзья!

 

[Taha]

Привет, читатель!
Никотиновый сменил в отношении меня свою тактику. В результате, моя глобальная уверенность сменилась на попытки ухватиться за что-то, не уйти под воду, не поддаться накатам. Последние вдруг стали жесткими и продолжительными. Но я хороший пловец и не позволю себя утопить. Идёт пятый день и я сегодня не закурю). Успехов, друзья!

Привет, Сергей!
Тебе какой спасательный круг нужен???

 

[Sergio2000]

Привет, Сергей!
Тебе какой спасательный круг нужен???

Привет, Мария!
Как раз пытаюсь этот спасательный круг не нарастить). Но, в нашем деле главное - не курить! Тупонекурить!

 

[nachtigal]

Привет, читатель!
Никотиновый сменил в отношении меня свою тактику. В результате, моя глобальная уверенность сменилась на попытки ухватиться за что-то, не уйти под воду, не поддаться накатам. Последние вдруг стали жесткими и продолжительными. Но я хороший пловец и не позволю себя утопить. Идёт пятый день и я сегодня не закурю). Успехов, друзья!

Удачи!!!

 

[Ventazh]

Но, в нашем деле главное - не курить! Тупонекурить!

да.
Завтра уже легче будет. Физическая тяга и ломка проходят через 3-6 дней.

 

[Sergio2000]

да.
Завтра уже легче будет. Физическая тяга и ломка проходят через 3-6 дней.

Позвольте не согласиться)
В этот раз первые дни удалось проскочить лихо, хотя в целом все не так уж плохо!

 

[Sergio2000]

Удачи!!!

Спасибо, Леночка!
Удаётся отвлекаться, полный загруз по всем фронтам!

 

[nachtigal]

Сергей, привет!
Как настроение у тебя?

 

[Sergio2000]

Сергей, привет!
Как настроение у тебя?

Привет, Лена!
Спасибо, все отлично!
Как у тебя? Отдыхаешь?

 

[Sergio2000]

Серёжка проснулся, радость то какая!)
Посмотреть вложение 931743

Почему я не закурил этим утром?
А разве можно закурить, когда заценил всю прелесть утра? Этот запах травы и цветов, лета и солнца, пение птиц и гудение машин (один нехороший водитель чуть не сбил на переходе, он просто не стал тормозить, поднял руку в извиняющемся жесте ). Я иду по улице и улыбаюсь солнечным лучам, отвечаю на улыбки прохожих, просто радуюсь жизни. И тому, что в этой жизни есть понимающие друзья).
Доброе время суток, Ася!

 

[Мурыся_48]

Почему я не закурил этим утром?
А разве можно закурить, когда заценил всю прелесть утра? Этот запах травы и цветов, лета и солнца, пение птиц и гудение машин (один нехороший водитель чуть не сбил на переходе, он просто не стал тормозить, поднял руку в извиняющемся жесте ). Я иду по улице и улыбаюсь солнечным лучам, отвечаю на улыбки прохожих, просто радуюсь жизни. И тому, что в этой жизни есть понимающие друзья).
Доброе время суток, Ася!

Здравствуй, Серёжа!)
Хорошего тебе дня и отличного настроения!

 

[Sergio2000]

Здравствуй, Серёжа!)
Хорошего тебе дня и отличного настроения!

Спасибо за пожелание, Асенька!
Пусть в этот день ничто не омрачит твоего прекрасного настроения, а вдохновение не отпускает!

 

[Мурыся_48]

Спасибо за пожелание, Асенька!
Пусть в этот день ничто не омрачит твоего прекрасного настроения, а вдохновение не отпускает!

Спасибо, взаимно!)

 

[1.Елена]

@Sergio2000 Сереженька! Я очень рада, что у тебя все хорошо! Угощайся!

 

[Sergio2000]

@Sergio2000 Сереженька! Я очень рада, что у тебя все хорошо! Угощайся! Посмотреть вложение 933281

Привет, Лена!
Мясо в полночь? Спасибо, но по ночам меня тянет на сладкое)

 

[Ананасинка]

Здравствуйте, друзья!

О себе: 43 года, стаж 23 с перерывами до года.

Произошел очередной срыв после 10 дней без сигарет, если точнее, между шестым и восьмым был день с табаком. На пятый день начался очень мощный процесс сбоя в работе организма, ЖКТ выдает пугающие до мелкой дрожи симптомы (раньше такой жести не было). Плюс еще и жжение в бронхах нездоровое. На этом фоне сильное першение в горле уже кажется эдаким легким недомоганиеМ. Это и объясняет попытку закурить на седьмой день, что помогло почувствовать себя полноценным человеком с утра, но к вечеру только хуже стало. Докторица отнеслась к моим жалобам легкомысленно и послала в аптеку за успокаивающими. Мол, это все стресс от бросания, а он, в первую очередь, атакует ЖКТ. Пейте таблетки, только если совсем плохо, но не более трех в день и каждые 8 часов. А меня меньше двух зараз и не спасает, да и то баловство одно. Сам тоже возомнил себя доктором и дополнительно прикупил медикаментов. Возможно, зря. Начинает доходить, что, скорее всего осознанно, сам себя загнал в угол. Видимо, на подсознательном уровне желание уже мощное, но требуется весомое дополнение (вроде ужаса ужасного) для окончательной победы, раз и навсегда. А пока идет война с дурной привычкой и с самим собой.

привет! молодец, что пришел. сразу скажу, что самое жуткое да - это первые 2-3 недели, действительно меняются ощущения внутренние и накрывает ипохондрия. видимо, тревожность всегда была повышенная, но мы ее закуривали. и после отказа накрывает с головой. у меня прошло после 20 дня. но я даже опрос создавала оказывается у многих именно акцент на самочувствии и сильная тревога. ты молодец, главное настрой боевой ты не одинок, нас таких много и мы рады друг другу помочь