Наконец-то осознал

[User1]

Такая же история была и у меня. Я бросал раз 40 точно, поэтому я Вас понимаю))

Но в предыдущие разы я, в глубине души, знал, что когда-то закурю. И я ждал этого момента, как бы глупо это не звучало. А никотин умеет ждать...

Поэтому надо бросать навсегда, без тени сожаления. Надо понять, что никотин не дает НИЧЕГО, и что отказ от него - это ПРИОБРЕТЕНИЕ, а не утрата чего-то ценного.

По крайней мере, такой настрой у меня сейчас. Посмотрим, что будет дальше

Думаю, что общение на форуме и ведение дневника мне поможет

На ты , ток на ты😁

 

[Дед Кондрат]

Какттаксложилось:

.. мы на форуме обычно на ты все разговариваем ибо враг у нас один и перед ним мы все равны

 

[Брусниchка]

Всем привет, друзья. Меня зовут Кирилл, мне 27 лет, так же, как и вы, в свое время попал в ловушку никотиновой зависимости. Предпринимал огромное количество попыток бросить курить, максимум меня хватало на 4 месяца. В этот раз я настроен максимально серьезно. Я, наконец-то, осознал, что курение - это легальный наркотик, который не приносит мне абсолютно никаких преимуществ. А вред, который наносит никотин - ужасающий - и здоровье, и деньги, и уверенность в своих силах.

На текущий момент я не курю уже 26 дней. Столько же - не пью и алкоголь. Я ощущаю изменения, которые происходят в моем организме, ощущаю прилив энергии, легкости и уверенности в правильности принятого решения.

В этой теме буду регулярно описывать свои мысли, надеюсь кому-то буду полезен.

Всем бросающим курить - удачи! Все в наших руках

Также решил публиковать помимо форума весь свой путь и на ютубе. Кому интересно - подписывайтесь. Для меня это будет дополнительной мотивацией )

Кирилл, какое счастье, что ты к этому пришёл в столь раннем возрасте! Молодец! У тебя все получится! Сил тебе, терпения и спокойствия! 🤗

 

[Nero]

Всем привет, друзья. Меня зовут Кирилл, мне 27 лет, так же, как и вы, в свое время попал в ловушку никотиновой зависимости. Предпринимал огромное количество попыток бросить курить, максимум меня хватало на 4 месяца. В этот раз я настроен максимально серьезно. Я, наконец-то, осознал, что курение - это легальный наркотик, который не приносит мне абсолютно никаких преимуществ. А вред, который наносит никотин - ужасающий - и здоровье, и деньги, и уверенность в своих силах.

На текущий момент я не курю уже 26 дней. Столько же - не пью и алкоголь. Я ощущаю изменения, которые происходят в моем организме, ощущаю прилив энергии, легкости и уверенности в правильности принятого решения.

В этой теме буду регулярно описывать свои мысли, надеюсь кому-то буду полезен.

Всем бросающим курить - удачи! Все в наших руках

Также решил публиковать помимо форума весь свой путь и на ютубе. Кому интересно - подписывайтесь. Для меня это будет дополнительной мотивацией )

Добро пожаловать

 

[amy174]

Спасибо) Посмотрим вас)
С 26 днями некурения!

 

[1.Елена]

@Kirsan13 Кирилл Добро пожаловать на форум! Желаю тебе удачи!

 

[Kirsan13]

Приложение пишет, что за неполный месяц я сэкономил 5 000 руб!
Это без учета зажигалок, да и в последнее время курил дорогие сигареты - за 213 рублей, в приложении просто не обновлял данные. Поэтому итоговая сумма будет больше. С ума сойти! Столько денег ежемесячно уходило на то, чтобы убивать себя!

Настрой на отказ уверенный и непоколебимый
Всем удачи!

 

[Лилия Николаевна]

Приложение пишет, что за неполный месяц я сэкономил 5 000 руб!
Это без учета зажигалок, да и в последнее время курил дорогие сигареты - за 213 рублей, в приложении просто не обновлял данные. Поэтому итоговая сумма будет больше. С ума сойти! Столько денег ежемесячно уходило на то, чтобы убивать себя!

Настрой на отказ уверенный и непоколебимый
Всем удачи!

Кирилл молодец! Правильно мыслишь.

 

[Лилия Николаевна]

Кстати, еще записался на стодневку!

Лишним не будет, 100%

100 дневка это хорошо, но лучше во взлётку, там контроля больше.

 

[Kirsan13]

Не курю и не пью 38 дней! Полет нормальный! Не тянет нисколько. Решил восстановить зрение по методу Бейтса. Посмотрим, что из этого выйдет. Специально сходил для этого к окулисту. Зафиксировал текущее зрение: на один глаз -0,5, на другой -0,75. Думаю, что вполне за месяц поднять зрение до единицы. Каждый день буду делать упражнения, позже сообщу о результатах.

Всем хорошей, продуктивной, трезвой недели!

 

[Лилия Николаевна]

Не курю и не пью 38 дней! Полет нормальный! Не тянет нисколько. Решил восстановить зрение по методу Бейтса. Посмотрим, что из этого выйдет. Специально сходил для этого к окулисту. Зафиксировал текущее зрение: на один глаз -0,5, на другой -0,75. Думаю, что вполне за месяц поднять зрение до единицы. Каждый день буду делать упражнения, позже сообщу о результатах.

Всем хорошей, продуктивной, трезвой недели!

Расскажешь потом. Очень интересно. Я пробовала по Норбекову.

 

[1.Елена]

Не курю и не пью 38 дней! Полет нормальный! Не тянет нисколько. Решил восстановить зрение по методу Бейтса. Посмотрим, что из этого выйдет. Специально сходил для этого к окулисту. Зафиксировал текущее зрение: на один глаз -0,5, на другой -0,75. Думаю, что вполне за месяц поднять зрение до единицы. Каждый день буду делать упражнения, позже сообщу о результатах.

Всем хорошей, продуктивной, трезвой недели!

@Kirsan13 Очень интересно узнать результаты я в очках хожу 🤔😊

 

[Kirsan13]

40 дней абсолютной трезвости!

Навеяло на некоторые размышления сегодня:

 

[1.Елена]

40 дней абсолютной трезвости!

Навеяло на некоторые размышления сегодня:

@Kirsan13 Поздравляю!! 😊

 

[Kirsan13]

 

[Kirsan13]

А как мне перенести мою тему в раздел "от 1го до 12 месяцев" ?

 

[Ласточкина почта]

А как мне перенести мою тему в раздел "от 1го до 12 месяцев" ?

Здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/perenos-dnevnikov-i-nagrazhdenie-medaljami.166/page-1417 попросите об этом, перенесут)

 

[Kirsan13]

Всем привет!
Прошло уже 50 дней с момента как я принял решение отказаться от сигарет и алкоголя. 50 дней трезвой жизни. Что хочу сказать - самочувствие намного лучше, чем у пьющего/курящего. Мозги начинают приходить в норму. Начинаю задаваться вопросами, которые раньше в голову не приходили, а если и приходили - то быстро забывались. Сейчас, прошлая жизнь мне кажется уже давно забытой. Я абсолютно уверен в том, что больше никогда не закурю и не запью в своей жизни. Я осознал всю абсурдность этих зависимостей.

Традиционно снял видеоролик, на свой юбилейный день, в котором я рассуждаю о цене, которую человек платит за курение и алкашку в своей жизни. Буду рад просмотру/подписке

Всем удачи и хорошего настроения!

 

[1.Елена]

Всем привет!
Прошло уже 50 дней с момента как я принял решение отказаться от сигарет и алкоголя. 50 дней трезвой жизни. Что хочу сказать - самочувствие намного лучше, чем у пьющего/курящего. Мозги начинают приходить в норму. Начинаю задаваться вопросами, которые раньше в голову не приходили, а если и приходили - то быстро забывались. Сейчас, прошлая жизнь мне кажется уже давно забытой. Я абсолютно уверен в том, что больше никогда не закурю и не запью в своей жизни. Я осознал всю абсурдность этих зависимостей.

Традиционно снял видеоролик, на свой юбилейный день, в котором я рассуждаю о цене, которую человек платит за курение и алкашку в своей жизни. Буду рад просмотру/подписке

Всем удачи и хорошего настроения!

@Kirsan13 Поздравляю!! С прекрасной датой отказа!!! 50 дней свободы))

 

[Kirsan13]

Уже почти 2 месяца как я без алкоголя и сигарет (если быть точным - 58 дней). На курево и бухло не тянет от слова СОВСЕМ. Осознал всю абсурдность употребления этих ядов. Более того, за эти 2 месяца я крайне хорошо стал себя чувствовать, полученные положительные изменения спровоцировали меня на дальнейшее изучение моего организма, в частности, я решил разобрать проблематику САХАРА.
Я и не подозревал, насколько сахар вредит моему организму. Начал изучать инфу, в итоге решил полностью отказаться от добавленного сахара в своем рационе питания. Не употребляю сахар уже 6 дней. О причинах, почему я решил отказаться от сахара - более подробно говорю в своем видео: