Натка-нотка вернулась.

[КлЮКва5]

Ты как Нат? Держишься? Все получится, ты сможешь!

 

[КлЮКва5]

Опоздала я с ответом..

 

[Натка-нотка)]

Опоздала я с ответом..

Привет! Совсем даже не опоздала.

 

[Натка-нотка)]

В тот раз тоже получилось далеко не с первой попытки. Но получилось же

 

[Натка-нотка)]

Но конечно это не означает, что можно себе делать такие поблажки. Но вот я элементарно уже не помню и не знаю,как пересилить это сильное желание закурить

 

[OlyaNa]

Ага...после сигареты отпустило...

Наташа, не мучай себя. Как будешь готова, так бросишь. Сейчас время не пришло ещё. Отвлекись от бросания, ну покурить месяц другой, не страшно. Зато желание окрепнет, курить надоест, и в бой с новыми силами. Не расстраивайся.

 

[OlyaNa]

Но я сужу по себе, мне не удавалось после срыва сразу на коня сесть. День курю, два не курю, ругаю себя и так постоянно. После последнего срыва плюнула, и разрешила себе курить. Дерганная была уже, афобазол не помогал. Покурила и опять мысль-пора, время пришло. Надеюсь, что в этот раз без срывов. Не переживу, в психушку точно попаду.

 

[AlexNoSmoke]

Но конечно это не означает, что можно себе делать такие поблажки. Но вот я элементарно уже не помню и не знаю,как пересилить это сильное желание закурить

Сможешь. Главное настройся конкретно

 

[Натка-нотка)]

Наташа, не мучай себя. Как будешь готова, так бросишь. Сейчас время не пришло ещё. Отвлекись от бросания, ну покурить месяц другой, не страшно. Зато желание окрепнет, курить надоест, и в бой с новыми силами. Не расстраивайся.

Мне уже так надоело курить. И чувствую себя плохо. И вообще много причин бросить ((( Ругаю себя за слабость. ..А толку...

 

[Натка-нотка)]

Но я сужу по себе, мне не удавалось после срыва сразу на коня сесть. День курю, два не курю, ругаю себя и так постоянно. После последнего срыва плюнула, и разрешила себе курить. Дерганная была уже, афобазол не помогал. Покурила и опять мысль-пора, время пришло. Надеюсь, что в этот раз без срывов. Не переживу, в психушку точно попаду.

Ты уже не сорвешься. Просто не можешь. И я смотрю на тебя,иду следом

 

[Натка-нотка)]

Сможешь. Главное настройся конкретно

Спасибо за поддержку! Настраиваюсь )

 

[OlyaNa]

Мне уже так надоело курить. И чувствую себя плохо. И вообще много причин бросить ((( Ругаю себя за слабость. ..А толку...

не ругай, не надо. Ты же смогла столько не курить, у меня даже не получалось. Это уже значит, что ты сильная. И в этот раз получится. Надо только нужный момент поймать. Настраивайся хорошенько и вперёд. Я в тебя верю

Ты уже не сорвешься. Просто не можешь. И я смотрю на тебя,иду следом

на срыв просто не имею права. Буду держаться до последнего. Просто я слишком большое значения придаю курению. Ну прям конец света. А ведь в жизни ничего не поменялось, всего лишь перестала курить. Это час времени в сутки. Жду когда это все дойдёт до меня, думаю тогда и отпустит.

 

[18anna85]

Удачи, надеюсь, что у тебя все получится

 

[NicA.Almaty]

Спасибо за поддержку! Настраиваюсь )

Снова за окнами белый день,
День вызывает меня на бой.
Я чувствую, закрывая глаза, -
Никотин идет на меня войной.
Если есть стадо - есть пастух,
Если есть тело - должен быть дух,
Если есть шаг - должен быть след,
Если есть тьма - должен быть свет.
Хочешь ли ты изменить этот мир,
Сможешь ли ты принять как есть,
Встать и выйти из ряда вон,
Сесть на электрический стул или трон?
Снова за окнами белый день,
День вызывает меня на бой.
Я чувствую, закрывая глаза, -
Никотин идет на меня войной

 

[Ирина мандарина 21]

@Натка-нотка), ну что ты будешь делать.послушай совет.возьми в аптеке что считаешь нужным.минимум пустырник

 

[Ирина мандарина 21]

@Натка-нотка), ты самое главное не пропадай.мне так хочется что бы у тебя все получилось

 

[Натка-нотка)]

не ругай, не надо. Ты же смогла столько не курить, у меня даже не получалось. Это уже значит, что ты сильная. И в этот раз получится. Надо только нужный момент поймать. Настраивайся хорошенько и вперёд. Я в тебя верю
на срыв просто не имею права. Буду держаться до последнего. Просто я слишком большое значения придаю курению. Ну прям конец света. А ведь в жизни ничего не поменялось, всего лишь перестала курить. Это час времени в сутки. Жду когда это все дойдёт до меня, думаю тогда и отпустит.

Бросить курить-это не всего лишь. Это счастье. Это множество изменений в лучшую сторону. Ты молодец!

 

[Натка-нотка)]

@Натка-нотка), ну что ты будешь делать.послушай совет.возьми в аптеке что считаешь нужным.минимум пустырник

Я купила табекс. Видимо,на этот раз без него не справиться. Завтра начну принимать по схеме. Сигарет сегодня на вечер уже нет. Пережить бы этот вечер

 

[OlyaNa]

Я купила табекс. Видимо,на этот раз без него не справиться. Завтра начну принимать по схеме. Сигарет сегодня на вечер уже нет. Пережить бы этот вечер

С ним можно курить первые 4 дня. Правда, сигареты противными становятся.

 

[nachtigal]

Я купила табекс. Видимо,на этот раз без него не справиться. Завтра начну принимать по схеме. Сигарет сегодня на вечер уже нет. Пережить бы этот вечер

Наташа, привет!
Ты сегодня уже принимай табекс)