Назовите Вашу причину, из-за которой Вы можете взяться за сигарету)

[Katarina53]

Чтобы здесь не делиться интимными подробностями

Вот так всегда - на самом интересном месте...

 

[Карик]

Вот так всегда - на самом интересном месте...
Посмотреть вложение 978356

Скромность-моя самая главная черта характера!

 

[Katarina53]

я еще боялась, что если в аварию попаду, то могу закурить... ничего, пережила и аварию без сигарет)))

 

[dron378]

Ох, а я закурю скорей всего если напьюсь, ну еще может из за наката через несколько месяцев.

 

[Блудный сын]

Водка, тоска, безделье.

 

[Katarina53]

из за наката через несколько месяцев.

Запрограммированный срыв))) а вдруг не будет наката, что тогда делать? 🤔

 

[**Realistka**]

Одна слабость, которая обычна для человечества, — это самооправдание. Когда бы мы ни сделали то, что кажется неправильным или несправедливым другим людям, в наших собственных глазах мы всегда правы. Мы всегда можем найти соответствующую причину для всего, что мы делаем или говорим. Такие причины не могут удовлетворить людей, особенно тех, кто пострадал от наших действий или слов, но они удовлетворяют нас, а для нас это самое главное. Все это мы называем самооправданием. Благодаря ему мы сохраняем наше ощущение, что мы всегда правы, а это необходимо для нашего самоуважения. Все это делается бессознательно, так что часто требуется тщательное самонаблюдение, чтобы заставить нас осознать степень нашего самооправдания. Фактически, это можно назвать автоматической реакцией.

КАКИЕ ПУТИ ДЛЯ ОТСТУПЛЕНИЯ ОСТАВИЛИ СЕБЕ ВЫ?

Привет, Иришка! Хороший вопрос. Я себе его задавала, так как это по факту мой первый раз бросания. До этого был эксперимент с некурением 10 дней, тогда я и не собиралась бросать, мне всё нравилось, закурила от скуки и нежелания работать над этим. Сейчас я закурю и запью только в том случае, если жизнь потеряет для меня всякий смысл, мне надоест жить. Но это не точно!

 

[**Realistka**]

Ой, увидела! У меня сегодня 200 дней свободы!

 

[европеец]

Одна слабость, которая обычна для человечества, — это самооправдание. Когда бы мы ни сделали то, что кажется неправильным или несправедливым другим людям, в наших собственных глазах мы всегда правы. Мы всегда можем найти соответствующую причину для всего, что мы делаем или говорим. Такие причины не могут удовлетворить людей, особенно тех, кто пострадал от наших действий или слов, но они удовлетворяют нас, а для нас это самое главное. Все это мы называем самооправданием. Благодаря ему мы сохраняем наше ощущение, что мы всегда правы, а это необходимо для нашего самоуважения. Все это делается бессознательно, так что часто требуется тщательное самонаблюдение, чтобы заставить нас осознать степень нашего самооправдания. Фактически, это можно назвать автоматической реакцией.

КАКИЕ ПУТИ ДЛЯ ОТСТУПЛЕНИЯ ОСТАВИЛИ СЕБЕ ВЫ?

1) Усталость на работе.
2) Конфликтные ситуации.

 

[Капля яда]

Выйду на пенсию, куплю себе наикрутейший, навороченный, супер-пупер-мега комп, буду целый день игрушки гонять, курить и пить шампанское.

 

[Katarina53]

Выйду на пенсию, куплю себе наикрутейший, навороченный, супер-пупер-мега комп, буду целый день игрушки гонять, курить и пить шампанское.

дорого и богато

 

[Katarina53]

Привет, Иришка! Хороший вопрос. Я себе его задавала, так как это по факту мой первый раз бросания. До этого был эксперимент с некурением 10 дней, тогда я и не собиралась бросать, мне всё нравилось, закурила от скуки и нежелания работать над этим. Сейчас я закурю и запью только в том случае, если жизнь потеряет для меня всякий смысл, мне надоест жить. Но это не точно!

Алёнка, привет! Ты вернулась! Ура!

 

[Katarina53]

1) Усталость на работе.
2) Конфликтные ситуации.

Кстати на усталости очень легко сорваться. Внимание к себе снижается и просто автоматически можно схватить сигарету и закурить. Хорошее правило зависимых людей - не быть уставшим, голодным, одиноким и злым не раз меня спасло от этого. В чистой трезвой жизни пришлось учиться отдыхать, не загонять себя, говорить себе Стоп.

 

[Evermay]

я еще боялась, что если в аварию попаду, то могу закурить... ничего, пережила и аварию без сигарет)))

Блин, вспомнила. Поскользнулась на льду и улетела как-то раз через крышу на приличной скорости. Все вдребезги, я вылезла, вся в крови (потом это выяснилось), и первым делом искать сиги.

 

[Vadim0812]

боюсь тернового куста)

 

[Katarina53]

Блин, вспомнила. Поскользнулась на льду и улетела как-то раз через крышу на приличной скорости. Все вдребезги, я вылезла, вся в крови (потом это выяснилось), и первым делом искать сиги.

На автомате, проблема - надо уйти от проблемы)

 

[dron378]

Запрограммированный срыв))) а вдруг не будет наката, что тогда делать? 🤔

Тогда не курить, это я написал из прошлых опытов бросания. Вот самое интересное то что от стрессов курить не хочется, а хочется только для "кайфа")))

 

[**Realistka**]

Алёнка, привет! Ты вернулась! Ура!

Да, Иришка! Думала до сентября, ан нет! Соскучилась...

 

[Katarina53]

Тогда не курить, это я написал из прошлых опытов бросания. Вот самое интересное то что от стрессов курить не хочется, а хочется только для "кайфа")))

Обожаю этот глюк))) забываю все то разрушительное, что мне принесло курение и помню только "кайф")))
Всё время вспоминаю мультик про Нильса и гусей, где мальчик играл на Волшебной дудочке, а крысы шли за ним как зачарованные и погибали...

 

[Katarina53]

Да, Иришка! Думала до сентября, ан нет! Соскучилась...

Так и манит, так и манит)))