Дневник питания Не буду голодать и что попало есть...

[Волка]

Ужас какой то! так заморачиваться с едой.

На самом деле у Оли тут нет каких то ужасных заморочек) Я бы может хлеба добавила из грубого помола, немного.. ( хотя есть хлебцы и может ты не любишь хлеб)

 

[Alegoria]

@Alegoria, а ты все время так питалась? Или после родов?

После родов, до этого я просто мясо не ела пару лет, потом забила и ела всё без ограничений. Ну вес был до 60 при этом, не жирная все равно, в общем-то, была. Потом я пошла в скульптуру тела, там мне Тата скинула ссылку на видосы Базилио, которые меня довольно-таки впечатлили. Ну вот как-то так и сложилась такая система питания моего. Плюс ещё корни растут из моего гестационного диабета, когда мне уже при беременности приходилось накладывать ограничения на питание.

 

[GNOM917]

Зато какой результат!

Покаж!

 

[Волка]

После родов, до этого я просто мясо не ела пару лет, потом забила и ела всё без ограничений. Ну вес был до 60 при этом, не жирная все равно, в общем-то, была. Потом я пошла в скульптуру тела, там мне Тата скинула ссылку на видосы Базилио, которые меня довольно-таки впечатлили. Ну вот как-то так и сложилась такая система питания моего. Плюс ещё корни растут из моего гестационного диабета, когда мне уже при беременности приходилось накладывать ограничения на питание.

Нет худа без добра ( я про диабет) зато привыкла к ПП) и вес не набрала .А то некоторые во время беременности, как дирижабли становятся, да и после...

 

[Alegoria]

На самом деле у Оли тут нет каких то ужасных заморочек) Я бы может хлеба добавила из грубого помола, немного.. ( хотя есть хлебцы и может ты не любишь хлеб)

Я не то чтобы не люблю, я от него толстею резко, от мягкого именно (плюс проверяла глюкометром кровь когда - на хлебе сахар взлетает).

 

[Волка]

Покаж!

Есть фотки Оли вверху) Она же писала, что на ПП за полгода скинула 10 кг

 

[GNOM917]

Вы часто немного преувеличиваете!

 

[Волка]

Вы часто немного преувеличиваете!
Посмотреть вложение 756760

Ггггг, ну не без этого бывает

 

[GNOM917]

Есть фотки Оли вверху) Она же писала, что на ПП за полгода скинула 10 кг

Её та я видел, а твои?

 

[Alegoria]

Вы часто немного преувеличиваете!
Посмотреть вложение 756760

и не таким станешь, когда супруг(а) за складки щипать начнет)))

 

[Волка]

Её та я видел, а твои?

Какой шустрый) Я ещё не на ПП)) только на спорте пока) На самом деле я средняя, рост 168, вес около 60 плюс минус 1 кг

 

[Волка]

и не таким станешь, когда супруг(а) за складки щипать начнет)))

Мой ещё сюсюкает при этом

 

[Alegoria]

Какой шустрый) Я ещё не на ПП)) только на спорте пока) На самом деле я средняя, рост 168, вес около 60 плюс минус 1 кг Посмотреть вложение 756761

Ты точно так же, как и я, по-моему, выглядишь (в плане фигуры) - в одежде, по крайней мере. Я почему и говорю всегда, что мои 53 выглядят на 5-6 кг больше.

 

[Alegoria]

Мой ещё сюсюкает при этом

да есть чет такое тоже

 

[Волка]

Ты точно так же, как и я, по-моему, выглядишь (в плане фигуры) - в одежде, по крайней мере. Я почему и говорю всегда, что мои 53 выглядят на 5-6 кг больше.

Может тебе так кажется? Я при 54 вообще выгляжу как заморенная голодом.

 

[GNOM917]

и не таким станешь, когда супруг(а) за складки щипать начнет)))

он же любя! может ему нравятся складочки!

 

[GNOM917]

Ты точно так же, как и я, по-моему, выглядишь (в плане фигуры) - в одежде, по крайней мере. Я почему и говорю всегда, что мои 53 выглядят на 5-6 кг больше.

Ага, похожи.

 

[Alegoria]

Может тебе так кажется? Я при 54 вообще выгляжу как заморенная голодом.

Да не, не кажется)
Да и потом у меня есть проверочный муж, которого можно спросить)
Вес, в котором я действительно стройно выгляжу и нравлюсь себе, - это ниже 50. При этом это объективно не выглядит как анорексия и болезненность. Так что сейчас я вполне в компромиссном весе и в теле) ну и ладно. Куда после 35 быть мешком с костями))

 

[GNOM917]

Какой шустрый) Я ещё не на ПП)) только на спорте пока) На самом деле я средняя, рост 168, вес около 60 плюс минус 1 кг Посмотреть вложение 756761

По мне, так отлично всё, мне худые совсем не нравятся.

 

[Волка]

Да не, не кажется)
Да и потом у меня есть проверочный муж, которого можно спросить)
Вес, в котором я действительно стройно выгляжу и нравлюсь себе, - это ниже 50. При этом это объективно не выглядит как анорексия и болезненность. Так что сейчас я вполне в компромиссном весе и в теле) ну и ладно. Куда после 35 быть мешком с костями))

В 40 тем более))