Не курим и не волнуемся

[Дядя Саня]

Идет 4-ый день без сигарет, в принципе все нормально, периодически появляются всякие разные мысли
Но не для этого я готовился, чтоб поддаваться на провокации )

 

[1.Елена]

Идет 4-ый день без сигарет, в принципе все нормально, периодически появляются всякие разные мысли
Но не для этого я готовился, чтоб поддаваться)

@Дядя Саня Саша отличный результат 👍Поздравляю с дневничком.

 

[Дядя Саня]

@Дядя Саня Саша отличный результат 👍Поздравляю с дневничком.

Спасибо)
Я тут пока читаю, осматриваюсь на форуме

 

[Эйя]

Идет 4-ый день без сигарет, в принципе все нормально, периодически появляются всякие разные мысли
Но не для этого я готовился, чтоб поддаваться на провокации )

Привет, добро пожаловать на форум! 4й день отличный результат. Как ощущения?

 

[Дядя Саня]

Еще заметил что головные боли появились, не сильные но неприятные. Во время предыдущих "бросаний" такого не припомню. Хотя времени прошло много, лет 5 наверное, может просто не помню.

А может это из-за болезни, сейчас на больничном сижу. Ну как бы там не было, все пройдет)

 

[Дядя Саня]

Привет, добро пожаловать на форум! 4й день отличный результат. Как ощущения?

Да нормально) Рассеянность небольшая, но я так понимаю это все пройдет

 

[Эйя]

Да нормально) Рассеянность небольшая, но я так понимаю это все пройдет

Обязательно пройдёт. Чем отвлекаешься от накатов?

 

[Дядя Саня]

Обязательно пройдёт. Чем отвлекаешься от накатов?

Книжки, сериалы, прогуляться или прокатиться по городу. Отвлекает конечно, но все равно в голове мысленные споры периодические)

 

[Эйя]

Книжки, сериалы, прогуляться или прокатиться по городу. Отвлекает конечно, но все равно в голове мысленные споры периодические)

Споры пусть ведутся. Мне помогало при таких спорах напоминание о том, что решение принято и обсуждать тут нечего
Ещё болтовня отлично помогает. Если хочешь, можешь записаться в 30тидневный марафон по отказу от курения. Правда, факультативно. Но уже будет проще. Сейчас ссылку на тему записи принесу)

 

[nachtigal]

Саша,добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!

 

[Эйя]

Споры пусть ведутся. Мне помогало при таких спорах напоминание о том, что решение принято и обсуждать тут нечего
Ещё болтовня отлично помогает. Если хочешь, можешь записаться в 30тидневный марафон по отказу от курения. Правда, факультативно. Но уже будет проще. Сейчас ссылку на тему записи принесу)

https://ne-kurim.ru/forum/threads/37-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-17-01-2022g-start-31-01-2022g.65191/post-13000742

Вот она))

 

[Дядя Саня]

Саша,добро пожаловать на форум!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!

Спасибо большое!

https://ne-kurim.ru/forum/threads/37-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-17-01-2022g-start-31-01-2022g.65191/post-13000742

Вот она))

Надо почитать, что это за тема такая вообще с марафонами, я помню раньше тут такого не было)

 

[Эйя]

Спасибо большое!

Надо почитать, что это за тема такая вообще с марафонами, я помню раньше тут такого не было)

А ты раньше был зарегистрирован на форуме? Я пришла на форум, 30дневки уже функционировали. До этого, насколько мне известно, были только стодневки

 

[Дядя Саня]

А ты раньше был зарегистрирован на форуме? Я пришла на форум, 30дневки уже функционировали. До этого, насколько мне известно, были только стодневки

Ну лет 7 назад, если не раньше, я тут регистрировался уже

 

[Vicus]

Привет, держись)

 

[Дядя Саня]

Привет, держись)

Спасибо, ты тоже держись) Смотрю ты тоже на начале пути)

 

[Эйя]

Ну лет 7 назад, если не раньше, я тут регистрировался уже

А от старого аккаунта пароль не помнишь?

 

[Дядя Саня]

А от старого аккаунта пароль не помнишь?

Неа, ни логина, ни пароля не помню

 

[Сенсей]

Идет 4-ый день без сигарет, в принципе все нормально, периодически появляются всякие разные мысли
Но не для этого я готовился, чтоб поддаваться на провокации )

Привет! Держи, пригодится - ты справишься!

 

[Анастэйша]

Идет 4-ый день без сигарет, в принципе все нормально, периодически появляются всякие разные мысли
Но не для этого я готовился, чтоб поддаваться на провокации )

Держись, у тебя всё получится 👍 дорогу осилит идущий