Не курить никогда

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Три сигареты осталось. Не хочу больше курить. Было несколько попыток, но снова возвращалась. Самая длинная - бросила курить на полгода . Надеюсь , что на этот раз получится навсегда
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.073
Реакции
85.340
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Надеюсь , что на этот раз получится навсегда
Получится! Не сомневайся. Присмотри себе вспомогательные средства.
Я бросал с помощью табекса. Стоит еще и успокоительные подобрать. Книгу Аллен Карра Легкий способ бросить курить не лишне еще раз прочитать (если не читала)
 

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Карра читала уже не действует. В этот раз хочу попробовать со жвачками и форумом. Кстати, где-то читала , что тут на сайте стартует марафон. Как присоединится к этому марафону?
 

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Мерзкое состояние . Голова не хочет думать совсем. Работать тоже неохота.
В прошлый раз в первые дни было состояние кайфа и эйфории, а в этот раз как-то совсем наоборот.
Не закурю все равно :mad:
Так и хочется уйти с работы и просто пойти бродить.
 

Илья007777

Супер&Cпорт
Сообщения
228
Реакции
123
Не курю с
15.10.2015
Лет курения
8
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Выбросила последние три сигареты. Если с утра не курила уже и не буду. Начинаю жизнь без вонючей палки и борьбу с НЧ
Молодец,и не надо жалеть!Жалей себя,люби здоровье!Всё получится)
 

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.954
Реакции
6.032
Не курю с
10.05.2015
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну все , записалась на марафон. Назад дороги нет, иначе стыдоба.
Сходила в аптеку купила жвачки никотиновые. Накотило меня не по-детски. Прогулялась , пожевала дрянь и вроде отпустило.
Интересно, а что эффективнее - жвачки или пластырь?
 

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.954
Реакции
6.032
Не курю с
10.05.2015
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

luna34rus

Оракул
Сообщения
3.954
Реакции
6.032
Не курю с
10.05.2015
Лет курения
19
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Если есть какие-либо сомнения, лучше пропить курс Табекса.
Но это моё сугубо личное мнение;)
Я когда-то успешно бросила на полгода с Чампиксом. На этот раз не хочу колеса. Попробую по ка жвачки держать под рукой на случай наката.

Мне бы день простоять сейчас и уснуть до утра. Вот о чем я сейчас думаю. Завтра будет полегче (наверное). А вообще не понятно почему я целый день думаю о куреве. Нет - физически курить не хочу, а вот мысли все там.
 

Mikhalinka

Писатель
Сообщения
600
Реакции
1.171
Не курю с
10.09.2016
Лет курения
12
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Расскажи подробнее о себе. Почему тогда закурила? Почему хочешь бросить?
 

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Расскажи подробнее о себе. Почему тогда закурила? Почему хочешь бросить?
Привет. Курить начала в 15 лет за компанию с друзьями. Втянулась оч. быстро. Стаж курения= стока не живут.
Почему хочу бросит? Все достаточно банально= здоровье, деньги.
Пришло осознание того, что я несвободный человек, а рабыня вонючей палки.
 

Irchik

Пророк
Сообщения
6.350
Реакции
30.251
Не курю с
31.07.2017
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Доброго некурительного утра всем:)
Проснулась с жутким желанием покурить:mad:
Кждое утро до вчерашнего дня у меня начиналось с сигареты.
Короче, понеслась сразу чистить зубы, потом--2 стакана воды с лимоном мелкими глотками, СХВАТИЛА СОБАК (У МЕНЯ ИХ ТРИ) И НА ПРГУЛКУ НА ЧАС :witch:
Кажется отпустило :thumbsup:

Не курим:nah_disagree:
 

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу