Не курю и не собираюсь

Не курю с
3 Сен 2021
Способ отказа
Табекс

Helena_85

Гордость форума
Сообщения
2.846
Реакции
5.007
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ну вот как понять сколько я не курю? был один срыв - 06.12.2021, на 2 пополамки меня размотало, но раскуриваться не стала ,на качели не села и решила забыть этот инцидент. Поэтому считаю, что не курю с 03.09.2021. Вот сорвусь еще раз, тогда обнулюсь, а так не считовая эта оступочка.
 

Helena_85

Гордость форума
Сообщения
2.846
Реакции
5.007
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.689
Реакции
108.469
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
@Helena_85 Привет) Забудь и больше не кури)))
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
91.469
Реакции
123.978
Лет курения
27
Ну вот как понять сколько я не курю? был один срыв - 06.12.2021, на 2 пополамки меня размотало, но раскуриваться не стала ,на качели не села и решила забыть этот инцидент. Поэтому считаю, что не курю с 03.09.2021. Вот сорвусь еще раз, тогда обнулюсь, а так не считовая эта оступочка.
Доброе утро:wavespin: Каждый сам выбиает, как ему считать, не в этом дело. Главное - ты не дымишь
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
91.469
Реакции
123.978
Лет курения
27
@Helena_85, у тебя два дневника, объединим? или второй удалить- убрать в архив?
 

Янекурю

Продвинутый
Сообщения
256
Реакции
637
Не курю с
08.11.2021
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
все будет хорошо.jpg

Вот так вот.!!!:thumbup:
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.398
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Не курю с 04.09.2021. Был 1 срыв на две половинки - 06.12.2021, но я решила об этом забыть и не обнуляться. Вот сорвусь еще раз, тогда пойду в откат, а пока не считается.
И правильно, или дальше💪🙂
 

Helena_85

Гордость форума
Сообщения
2.846
Реакции
5.007
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Helena_85

Гордость форума
Сообщения
2.846
Реакции
5.007
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поделюсь своими ощущениями после срыва. Когда курила первую после трёх месяцев, она была бррр, не вкусная, после нее тремор, головокружение слабость. Вторая уже значительно вкуснее, но потом была такая жесткая головная боль, что именно она меня и остановила скорее всего, не дала раскуриться. Чему очень благодарна. Сейчас охото больше, чем до срыва, но я с этим уже научилась жить и отвлекаться.
 

Янекурю

Продвинутый
Сообщения
256
Реакции
637
Не курю с
08.11.2021
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поделюсь своими ощущениями после срыва. Когда курила первую после трёх месяцев, она была бррр, не вкусная, после нее тремор, головокружение слабость. Вторая уже значительно вкуснее, но потом была такая жесткая головная боль, что именно она меня и остановила скорее всего, не дала раскуриться. Чему очень благодарна. Сейчас охото больше, чем до срыва, но я с этим уже научилась жить и отвлекаться.
фу,как так можно,выплюньте эту гадость.jpg
 

Янекурю

Продвинутый
Сообщения
256
Реакции
637
Не курю с
08.11.2021
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Поделюсь своими ощущениями после срыва. Когда курила первую после трёх месяцев, она была бррр, не вкусная, после нее тремор, головокружение слабость. Вторая уже значительно вкуснее, но потом была такая жесткая головная боль, что именно она меня и остановила скорее всего, не дала раскуриться. Чему очень благодарна. Сейчас охото больше, чем до срыва, но я с этим уже научилась жить и отвлекаться.
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
Сообщения
5.398
Реакции
10.171
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
Подъем при положительных изменениях в жизни - это норма, наверное🙂
 

oleganet90

Старожил
Сообщения
476
Реакции
821
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
Да.. были похожие моменты, а как только бросил купить - как буд-то второе дыхание открылось)) И голова реже стала болеть, и настроение всегда есть)
 

Helena_85

Гордость форума
Сообщения
2.846
Реакции
5.007
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
23
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я вот тоже могу поделиться, я когда курила была хмурая, серьезная, а сейчас смешливая стала, болтливая. Вот думаю, это психоз у меня или теперь так и останется:giggle:
Главное, чтобы окружающие понимали, что ты смешливый, веселый и позитивный, а не санитаров к помощи звали:D
 

Ksene4ka_Feb

Писатель
Сообщения
640
Реакции
959
Не курю с
25.11.2021
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну вот как понять сколько я не курю? был один срыв - 06.12.2021, на 2 пополамки меня размотало, но раскуриваться не стала ,на качели не села и решила забыть этот инцидент. Поэтому считаю, что не курю с 03.09.2021. Вот сорвусь еще раз, тогда обнулюсь, а так не считовая эта оступочка.
А что произошло 06.12.2021,в связи с чем решила курнуть?))как было состояние после выкуренной сигареты?сколько штук выкурила или весь вечер дымила?)))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу