Не курю!

Не курю с
18 Май 2020
Способ отказа
Форум некурим

Valeriya Riazanova

Наблюдатель
Сообщения
40
Реакции
97
Не курю с
18.05.2020
Лет курения
12
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Valeriya Riazanova

Наблюдатель
Сообщения
40
Реакции
97
Не курю с
18.05.2020
Лет курения
12
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я наоборот в первые дни тупо тру, все что под руку попадает, плитку в ванной, кафель, монотонные движения в состояние полугипноза вводят и вроде легче, вроде дзен.
А сериалы как смотреть, там либо страсти, либо реклама, сразу триггер бежать курить срабатывает. Футбол-хоккей смотреть вообще табу.
О, самый чистый дом у меня в первые дни бросания)
Еще спать и гулять. Вот гулять с наушниками и аудиокнигой хорошо.
Я в прошлый раз, когда не курила 1,5 мес., тоже дом блестел! Мне активность хорошо подходит.
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Valeriya Riazanova

Наблюдатель
Сообщения
40
Реакции
97
Не курю с
18.05.2020
Лет курения
12
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Настал третий день.. Как то подозрительно легко пока дается жизнь без никотина. Ночью только кошмары снились и просыпаться сложно было. Но настрой боевой!
 

Nat-Natali

Добро без любви ничего не значит
V.I.P
Сообщения
26.607
Реакции
51.467
Не курю с
06.08.2023
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Настал третий день.. Как то подозрительно легко пока дается жизнь без никотина. Ночью только кошмары снились и просыпаться сложно было. Но настрой боевой!
Валерия, все получится, даже не сомневайся! Ты на таблетках бросаешь?
Котика тебе принесла в домик, на удачу!

1589967199338.png
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу