Не курю?

Не курю с
9 Янв 2022
Способ отказа
Сила воли

Ego_rr

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
212
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
10

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
264.200
Реакции
513.574
Дневник
Читать »»
Не курю с
17.03.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Нежральня
Читать »»
Красив, интересно, можно ещё путешествий по Германии)
Но прочитал зря, захотел Баумкухен ахах, будет мучить меня ещё долго)
У меня ещё есть про путешествия)))
Рада,что тебе понравилось)
 

Ego_rr

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
212
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
День 5-ый!
Вчера было сложно, что то пошло не по плану и меня как обычно это всегда бывает, выбесили пешеходы в метро, которые снуют туда сюда у тебя под ногами!
Это прям максимально раздражает, потому что они идут и не смотрят а ты должен остановить шаг что бы не встать на какую нибудь даму! Мои мысли «что за ужас, нужно проветриться», но все отлично потому что ехать с пересадкой мне оставалось минут 30 и я не сподобился и все стало ок :)
Вчера был у друзей, они купили кальян, я не сорвался, сначала тоже хотел, а минут через 10 уже и забыл об этом, что хотел)
Так что проверка пройдена!

Ночью снился сон про то что я курил, (как у Дианы тут читал на днях вроде), прикольно было да, но за сигаретой не пошёл)

Так что сейчас утро пятого дня, на завтрак у меня эспрессо, у меня все отлично, я справляюсь :)
 

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
10.895
Реакции
15.362
Дневник
Читать »»
Не курю с
02.01.2022
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Нежральня
Читать »»
Про пешеходов - очень смешно :)

Ночью снился сон про то что я курил, (как у Дианы тут читал на днях вроде), прикольно было да, но за сигаретой не пошёл)
Нене, не у меня.
Так что сейчас утро пятого дня, на завтрак у меня эспрессо, у меня все отлично, я справляюсь :)
:676866858:
Так что проверка пройдена!
:thumbup:
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
264.200
Реакции
513.574
Дневник
Читать »»
Не курю с
17.03.2017
Метод
Сила Воли
Лет курения
17
Нежральня
Читать »»
Прибежала тебя проведать)
e5a452a1ebc8.gif
 

Ego_rr

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
212
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
День 5-ый!
Вчера было сложно, что то пошло не по плану и меня как обычно это всегда бывает, выбесили пешеходы в метро, которые снуют туда сюда у тебя под ногами!
Это прям максимально раздражает, потому что они идут и не смотрят а ты должен остановить шаг что бы не встать на какую нибудь даму! Мои мысли «что за ужас, нужно проветриться», но все отлично потому что ехать с пересадкой мне оставалось минут 30 и я не сподобился и все стало ок :)
Вчера был у друзей, они купили кальян, я не сорвался, сначала тоже хотел, а минут через 10 уже и забыл об этом, что хотел)
Так что проверка пройдена!

Ночью снился сон про то что я курил, (как у Дианы тут читал на днях вроде), прикольно было да, но за сигаретой не пошёл)

Так что сейчас утро пятого дня, на завтрак у меня эспрессо, у меня все отлично, я справляюсь :)
Хах, вот как то так)
 

Иgорь

Продвинутый
Сообщения
198
Реакции
497
Дневник
Читать »»
Всем привет! Я в начале бросания заметил, что тяга длится 5-10 минут и интервалы с каждым днем увеличиваются. А со временем полностью исчезают. Время лечит, главное помнить и больше в этот капкан не поподать! УДАЧИ!!
 

Ego_rr

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
212
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
  • Love
Реакции: Dia

Ego_rr

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
212
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Утро воскресенья, идёт 8ой день!
Держусь, хотя даже не держусь, а все нормально, просто не курю и что то вроде радости что я смог отказаться, хоть пока и на такой маленький срок)
Есть моменты которые сильно толкают к сигарете, но думаю «да ну зачем, я же решил» и вот я тут)
Мне может кажется, но я стал чувствовать больше всяких запахов :bounce:
И явно стал больше есть :(
 

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
10.895
Реакции
15.362
Дневник
Читать »»
Не курю с
02.01.2022
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Нежральня
Читать »»
:balanced:

Привет! Я в порядке, в выходные слишком много дел, не удаётся заходить :(
Идёт 8ой день! Это вообще круто! Как твои дела Диан?
Это отлично! Я уже забеспокоилась :)

У меня все хорошо. Намного лучше, чем было в первые дни. Трудно далась 10тка (10 дней) в этот раз.
Дофамин, мне кажется, наладился. Апатии нет, тяга иногда есть, терпимая.
С едой, конечно, теперь тоже особые отношения.
 

Ego_rr

Начинающий
Сообщения
67
Реакции
212
Дневник
Читать »»
Метод
Сила Воли
Лет курения
10
Это отлично! Я уже забеспокоилась :)

У меня все хорошо. Намного лучше, чем было в первые дни. Трудно далась 10тка (10 дней) в этот раз.
Дофамин, мне кажется, наладился. Апатии нет, тяга иногда есть, терпимая.
С едой, конечно, теперь тоже особые отношения.
Вот да, что все ок, даже как будто человек другой стал:D
Но все равно потягивает иногда, но терпимо)
 

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
10.895
Реакции
15.362
Дневник
Читать »»
Не курю с
02.01.2022
Метод
Сила Воли
Лет курения
25
Нежральня
Читать »»
Вот да, что все ок, даже как будто человек другой стал:D
Но все равно потягивает иногда, но терпимо)
Потягивать долго будет, но все реже и реже, меньше и меньше.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу