Не теряю надежды

[Toivo]

Хожу психованная, готовлюсь, что сейчас будет тяжело. При этом периодически ловлю себя на мысли, что в этот раз все хорошо, желания закурить нет, а я сама себя накручиваю, что желание должно появится

Лена, привет! У меня было нечто похожее. Я бросал курить в два этапа. Сначала у меня тихо и спокойно происходило сокращение количества сигарет в день. Долго, в течение нескольких месяцев. Это было без форума и почти безболезненно, а потом я пришёл сюда и узнал много нового. Оказалось, что все уважающие себя бросающие должны помучаться, пострадать от борьбы с накатами и если без этого - это верх неприличия, это просто некомильфо! Надо сказать, я оправдал свои тут же появившиеся ожидания. Пришлось немного пострадать. До тех пор, пока моя самая самая спасительница, Лена @nachtigal , не объяснила мне, что дальше хуже не будет и после некоторого пика будет легче с каждым днём. А теперь и я, в свою очередь, всем советую потерпеть и немного подождать. Не надо готовится к худшему, только к лучшему!

 

[1.Елена]

@Yuliya7 Юлечка привет 🌹Как дела? В понедельник мы стартуем хочу напомнить курить уже нельзя. Ждём тебя в нашей команде 😊