"На берегу" (0-1 месяц) Не употребляю с 3 сентября.

Julyanna

Начинающий
Сообщения
55
Реакции
131
Лет курения
46
Метод
Сила Воли
Стаж употребления 28 лет.
Курила c десятого класса, средней школы с 1997 года (возраст 16 лет)
Когда впервые попробовала алкоголь: в 13 лет, на дне рождения отчима. Сын его друга втихаря налил мне стопку водки, чтобы я была веселой, а то че такая грустная. Я сразу упала в обморок.
Как часто употребляете алкоголь
Раньше употребляла довольно часто: по красным дням календаря, в дни рождения друзей и родеи, в отпуске, каждую неделю пиво, коньяк с колой или вино по пятницам, или в субботу, по выходным.
Что дает вам употребление алкоголя.
Устранение зажатости, расслабление, веселье, раскрепощение, отвага. Процесс пития и курения сигарет со вкусовыми добавками доставлял удовольствие.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
улучшение качества жизни
забота о здоровье, красоте.
забота о близких.
Попыток завязать
2 попытка начать трезвую осознанную жизнь
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
АА
Причины прошлых неудач.
Я снова начинала употреблять алкоголь, потому что все мои подруги алкашки. Встреча с одной из них послужила толчком к срыву. Никто, кроме меня не виноват в том, что я не могла отказать себе в выпивке.
Причины прошлых удач.
Меня обокрали в ночном клубе, это помогло мне поставить точку в употреблении алкоголя.
Сейчас прекращаю употреблять с помощью прослушивания вебинаров трезвости на ютубе и выступлений там же анонимных алкоголиков.
способ благодаря которому вы отказываетесь от алкоголя в данный момент, и почему вы выбрали именно его.
Мотивация от спортсменов, бросивших пить. Нашла их на ютубе. Заменила возлияния на спорт, нашла тренировки, от которых кайфую. Пользуюсь приложениями в смартфоне "не пью" и "не курю".
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
что произойдет с финансовой сферой, сферой отношений и.т.д.

На сэкономленные деньги буду путешествовать.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Уйдет красота и здоровье.
Как это повлияет на вашу жизнь( что произойдет через месяц, год , пять лет)

Мой муж моложе меня на 5 лет, если я продолжу пить, он уйдет от меня.
 
Последнее редактирование:
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Nero

97%
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
45.774
Реакции
133.368
Не курю с
09.04.2020
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Стаж употребления 28 лет.
Курила c десятого класса, средней школы с 1997 года (возраст 16 лет)
Когда впервые попробовала алкоголь: в 13 лет, на дне рождения отчима. Сын его друга втихаря налил мне стопку водки, чтобы я была веселой, а то че такая грустная. Я сразу упала в обморок.
Как часто употребляете алкоголь
Раньше употребляла довольно часто: по красным дням календаря, в дни рождения друзей и родеи, в отпуске, каждую неделю пиво, коньяк с колой или вино по пятницам, или в субботу, по выходным.
Что дает вам употребление алкоголя.
Устранение зажатости, расслабление, веселье, раскрепощение, отвага. Процесс пития и курения сигарет со вкусовыми добавками доставлял удовольствие.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
улучшение качества жизни
забота о здоровье, красоте.
забота о близких.
Попыток завязать
2 попытка начать трезвую осознанную жизнь
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
АА
Причины прошлых неудач.
Я снова начинала употреблять алкоголь, потому что все мои подруги алкашки. Встреча с одной из них послужила толчком к срыву. Никто, кроме меня не виноват в том, что я не могла отказать себе в выпивке.
Причины прошлых удач.
Меня обокрали в ночном клубе, это помогло мне поставить точку в употреблении алкоголя.
Сейчас прекращаю употреблять с помощью прослушивания вебинаров трезвости на ютубе и выступлений там же анонимных алкоголиков.
способ благодаря которому вы отказываетесь от алкоголя в данный момент, и почему вы выбрали именно его.
Мотивация от спортсменов, бросивших пить. Нашла их на ютубе. Заменила возлияния на спорт, нашла тренировки, от которых кайфую. Пользуюсь приложениями в смартфоне "не пью" и "не курю".
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
что произойдет с финансовой сферой, сферой отношений и.т.д.

На сэкономленные деньги буду путешествовать.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Уйдет красота и здоровье.
Как это повлияет на вашу жизнь( что произойдет через месяц, год , пять лет)

Мой муж моложе меня на 5 лет, если я продолжу пить, он уйдет от меня.
Удачи тебе! Я тоже ничего не пью и отлично себя чувствую. :)
 

katya_k

Продвинутый
Сообщения
255
Реакции
457
Не курю с
05.09.2020
Лет курения
14
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Молодец, что решила бросить :thumbsup: Удачи тебе:)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу