Неделя без сигарет

Стаж курения

  • Менее 10-им лет

    Голосов: 3 10,0%
  • Более 20-Ти лет

    Голосов: 27 90,0%

  • Всего проголосовало
    30

ОлегSinn

Пророк
Сообщения
6.038
Реакции
8.194
Не курю с
23.01.2022
Лет курения
20
Дневник
Читать »»

МаринаТ

Продвинутый
Сообщения
131
Реакции
218
Не курю с
14.07.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли

Вложения

  • upload_2022_08_03_22_34_52_668.jpg
    upload_2022_08_03_22_34_52_668.jpg
    556,6 KB · Просмотры: 28

spin0z

Одна жизнь один шанс
V.I.P
Сообщения
655
Реакции
1.127
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Как дела? Что нового?
 

ОлегSinn

Пророк
Сообщения
6.038
Реакции
8.194
Не курю с
23.01.2022
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Как дела? Что нового?

Вроде хорошо, горло побаливает . Кричал на днях и холодные напитки . Вот пару дней с горлом , после отказа часто стало реагировать.
У тебя как?
 

spin0z

Одна жизнь один шанс
V.I.P
Сообщения
655
Реакции
1.127
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Вроде хорошо, горло побаливает . Кричал на днях и холодные напитки . Вот пару дней с горлом , после отказа часто стало реагировать.
У тебя как?
Да более менее, тревоги намного меньше, и когда есть почти не замечаю уже. ЖКТ вроде тоже получше, но пока всё равно иногда вздутие и побаливает, правда уже не так сильно и терьпимо. Очень медленно всё восстанавливается у меня :)
 

ОлегSinn

Пророк
Сообщения
6.038
Реакции
8.194
Не курю с
23.01.2022
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Да более менее, тревоги намного меньше, и когда есть почти не замечаю уже. ЖКТ вроде тоже получше, но пока всё равно иногда вздутие и побаливает, правда уже не так сильно и терьпимо. Очень медленно всё восстанавливается у меня :)

У меня тоже не быстро, ещё и горло сорвал
 

spin0z

Одна жизнь один шанс
V.I.P
Сообщения
655
Реакции
1.127
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Хуже тоже не стало :), вроде даже совсем чуток лучше. Сон стабильно до 06:00 - 06:15 утра и не важно во сколько ложусь спать. Просыпаюсь максимум 1-2 раза на пару секунд, раньше было не так конечно, но уже вполне сносно.

ЖКТ чуток лучше, но пока далеко до идеяла, тревога пока не отпускает, но уже не так сильно и часто

У тебя что поменялось кроме сна?
 

ОлегSinn

Пророк
Сообщения
6.038
Реакции
8.194
Не курю с
23.01.2022
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Хуже тоже не стало :), вроде даже совсем чуток лучше. Сон стабильно до 06:00 - 06:15 утра и не важно во сколько ложусь спать. Просыпаюсь максимум 1-2 раза на пару секунд, раньше было не так конечно, но уже вполне сносно.

ЖКТ чуток лучше, но пока далеко до идеяла, тревога пока не отпускает, но уже не так сильно и часто

У тебя что поменялось кроме сна?

Тревога реже стала тоже
 

spin0z

Одна жизнь один шанс
V.I.P
Сообщения
655
Реакции
1.127
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Часто вздутие и понос с запрос по очереди бывает иногда.
А чё доктора говорят?

У меня тоже вздутие, при чём на важно что ел, только какие диеты не делал, и побаливает иногда на фоне тревоги
 

ОлегSinn

Пророк
Сообщения
6.038
Реакции
8.194
Не курю с
23.01.2022
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
А чё доктора говорят?

У меня тоже вздутие, при чём на важно что ел, только какие диеты не делал, и побаливает иногда на фоне тревоги

Вот и у меня, но и на некоторые продукты тоже действует
 

spin0z

Одна жизнь один шанс
V.I.P
Сообщения
655
Реакции
1.127
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет , хорошо . Немного лучше становиться.
У тебя как?
Привет, тоже пошли улучшения, спать стал намного лучше, за последние 2 недели тревога была всего пару раз, правда один день была с самого утра и до вечера, на утро было уже ок. ЖКТ тоже уже меньше побаливает.

Очень медленно всё, но вроде нормализуется по тихоньку
 

ОлегSinn

Пророк
Сообщения
6.038
Реакции
8.194
Не курю с
23.01.2022
Лет курения
20
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу