Некурящая с 25.11.2021

[Ksene4ka_Feb]

Привет 🙋. Ты можешь записаться к нам в команду 35-4 факультативом, пока ждешь новую взлетку. Мы тебе поможем пока в навигации по форуму.

Привет!)а я вчера уже заявку оставила)да я видела,что будет взлетная с 29.11,буду рада поучаствовать

 

[Ksene4ka_Feb]

Привет 🙋. Ты можешь записаться к нам в команду 35-4 факультативом, пока ждешь новую взлетку. Мы тебе поможем пока в навигации по форуму.

Запишите пожалуйста меня в команду

 

[АлоэВера]

Запишите пожалуйста меня в команду

@Ольхен , Олечка, помоги пожалуйста @Ksene4ka_Feb записать в нашу команду факультативом 🙏

 

[Ksene4ka_Feb]

@Ольхен , Олечка, помоги пожалуйста @Ksene4ka_Feb записать в нашу команду факультативом 🙏

Благодарю

 

[АлоэВера]

Благодарю

@Ksene4ka_Feb Ты можешь сама написать в той теме, где оставляла заявку. Прошу зачислить меня в команду 35-4 факультативом с 25.11 например.

 

[Ksene4ka_Feb]

@Ksene4ka_Feb Ты можешь сама написать в той теме, где оставляла заявку. Прошу зачислить меня в команду 35-4 факультативом с 25.11 например.

Заявка на стодневку была)я заявку оставила на участие,а на то,чтобы в команду добавили ещё не участвовала,или это там тоже можно написать?

 

[АлоэВера]

Заявка на стодневку была)я заявку оставила на участие,а на то,чтобы в команду добавили ещё не участвовала,или это там тоже можно написать?

https://ne-kurim.ru/forum/threads/35-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-25-10-2021g-start-08-11-2021g.64709/

 

[АлоэВера]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/35-ja-vzletnaja-polosa-brosajuschix-kurit-2-0-nachalo-zapisi-25-10-2021g-start-08-11-2021g.64709/

@Ksene4ka_Feb В этой теме надо почитать правила.
И написать : с правилами согласна, прошу зачислить меня в команду 35-4 факультативом

 

[Ksene4ka_Feb]

Доброе некурящее утро))
Пока все ок,как будто так и надо

 

[Древний]

Доброе некурящее утро))
Пока все ок,как будто так и надо

Так оно так и должно быть!😉

 

[АлоэВера]

Доброе некурящее утро))
Пока все ок,как будто так и надо

Доброе утро! https://ne-kurim.ru/forum/threads/35_4-jozhiki-vs-tuman.64713/page-656#post-12796859
Ксюша, тебя записали к нам, ура.
Проходи, давай знакомиться.

 

[Ksene4ka_Feb]

Всем доброе утро!меня зовут Ксения,мне 30 лет,я из Москвы.Курила /пробовала с 13 лет ,курила сигареты всегда,в 2018 году в январе я забеременела и сразу же резко бросила…родила в сентябре 2018 и где-то через полгода опять закурила,сначала это были сиги,но перешла на IQOS!ужасная ерунда это,от них ещё больше хочется курить,просто курить могла уже дошло до такого по пачке в день,стики эти маленькие и не накуривалась…мне от них уже становится плохо,мало того что я сильно похудела ,так у меня голова кружится вечерами после этих курений….вчера в 22.40 сделала последние затяжки и больше не курила,голова мутная какая то,плохо соображаю и кружится немного,были несколько моментов уже с утра когда все бесило….отговариваю себя внутренне что не нужно курить и вообще переключиться…щас сижу торт ем

 

[Ksene4ka_Feb]

У меня день обжорства и головокружения

 

[Ksene4ka_Feb]

Накаты бывают,держусь,лежу и периодами бегаю на кухню,постоянно хочу есть,как будто у меня бездонная яма..

 

[nachtigal]

Накаты бывают,держусь,лежу и периодами бегаю на кухню,постоянно хочу есть,как будто у меня бездонная яма..

Календарь бросающего курить • Календарь бросившего курить по дням

Календарь бросающего курить - это возможность заглянуть на несколько дней, а то и недель вперед. Посмотреть, что вас ждет, если вы решитесь бросить курить. Откроем секрет - там нет ничего страшного.

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

@Ksene4ka_Feb, Ксения, с почином!
Всё будет хорошо!
Мы с тобой!

 

[Ksene4ka_Feb]

Я целый час пролежала,ворочалась….сердце колотится,слышу как стучит…голова ватная…я не смогла уснуть,хотелось поспать,не удалось даже.,.,и часто дышу…

 

[nachtigal]

Я целый час пролежала,ворочалась….сердце колотится,слышу как стучит…голова ватная…я не смогла уснуть,хотелось поспать,не удалось даже.,.,и часто дышу…

 

[nachtigal]

Я целый час пролежала,ворочалась….сердце колотится,слышу как стучит…голова ватная…я не смогла уснуть,хотелось поспать,не удалось даже.,.,и часто дышу…

Ты попробуй перед сном послушать медитацию

 

[рыбачок]

@Ksene4ka_Feb, привет!!! как дела?
самое главное - ты не бросаешь курить, ты уже бросила, ещё вчера, как выкурила последнюю сигарету.
сейчас твоя основная задача не бросить курить, ты уже некурящая, тебе уже нечего бросать. Твоя основная задача не начать курить снова, живи обычной жизнью, всё будет хорошо