Неужели это возможно!

[Dreamer]

Dreamer, тебе (вам) тоже удачи!!!!! Я смотрю стаж еще больше чем у меня.... УДАЧИ!!!!!

О да! Не жалею ни об одной минуте, и, заметьте, никаких ломок!! Я думаю так - организм наелся до отвала и больше не хочет, вот и бросил! А я так, просто рядом оказалась

 

[Natalia K]

день 2
Состояние физическое практически нормальное. Психически странное. Как-будто я не живу, а зависла. Но наверно, это нормально. Как раньше курящей жизнью я не живу, а новой. некурящей еще не прочувствовала. Организму и мозгу непонятно пока где это я. Сил пока маловато. Стараюсь не перетруждаться ни физически, ни эмоционально. Заметила, что как и раньше было срабатывает механизм ГРУСТНО- БЕСПОКОЙСТВО НА БОЛЬНЫЕ ТЕМЫ-ТЯЖЕЛО-ПОКУРИТЬ. Сейчас на втором пункте останавливаю раскрутку - ну, ладно, ладно и отвлекаюсь.

 

[Кемал Мустафаев]

Natalia K, прочувствуешь ещё некурящую жизнь, всё впереди! Продолжай "тупонекурить", идет исцеление.

 

[Лидия Беляева]

Natalia K, привет, я вернулась в мир))

ГРУСТНО- БЕСПОКОЙСТВО НА БОЛЬНЫЕ ТЕМЫ-ТЯЖЕЛО-ПОКУРИТЬ. Сейчас на втором пункте останавливаю раскрутку - ну, ладно, ладно и отвлекаюсь.

Молодец, так держать!

 

[Natalia K]

Кемал Мустафаев, спасибо за поддержку. Да, точно, я тупонекурю
Поздравляю тебя с такой датой!!!! 120 !!!
Мне интересно - а что держит на форуме когда уже человек долго так не курит? Желание поддержать других? Еще это необходимо и через месяцы и годы самому? Возникает зависимость от форума?

 

[Natalia K]

Лидия Беляева, а где ты была?
Я соскучилась
Как ты? Пойду схожу к тебе.....

 

[maxminus]

Мне интересно - а что держит на форуме когда уже человек долго так не курит? Желание поддержать других? Еще это необходимо и через месяцы и годы самому? Возникает зависимость от форума?

Это отработка. Через три месяца тебе придется подписать контракт на помощь другим...

 

[Natalia K]

maxminus, это шутка?

 

[maxminus]

maxminus, это шутка?

да

 

[maxminus]

 

[Natalia K]

Я поднапряглась....
А если серьезно?

 

[maxminus]

Я поднапряглась....
А если серьезно?

Конечно же все делается на чистом энтузиазме. Тебе помогли - помоги и ты.
Не хочешь, мы и так рады за тебя !

 

[Natalia K]

maxminus,
помочь я за!!!! Я забеспокоилась что и после года без форума никак.
Хотя риск закурить снова есть всегда. Одну....... и вперед за Родину!

 

[maxminus]

maxminus,
помочь я за!!!! Я забеспокоилась что и после года без форума никак.
Хотя риск закурить снова есть всегда. Одну....... и вперед за Родину!

На моей памяти уже двое, которые достигнув дзэна (бросив курить) за 2 недели, бросили свои дневники и ушли.

 

[Natalia K]

maxminus,
Девушка, которая мне посоветовала этот форум Аня Зорина, вообще здесь была несколько дней и этого пинка ей хватило чтобы бросить, за ней ее сестра близнец и муж, да еще такую пропаганду ведет сейчас.......неустоишь. Она, конечно, вообще сгусток энергии и решимости, но насчет духа форума ОНА ПРАВА.

 

[maxminus]

ОНА ПРАВА.

Это точно!

 

[Dreamer]

день 2
Состояние физическое практически нормальное. Психически странное. Как-будто я не живу, а зависла. Но наверно, это нормально. Как раньше курящей жизнью я не живу, а новой. некурящей еще не прочувствовала. Организму и мозгу непонятно пока где это я. Сил пока маловато. Стараюсь не перетруждаться ни физически, ни эмоционально. Заметила, что как и раньше было срабатывает механизм ГРУСТНО- БЕСПОКОЙСТВО НА БОЛЬНЫЕ ТЕМЫ-ТЯЖЕЛО-ПОКУРИТЬ. Сейчас на втором пункте останавливаю раскрутку - ну, ладно, ладно и отвлекаюсь.

Держимся,держимся!! Я сейчас за тебя пойду варенья наварю, малинового! Не бойся ничего - всё точно пройдёт

 

[Лидия Беляева]

Наталья, ты где там, что у тебя происходит? пропала....

 

[Natalia K]

Dreamer, спасибо!!! Это мое любимое.... малиновое


Лидия Беляева, неа, я не пропала Я с вами. И не курю!
Просто я тут на себе эксперименты ставлю. Вчера пошла в фитнес-клуб на стрейч, а потом........... я же теперь не курящая!!! осталась на спининг (это на великах тренировка высокой интенсивности). Во дура-то где!!!!
Я всю жизнь была очень спортивная..... но 25 лет курения.... да еще на второй день после отказа........ У меня было полное ощущение что я потеряю сознание. И ты думаешь меня это остановило? Я сходила в аквазону и....... вернулась на 90 минутное занятие йогой. После 15 минут занятия (я же еще и не ела с обеда) я свернула коврик и сказала "Все, для начала хватит". Пришла домой и рухнула. Один плюс у всей этой истории - про курение даже не думала. Даже если бы сказали "Кури, а то убьем"- не смогла бы.

Сегодня с утра я пошла угадай куда????? Ни за что не догадаешься............... в фитнесс клуб!!!!!!!
Слушай, может это побочка бросания????

 

[Natalia K]

Если серьезно. Состояние у меня нормальное. (нормальное для человека моего положения). Во дожилась!!!! непроходящая головная боль, тугодумие называю нормальным состоянием. Но для 2 дня потянет. Стараюсь, как советовал Кемал получать от этого удовольствие. Получается. Таскаюсь с собой, забочусь как о больной, точнее выздоравливающей. Многого от себя не требую (в фитнесс зале тоже не требовала, просто помню свои возможности и хочется получить кайф от нагрузки, но рановато пока)
Мыслишки выскакивают как из табакерки "Это же не-понастоящему" Угу!-говорю я .... и не думаю. Инстинкт самосохранения. Чувствую, что твердо и аргументировано начну- пойдет эмоция- сопротивление -- и ..... НЕА Не ХОЧУ