Незапланированное расставание с сигаретой

[ГаРмОнИчНаЯ]

Курим-пьём по 20-30 лет-потом здоровье ищем...

В её случае может быть какое-то совпадение или другой первичный эффект из-за чего нормализовалось АД. В моём же - до сих пор оно очень высокое (160/110 или около того) и постоянно болит голова. Кровь из дёсен перестала течь, буквально, на днях. Может это так и должно быть. Врачи говорят, пройдёт.

 

[Игорь Владимирович]

Шерри, Ксюша****, ирония тут не к месту.

 

[Ксюша****]

Шерри, Ксюша****, ирония тут не к месту.

Игорь Владимирович, пардон, не сдержалась) Я ведь слава Богу и не жалуюсь на эти симптомы, а меня тоже сосчитали...

 

[Игорь Владимирович]

Игорь Владимирович, пардон, не сдержалась) Я ведь слава Богу и не жалуюсь на эти симптомы, а меня тоже сосчитали...

Простите, вас за компанию) Просто здесь много начинающих жалуются на примерно такие же симптомы)

 

[*Золотая Рыбка*]

Бросить курить-это не так уж и непосильно.Это просто нужно захотеть.Просто нужно найти минусы в этом.наверное так...

Бросить не сложно, а вот получать удовольствие от чистого мозга, это надо постаратьсяПравильно рассуждаешь на начальном этапе думать только о минусах, через недельку начинай находить плюсы в не курении(сначала тёплые руки, потом вкус, запах) каждое утро думай о плюсах, а о никотине только в негативе. Не жди что здоровье сразу придёт в норму. Например от алкоголя, если употребляешь два раза в неделю, на восстановление уходит года три. Главное терпение, тогда всё получится, ещё со своими правнуками познакомишься
Удачи!!! Конечно здоровья!

 

[Шерри]

. Главное терпение, тогда всё получится, ещё со своими правнуками познакомишься
Удачи!!! Конечно здоровья!

Спасибо огромное!На данном этапе навязываю себе что ничего глобального не произошло и то что я бросила курить-это не подвиг,а обычное событие в жизни..например как укусить невкусную конфету и выплюнуть..и тут же о ней забыть.А то как то зацикливаюсь....

 

[Vik11]

Шерри, и правда ничего глобального, только голова светлая, а как представишь затяжку что в голове все поплывет....какая же мерзость, бедный мозг, сосудики, сердечко

 

[Шерри]

Vik11, это точно..тут после ночи если закурить утром-шатает и подташнивает от первой сигаретки..а то представь..4-й день без никотина и закурить..вообще наверное плохо будет...не.не буду больше никогда

 

[Vik11]

Шерри, я так над собой издевалась долго раз в два дня..... а теперь что то не хочу а с другой стороны блин хочу

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Шерри, я так над собой издевалась долго раз в два дня..... а теперь что то не хочу а с другой стороны блин хочу

такая же фигня

 

[Vik11]

ГаРмОнИчНаЯ, как бы развеять эту фигню, наверное в окошко морозным воздухом подышу
, а ты что делаешь?

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Тоже дышу и ем ем ем

ГаРмОнИчНаЯ, как бы развеять эту фигню, наверное в окошко морозным воздухом подышу
, а ты что делаешь?

 

[Vik11]

ГаРмОнИчНаЯ, вот блин подышать не успела, а покушала уже

 

[-Владимир-]

так и есть!короче говоря дипресняк посетил меня...

 

[Ксюша****]

Шерри, доброе утро! Как состояние духа и тела?)

 

[Anytik_85]

Шерри, привет) Спасибо за первый пост) У меня как-то все на свои места встало после его прочтения. Дело в том, что я перестала курить с мотивом "тупо не курю, а там посмотрим" И вот уже почти 3 месяца, и чувствую себя хорошо, но почти каждую ночь во сне курю... Просыпаюсь со смешанными чувствами: вроде бы хорошо, что сон, а вроде бы и тоскую по сигарете.... НО повторюсь, прочитав про "бабку в 33" как то само собой пришло осознание: "А ведь круто, что я не курю! Столько еще всего в жизни надо успеть!"
Поздравляю с началом новой, бездымной жизни!

 

[Vik11]

Anytik_85, стакан то наполняется!!!!

 

[AbYss]

!На данном этапе навязываю себе что ничего глобального не произошло и то что я бросила курить-это не подвиг,а обычное событие в жизни..например как укусить невкусную конфету и выплюнуть..и тут же о ней забыть.А то как то зацикливаюсь....

Ну почему же Очень даже подвиг
У нас тут даже медали дают.

Ты главное себя настраивай, что это ты сама бросила. Не по указке врачей и страха за здоровье, а сама.
Осознав всю ошибочность этой привычки в твоей жизни. Радуйся свободе

А то бывает бросят так по указке врача. А потом им ляпнет кто нить, что все мол нормализовалось. И бежит человек покурить всего одну. И ещё... и ещё...

 

[ГаРмОнИчНаЯ]

Ну почему же Очень даже подвиг
У нас тут даже медали дают.

Ты главное себя настраивай, что это ты сама бросила. Не по указке врачей и страха за здоровье, а сама.
Осознав всю ошибочность этой привычки в твоей жизни. Радуйся свободе

А то бывает бросят так по указке врача. А потом им ляпнет кто нить, что все мол нормализовалось. И бежит человек покурить всего одну. И ещё... и ещё...

и как там на свободе

 

[AbYss]

и как там на свободе

Волшебно
Свежо, вкусно, легко

Люди правда стали делиться на два четких типа.