Никогда больше не втяну вонючий дым

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.043
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
ЧЕМ БЫ ЗАПОЛНИТЬ ПУСТОТУ. ТРЕВОГА КАКАЯ-ТО
Самое время подключить спорт, но постепенно, без фанатизма, чтобы не перегореть и не перенапрячься. Можно начать с обыкновенной разминки и может быть приседаний (пару тройку раз в течение дня). Ты лучше знаешь, что тебе по душе, тем и займись. Я первое время в свободное время смотрел сериалы и читал детективы, а потом, неожиданно для себя взял и "Войну и мир" Л.Н. Толстого прочитал. Вобщем ты большая девочка и сообразишь чем себя занять, пока твой организм не привыкнет к некурящей жизни. Хочу сказать одно, ты уже не курящая и выбросив последний окурок ты абсолютно ничего важного не потеряла, а наоборот приобрела свободу. Теперь не распаляйся, а принимай решение в каждом конкретном случае, т.е возникнет мысль о затяжке, вот в этом случае и делай правильный выбор, Отказавшись от сигареты еще никто не умер. Да и включи в свой рацион ежедневные прогулки на свежем воздухе. Весна придет полюбасу и ты поймешь, на сколько ярче станут запахи. И помни, ты приняла единственно верное решение, так что вперед и без оглядки, а мы, твои соратники))) поможем, чем сможем:cool:
 

Елена42

Старожил
Сообщения
329
Реакции
821
Не курю с
12.03.2018
Дневник
Читать »»
Самое время подключить спорт, но постепенно, без фанатизма, чтобы не перегореть и не перенапрячься. Можно начать с обыкновенной разминки и может быть приседаний (пару тройку раз в течение дня). Ты лучше знаешь, что тебе по душе, тем и займись. Я первое время в свободное время смотрел сериалы и читал детективы, а потом, неожиданно для себя взял и "Войну и мир" Л.Н. Толстого прочитал. Вобщем ты большая девочка и сообразишь чем себя занять, пока твой организм не привыкнет к некурящей жизни. Хочу сказать одно, ты уже не курящая и выбросив последний окурок ты абсолютно ничего важного не потеряла, а наоборот приобрела свободу. Теперь не распаляйся, а принимай решение в каждом конкретном случае, т.е возникнет мысль о затяжке, вот в этом случае и делай правильный выбор, Отказавшись от сигареты еще никто не умер. Да и включи в свой рацион ежедневные прогулки на свежем воздухе. Весна придет полюбасу и ты поймешь, на сколько ярче станут запахи. И помни, ты приняла единственно верное решение, так что вперед и без оглядки, а мы, твои соратники))) поможем, чем сможем:cool:
1000 раз СПАСИБО за поддержку
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.043
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Gudwin72

Пророк
Сообщения
9.555
Реакции
34.448
Не курю с
26.02.2021
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
1e42391678c2.jpg
 

Gudwin72

Пророк
Сообщения
9.555
Реакции
34.448
Не курю с
26.02.2021
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Уже 10 !!!! Ура !!! Все , возврата уже нет!!!! Ты не просто красавица, ты Красавела!:thumbsup::luggle::dance::)
12708256795gl.jpg

source.gif
13450202696261.gif
 
Последнее редактирование:

Елена42

Старожил
Сообщения
329
Реакции
821
Не курю с
12.03.2018
Дневник
Читать »»
Как же здорово,что наступила весна! Плохо только то, что проснулись все штампы связанные с курением. Хочется на шашлычок, а как не курить?, вот лавочка на которой курила в парке...
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.043
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Дим-Саныч

Позитивный человек
Сообщения
16.702
Реакции
50.390
Не курю с
16.12.2017
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Как же здорово,что наступила весна! Плохо только то, что проснулись все штампы связанные с курением. Хочется на шашлычок, а как не курить?, вот лавочка на которой курила в парке...
Привет! Умница и молодец, что не куришь и продолжаешь дышать свободно и легко без сигарет!!! А то что лавочка в парке так это хорошо, теперь это еще лучше будет. Ведь восприятие ароматов и дыхание сейчас у тебя зашкаливает. Это кайф, наслаждайся теперь свободой !!!!!! Терпения и Удачи тебе !!!;):thumbsup:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу