#Некурим Новая я

Не курю с
1 Янв 2022
Способ отказа
Сила воли

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Стаж курения
20 лет курения
Среднее количество выкуриваемых сигарет
До 40 шт
Почему решила бросить

Надоело жить в зависимости от никотина!
Причины отказа от курения
Улучшить качество жизни, здоровье, семья, независимость, финансы. Это лишь верхушка причин, на самом деле их множество.
Попыток бросить
Множество.
Бросала с использованием методик
Аллен Карр, Табекс, сила воли.
Причины прошлых неудач
Срывы.
Сейчас бросаю с помощью
форум
 

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ох какие у меня сейчас ломки(((( Так накатило. Почти час не отпускает. Курить хочется просто до слез😤😡 Я уже просто не знаю куда себя деть ((((
 

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ох какие у меня сейчас ломки(((( Так накатило. Почти час не отпускает. Курить хочется просто до слез😤😡 Я уже просто не знаю куда себя деть ((((
@Viki777 Виктория привет 😍Отвлекайся потерпи и накат уйдёт помни он не вечен. Дыши во время накатов пей воду мелкими глотками будет легче 😍можно приседать или перехочется курить.
 

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Viki777 Много способов ванна, душ пробуй переключай мысли о курении думай о приятных моментах в жизни.
 

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Viki777 Виктория привет 😍Отвлекайся потерпи и накат уйдёт помни он не вечен. Дыши во время накатов пей воду мелкими глотками будет легче 😍можно приседать или перехочется курить.
Привет, стараюсь, не хочу опять все сначала начинать ((((
 

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо огромное за информацию и за поддержку 💐💐💐
@Viki777 Виктория Обязательно пиши в любое время 😍приходи в скорую у нас можно просто поболтать если грустно всегда кто нибудь у нас дежурит,
 

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Viki777 Виктория Обязательно пиши в любое время 😍приходи в скорую у нас можно просто поболтать если грустно всегда кто нибудь у нас дежурит,
Спасибо большое. Не скажу, что совсем хорошо, но стало лучше слава Богу.
 

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо большое. Не скажу, что совсем хорошо, но стало лучше слава Богу.
Ну вот умничка справилась и так дальше потихоньку и все получится!! Держи это тебе 😍🐀
kartinki24_ru_bouguets_of_flowers_-_-283.jpg
 

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.125
Реакции
69.783
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Viki777

Старожил
Сообщения
369
Реакции
712
Не курю с
01.01.2022
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
216.193
Реакции
412.391
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу