Новая жизнь началась не с понедельника, она просто началась:)

Не курю с
18 Мар 2024
Способ отказа
Форум некурим

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.145
Реакции
109.702
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, не курю аж целых 23 дня;) даже не верится, когда и жизни не представляла без сигарет, а оказывается можно. Это не легко, но терпимо. Кстати вчера накрыло...прям почувствовала этот вкус сигаретный, и так захотелось затянуться...эх, но слава богу прошло это желание.
@Ксюшка 35 Ксюша гордимся тобой справилась :thumbsup: minion15 💐
 

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Всем привет:) заказала себе еще одну алмазную мозайку, с ней тяга меньше, и отвлекаюсь вечером на нее, а не на свои желания покурить:)
 

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
На самом деле я плохо считаю, недели 3 (21 день) прошло и вот на 4 - да, было сложно, когда до месяца оставалось чуть-чуть 😃

В общем, надо выболтать всю тяжесть эту и дальше полегче)
Вот поэтому и веду дневник:) когда в себе держишь желание закурить, то уходишь во внутреннего критика, что с тобой все не так, раз ты испытываешь "порочные" желания и шанс сорваться выше. А когда проговариваешь, что да, случилось , захотелось. А в ответ читаешь, что ты не одна, то становится легче. И ты уже к своему желанию закурить относишься спокойней:)
 

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
На самом деле я плохо считаю, недели 3 (21 день) прошло и вот на 4 - да, было сложно, когда до месяца оставалось чуть-чуть 😃

В общем, надо выболтать всю тяжесть эту и дальше полегче)
Вот поэтому и веду дневник:) когда в себе держишь желание закурить, то уходишь во внутреннего критика, что с тобой все не так, раз ты испытываешь "порочные" желания и шанс сорваться выше. А когда проговариваешь, что да, случилось , захотелось. А в ответ читаешь, что ты не одна, то становится легче. И ты уже к своему желанию закурить относишься спокойней:)
 

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
На самом деле я плохо считаю, недели 3 (21 день) прошло и вот на 4 - да, было сложно, когда до месяца оставалось чуть-чуть 😃

В общем, надо выболтать всю тяжесть эту и дальше полегче)
Вот поэтому и веду дневник:) когда в себе держишь желание закурить, то уходишь во внутреннего критика, что с тобой все не так, раз ты испытываешь "порочные" желания и шанс сорваться выше. А когда проговариваешь, что да, случилось , захотелось. А в ответ читаешь, что ты не одна, то становится легче. И ты уже к своему желанию закурить относишься спокойней:)
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.145
Реакции
109.702
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет:) заказала себе еще одну алмазную мозайку, с ней тяга меньше, и отвлекаюсь вечером на нее, а не на свои желания покурить:)
@Ксюшка 35 Ксюша Доброе утро🌞☕🍬 вышивка очень интересно будут руки заняты и мозг ☝️я как то своей сестре вышивала на день рождение подарила теперь на стене висит красиво!!
IMG-20230902-WA0000.jpg
 

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Kate (Dreams Come True)

Команда форума
V.I.P за Игровую
Модератор игровых
На взлет
Сообщения
2.424
Реакции
6.149
Не курю с
04.03.2024
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.145
Реакции
109.702
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Вторую ночь случаются истерики, плачу навзрыд, не знаю с чем это связано, с тем, что бросаю курить или переживаниями, связанные с личными делами. А может всё вместе. Безумная тоска, но хуже неизвестность. Держусь, пытаюсь отвлечься, начала рисовать картину по номерам. Надеюсь отпустит это состояние, или хотя бы разрешится личный вопрос.
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
52.145
Реакции
109.702
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вторую ночь случаются истерики, плачу навзрыд, не знаю с чем это связано, с тем, что бросаю курить или переживаниями, связанные с личными делами. А может всё вместе. Безумная тоска, но хуже неизвестность. Держусь, пытаюсь отвлечься, начала рисовать картину по номерам. Надеюсь отпустит это состояние, или хотя бы разрешится личный вопрос.
@Ксюшка 35 Ксюша Доброе утро! Поддержка тебе держись попей успокоительное что тебе можно глицин под язык по 2 табл. утром и вечером)) а что за картина покажешь 🤗😍?
 

Андрей_А

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Техник-модератор
На взлет
Сообщения
11.743
Реакции
25.244
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Вторую ночь случаются истерики, плачу навзрыд, не знаю с чем это связано, с тем, что бросаю курить или переживаниями, связанные с личными делами. А может всё вместе. Безумная тоска, но хуже неизвестность. Держусь, пытаюсь отвлечься, начала рисовать картину по номерам. Надеюсь отпустит это состояние, или хотя бы разрешится личный вопрос.
Привет, точно отпустит. Проходили..... Накрывало так, что работать не мог почти неделю. Сидел и тупо смотрел в монитор, пытаясь хоть как-то вывезти внутреннее состояние.
Но это лишь еще один этап выздоровления.
Все будет хорошо, обязательно.
 

Ксюшка 35

На взлет
Сообщения
247
Реакции
576
Не курю с
18.03.2024
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу