#Некурим Новая жизнь-жизнь без сигарет

[Elena Volnaia]

Почему то захотел сделать заметку.
5 ноября:сегодня был очень тяжелый день для меня, в плане нервов, прям взрывной просто, такого дня еще не было за все время не курения ( к чему я явно был не готов), и если раньше в таких ситуациях моментально хватался за сигарету да и не за одну, то пережив этот день, и проанализировав все, я понял что все таки сигарета точно не спасет, и не спасла бы меня в этот день, это было прям как испытание какое то, выводы по которому я только сделал уже вечером!) Тобишь днем даже не посетила мысль на фоне этого всего сорваться, и так далее...Да и + переодически заходил на форум, поддерживая других, как то все прошло отлично, чему я очень рад

Кстати некоторые советуют испытать себя ,если уж не возникло желания в привычной ситуации,то не возникнет больше

 

[Artem Demchenko]

Кстати некоторые советуют испытать себя ,если уж не возникло желания в привычной ситуации,то не возникнет больше

может быть !) я когда в прошлый раз бросал, и так же 4 месяца не курил, и потом сложились кое какие обстоятельства , я наверное минут 30 сидел держал сигарету и смотрел на нее , и боролся...а потом взял и закурил ее ,и вернулся опять к той же дороге ... Покурив еще чуть больше полу года , решил все ,хватит... И вот по сей день .. Хотя выкурив ее тогда я уже через пару минут сидел и проклинал себя и зачем я это сделал ...ну что было то было ..

 

[Elena Volnaia]

может быть !) я когда в прошлый раз бросал, и так же 4 месяца не курил, и потом сложились кое какие обстоятельства , я наверное минут 30 сидел держал сигарету и смотрел на нее , и боролся...а потом взял и закурил ее ,и вернулся опять к той же дороге ... Покурив еще чуть больше полу года , решил все ,хватит... И вот по сей день .. Хотя выкурив ее тогда я уже через пару минут сидел и проклинал себя и зачем я это сделал ...ну что было то было ..

Это вечная диллема бросающего- курить и ненавидеть себя за курение

 

[nachtigal]

Артём,от всего сердца поздравляю тебя с Днём рождения!ура!))))

 

[Кать'я]

Артем,с днюшкой тебя!!!!!!

 

[GALINA.]

С днём рождения!!!

 

[Слава 1317]

С Днем Рождения!УРА!

 

[Artem Demchenko]

Посмотреть вложение 747876
Артём,от всего сердца поздравляю тебя с Днём рождения!ура!))))

Спасибо большое , очень приятно

 

[Artem Demchenko]

Артем,с днюшкой тебя!!!!!!Посмотреть вложение 747956

Спасибо большое , очень приятно)

 

[Artem Demchenko]

С днём рождения!!!

Посмотреть вложение 747991

Спасибо большое , очень приятно )

 

[Artem Demchenko]

С Днем Рождения!УРА!
Посмотреть вложение 748007

Спасибо большое ,очень приятно )

 

[Радость в квадрате]

С Днём Рождения ! Добра!

 

[Artemida]

С Днём Рождения !

 

[Olga 22]

@Artem Demchenko, с днём рождения

 

[Artem Demchenko]

С Днём Рождения ! Добра!

Спасибо)

 

[Artem Demchenko]

С Днём Рождения !
Посмотреть вложение 748081

Спасибо )

 

[Artem Demchenko]

@Artem Demchenko, с днём рождения

Спасибо )

 

[Future]

С днём рождения 1lis12

 

[Artem Demchenko]

С днём рождения 1lis12

Спасибо)

 

[Светлана1581]

@Artem Demchenko, с Днем Рождения!!! Успехов, душевного равновесия и побольше радости каждый день!!!