#Некурим Ну все, Полный Вперёд!

[IvanSelivyorstov]

Много пока что писать не буду желание есть и это главное. Стаж 10 лет 40 сигарет в день. Буду учиться жить без этого. Будет не легко но я справлюсь. Полный Вперёд

 

[Sergey]

Удачи вам, Иван!

 

[K@tj@]

40 сиг в день, как вы живы?

 

[АннаНежная]

И прямо даже дозу ничуть не уменьшили до сегодняшнего дня?

 

[Тата2005]

Удачи! Все получится) главное настрой и понимание ,что через неделю вы будите уже другим человеком. Если будет плохо,отнеситесь к этому состоянию как к болезни и просто переболейте недельку,а дальше будет легче.удачт)

 

[Натушка]

Много пока что писать не буду желание есть и это главное. Стаж 10 лет 40 сигарет в день. Буду учиться жить без этого. Будет не легко но я справлюсь. Полный Вперёд

Это оказалось Легко! Легко! Это удивительно, что 30 лет стажа не сработало. Я даже не кашляла.
Удачи!!!

 

[1.Елена]

@IvanSelivyorstov Привет! Иван! Есть желание значит бросишь! Удачи и терпения! Всё получится!

 

[Tomb]

40 сиг в день, как вы живы?

это верхние границы "средней" нормы заядлых курильщиков, 1-2 пачки в день

 

[Feli_z]

Привет! Здесь отличная поддержка)) все получится!

 

[Bombus]

Полный Вперёд

Вперёд так вперёд.
Удачи.

 

[Красотулина]

Это оказалось Легко! Легко! Это удивительно, что 30 лет стажа не сработало. Я даже не кашляла.
Удачи!!!

сколько уже не куришь?

 

[nachtigal]

@IvanSelivyorstov, удачи тебе,Иван!

 

[GALINA.]

Иван

 

[Иль]

Много пока что писать не буду желание есть и это главное. Стаж 10 лет 40 сигарет в день. Буду учиться жить без этого. Будет не легко но я справлюсь. Полный Вперёд

Ну все,мужик сказал- мужик сделал)))
Теперь только вперёд и с песней. А бросать легче чем кажется, я 22 года курил,пятый месяц как перестал и слушай не тянет. Главное чтоб в голове ты был некурящим

 

[Кризис Закончился]

Стаж 10 лет 40 сигарет в день

40 штук в день

Если на 1 сигу 5 минут, то 40х5= 200 минут в день.. = 3 часа 20 минут в день ты курил минимум. А еще если спуститься нужно, сходить за сигами, с кем то за компанию сходить... 4 часа в день на перекуры..

Мощно))

Столько времени теперь освободишь для реализации себя. Очень круто!)

 

[IvanSelivyorstov]

Кароче отпишусь тут спустя неделю после отказа от курения. Раньше не писал потому что хотелось говорить только матом первые несколько дней. К слову у меня только начался долгожданный отпуск и я его начал можно так сказать с избавления от вредной привычки но на 5й день мне мозг приподнес сюрприз. Я сам себе накрутил что я отказываясь от курения лишаю себя отдыха и вправду меня меня дома не было пол года я всех вроде как рад видеть но мне фигово и радоватся у меня не получается. Кароче на 5й день чуть не сорвался вечером. Спасла чекушка Джина которую я употребил и она меня развезла с непривычки так (пол года не пил) что я рухнул и уснул часов на 13 проснулся конечно вроде курить не так уж и хотелось кароче держусь дальше уже 8 дней... По поводу самочувствия курить уже не хочу или почти не хочу но огранизму фигово такое чувство что смесь простуды и отравления кароче перестраивается организм... По поводу окружающих все говорят что у меня стал грустный взгляд и типа все видят как я пытаюсь это скрыть но не получается... к сигарете возвращаться не планирую все равно пусть я и стану грустным зато здоровым.

 

[nachtigal]

@IvanSelivyorstov, Иван, ты молодец))

Восьмёрка это символ бесконечности))
Грустный взгляд скоро станет весёлым.удачи тебе!

 

[IvanSelivyorstov]

10 дней не курю самочувствие так себе. курить не особо хочу а вот самочувствие на троечку слабость какая-то сплю так себе как-то бровь начала дергаться. так и еще заметил что стало либидо падать вот это меня больше всего и пугает ведь раньше я вообще о таких проблемах не знал. Вчера сидел думал срываться или нет но решил этого не делать вдруг еще восстановится все. Мужики если читаете у кого-то было подобное? ато на пачках сигарет пишут одно а получается что все наоборот или как?))

 

[Nero]

10 дней не курю самочувствие так себе. курить не особо хочу а вот самочувствие на троечку слабость какая-то сплю так себе как-то бровь начала дергаться. так и еще заметил что стало либидо падать вот это меня больше всего и пугает ведь раньше я вообще о таких проблемах не знал. Вчера сидел думал срываться или нет но решил этого не делать вдруг еще восстановится все. Мужики если читаете у кого-то было подобное? ато на пачках сигарет пишут одно а получается что все наоборот или как?))

Привет! 10 дней это отличный результат
Так тебе уже можно в следующий раздел переезжать и получать свою первую медальку

 

[IvanSelivyorstov]

а как это сделать?))