Чампикс Очень надеюсь!!!

Сообщения
7.990
Реакции
19.057
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
1517394495147940800.gif

Ты юмор любишь?
 

Ksu-7777

Ксюничка)))
V.I.P
Сообщения
10.215
Реакции
9.861
Не курю с
26.03.2019
Лет курения
20
Метод
Чампикс
Дневник
Читать »»
Стаж курения
30 лет
Среднее количество выкуриваемых сигарет
до 2 пачек в день

Зачем решили бросить

только бросив курить за компанию(первый раз в жизни) я понял, что никотиновая зависимость это реально моя проблема) Я не хочу быть зависим!!!
Причины отказа от курения
Снижение риска онкологии

Иметь здоровые белые зубы
Ради здоровой и красивой кожи
Улучшить качество сексуальной жизни
Снизить риск импотенции

Освободиться от зависимости
Избавиться от проблем со сном

Выглядеть лучше
Ради сексуального здоровья

Ради здоровья нервной системы
Ради здоровья детородной функции и потомства

Из зависти
Снизить риск инсульта
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Попыток бросит
1


Бросал(а) с использованием методик
Никоретте спрей в течении 3 месяцев по 20-40 пшиков в сутки
с 9 апреля принимаю чампикс( пока без эффекта) и его пью и пшикаю! Иногда пшики никоретте заменяю Валидолом!


Причины прошлых неудач
за 3 месяца дважды срывался на обычные сигареты(по пьни, на утро не курил)

Причины прошлых удач
Что помогло вам не курить в прошлые попытки? Что давало силы, уверенность в себе?


Сейчас бросаю с помощью
чампикс! так как чуствую, что сам справиться не могу! Надо слазить с Никоретте ( тот же никотин только вид сбоку......

Ну и немного от себя, а лучше много
Ну а здесь уже можно лить воду сколько душе угодно.

Узнать свой этап отказа от курения
После просмотра этого видео-ролика вы сможете узнать свой этап отказа от курения. И исходя из этого узнать, что вам нужно сделать для того, чтобы окончательно бросить курить.
Приветик! :wavespin:
Успехов на этом нелегком пути! Легкого бросания!
Я тоже с Чампиксом бросаю, как твои ощущения? Уже перешел на дозировку 1 мг 2 раза в день?
 

Игорь2003

Начинающий
Сообщения
69
Реакции
238
Дневник
Читать »»
вторые сутки без никоретте! снова 2 таблетки чампикса за раз с утра! сегодня тошноты уже не было, и в целом сегодня хуже чем вчера(вчера на удивление легко было), сегодня весь в напряжении и уши закладывает! вчера и сегодня не пью кофе!
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Игорь, привет, поздравляю тебя :) уже 7 дней не куришь :) можно переносить дневник в следующий раздел и получить медальку :)
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.025
Реакции
107.169
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Игорь2003,Игорь! Поздравляю! 8 дней ты не куришь! Так держать! Молодец!
image (51).gif
ad382d7fbcce183be0ed551e2d8edcdf.jpg
image (12).gif
 

Игорь2003

Начинающий
Сообщения
69
Реакции
238
Дневник
Читать »»

Игорь2003

Начинающий
Сообщения
69
Реакции
238
Дневник
Читать »»
привет! Сегодня утром щел по платформе и ловил запах сигарет с удовольствием! сел в электру и выпил 2 таблетки чампикса! тошнота накрыла так, что мама не горюй, думал до дому не доеду! запах курения, да что там запах, сама мысль о чем то связанном с курением вызывала усиление тошноты! приехал до дому , а тут траву на улице жгут, опять чуть не вывернуло! но парадокс в том, что ни вчера ни позавчера этого не было, вообще эфекта от него не ощущал!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу