Оказывается не курить - это возможно !

[nachtigal]

Сколько жидкости ты пьёшь в день?

 

[Натуська]

Я конечно по другому питаюсь. Попробуй овсянку на завтрак. Жидкую

😁 Не, ну пример - это так.. К слову о том, что я ведь не каждый день переедаю. Вообще день начинается с каши. Правда овсянку я на дух не переношу. Но остальные ем. Ко всему прочему у меня камни в желчном. Но появились тотони не вчера. И пока курила, ТАКИХ проблем и близко не было. Там если соблюдала режим питания, проблем с пищеварением вообще не возникало. А тут вообще ничего не работает

 

[nachtigal]

Примерное меню при метеоризме:

• Ранний завтрак: зеленый чай с рисовой кашей.
• Поздний завтрак: творог со сметаной.
• Обед: суп с овощами, отварная курица, хлеб, салат из свеклы, компот.
• Полдник: сухарики, кисель.
• Ужин: гречневая каша, паровые котлеты, морковный салат.

 

[Натуська]

Сколько жидкости ты пьёшь в день?

Литра 1,5 чистой воды точно пью. Раньше вообще не пила. Вот чувство распириния в желудке даже от воды. Оно вообще какое-ио не пррходящее

 

[nachtigal]

😁 Не, ну пример - это так.. К слову о том, что я ведь не каждый день переедаю. Вообще день начинается с каши. Правда овсянку я на дух не переношу. Но остальные ем. Ко всему прочему у меня камни в желчном. Но появились тотони не вчера. И пока курила, ТАКИХ проблем и близко не было. Там если соблюдала режим питания, проблем с пищеварением вообще не возникало. А тут вообще ничего не работает

Волшебная сила сигарет!!!ёмаё!!!

 

[Натуська]

Выпей что-то, что снимает вздутие

Семитикон - вообще никакой реакции

 

[nachtigal]

Литра 1,5 чистой воды точно пью. Раньше вообще не пила. Вот чувство распириния в желудке даже от воды. Оно вообще какое-ио не пррходящее

Ужасно!!!

 

[Натуська]

Не нужно принимать сложные препараты

Омез и фосфогоив у меня сейчас на постоянке. + Урцевел. Но это все я пью 2 недели, а проблемы уже месяц

 

[Натуська]

Ужасно!!!

Мало ?

 

[nachtigal]

Мало ?

Мне тебя очень жалко...не знаю, что ещё посоветовать.

 

[nachtigal]

Мало ?

Не мало

 

[Натуська]

Примерное меню при метеоризме:

• Ранний завтрак: зеленый чай с рисовой кашей.
• Поздний завтрак: творог со сметаной.
• Обед: суп с овощами, отварная курица, хлеб, салат из свеклы, компот.
• Полдник: сухарики, кисель.
• Ужин: гречневая каша, паровые котлеты, морковный салат.

Спсибо. Надо что-то пробовать.

 

[nachtigal]

Я хлеб ем очень редко...при камнях конечно другая диета.
Я уверена, что залог успеха именно в правильном питании

 

[Натуська]

Мне тебя очень жалко...не знаю, что ещё посоветовать.

В прошлый раз 3 месяца вытерпила. Буду пробиваться к гастроэнтерологу. Правда не знаю как у меня это получится.

 

[Натуська]

Я хлеб ем очень редко...при камнях конечно другая диета.
Я уверена, что залог успеха именно в правильном питании

Главное снять эту атонию... или диспепсию.. фиг знае что это такое ..

 

[Натуська]

А можно же еще онлайн консультацию скйчас провести вроде ...

 

[nachtigal]

А можно же еще онлайн консультацию скйчас провести вроде ...

Я не знаю, котик. Я не в России живу

 

[nachtigal]

При заболеваниях желчного пузыря человеку следует придерживаться лечебного питания – стол №5. Методика предполагает соблюдение ряда правил:

• Питаться необходимо дробно. Желательно употреблять пищу в одно и то же время с промежутком 3-4 часа. То есть в сутки человек должен питаться 5-6 раз. Нерегулярное питание приводит к усугублению ситуации. Также не следует допускать переедания.
• Питание должно быть диетическим и при этом полноценным, с достаточным количеством углеводов и белков. Употребление животных жиров следует свести к минимуму.
• Из рациона питания необходимо полностью исключить продукты, с высоким содержанием холестерина, а также жирное и острое.
• Меню при камнях в желчном пузыре должно быть богато пектинами, клетчаткой, микро- и макроэлементами.
• Желательно готовить блюда на пару, тушить, запекать и отваривать. От жареного необходимо отказаться. Блюда на гриле можно употреблять в ограниченном количестве.
• Питание при камнях в желчном предполагает употребление теплой пищи. Из рациона следует полностью исключить любые холодные напитки и блюда.
• Объем употребляемой в течении дня жидкости должен составлять 1,5-2 литра. В это количество входят супы, чай и другие напитки.
• В рационе обязательно должны присутствовать супы на основе овощных бульонов. Также разрешаются молочные и фруктовые первые блюда.
• От употребления мясных, грибных и рыбных бульонов придется оказаться. Окрошка также находится под запретом.
• Утро следует начинать с легкого завтрака, который может состоять из овсяной каши, отварных яиц или омлета.
• Употребление горячего свежего хлеба и выпечки категорически запрещено. Разрешается кушать пшеничный или ржаной хлеб, а также подсушенную вчерашнюю выпечку.
• Диета при камнях в желчном пузыре разрешает употребление в пищу мяса нежирных сортов. Это может быть кролик, индейка, куриная грудка, телятина. Колбасные изделия допускается употреблять в ограниченном количестве.
• Также разрешается употребление рыбы нежирных сортов.
• Блюда из мяса и рыбы готовятся в виде кнелей, фрикаделек и суфле. Их можно запекать в духовке, готовить на пару, отваривать.

Питаясь неправильно, не только усугубляется течение основного заболевания, но и возникает ожирение. Обилие разрешенных продуктов и методов приготовления дает возможность использовать различные рецепты

 

[nachtigal]

У дочери моей камни в жёлчном...тоже нерегулярно питается (

 

[Натуська]

У дочери моей камни в жёлчном...тоже нерегулярно питается (

Я сейчас как раз по времери питаюсь. Таблетки по поводу другого заболевания пью. Про камни и не знала даже. Узнала как раз при обследовании. И не беспокоило никогда. А сейчас раз желудок распирает, он видимо давит. Так и побаливает. Вообще, самое интересное, чем меньше я ем, тем лучше у меня работает ЖКТ. Модет просто перестать заморачиваться. Болит, правда... Сейчас вычитала; что атония - болячка психологического характера.