Опрос. Нужна ли нам здесь тренажорка?

Ты в тренажерку идешь?

  • Хочу предложить свой вариант новой спортивной стодневки

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    18

Кинг

Киаан Деванш
Сообщения
10.826
Реакции
24.284
Не курю с
23.11.2016
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Почему бы и нет? Я уже запарился придумывать программы себе, но все равно часто натыкаюсь на плато. Поэтому я ЗА!
 

DzenSerega

licuit omnia erunt
Самозабаненные
Сообщения
13.631
Реакции
47.249
Не курю с
06.06.2021
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я хочу качалку.мне надо жопу качать. Пс Серёж я боюсь твоей авы(((((и не узнаю тебя
Почему ты ее боишься :) Это лицо антивирусника NOD помоему
Решил формат своего общения на форуме малость изменить а то последнее время стал себя как то по хамски вести и общаться, вот имидж и поменял:)
 

Искандер Камаев

Looking for happiness
V.I.P
Сообщения
5.278
Реакции
20.772
Не курю с
09.06.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
То есть думаешь отталкиваться все таки от паурлифтерских целей?
Почему. Цели каждый ставит сам. Может он сушиться будет фото до о после или работа на рельеф тоже самое
 

DzenSerega

licuit omnia erunt
Самозабаненные
Сообщения
13.631
Реакции
47.249
Не курю с
06.06.2021
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Еще один вопрос! У нас уже есть тема "Суперфигура" и она очень похожа если мы будем смотреть на цель изменения своего тела! Надо тоже об этом помнить! Тренажерка должна отличатся иначе смысла тогда не будет.
 

Azamat_86

Старожил
Сообщения
470
Реакции
1.503
Не курю с
14.08.2017
Лет курения
11
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

SergioBugini

Продвинутый
Сообщения
153
Реакции
456
Не курю с
23.08.2017
Лет курения
16
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Кста в фигуре Юнкер рулит. А он достаточно опытный спортсмен и дофига мог бы толкового подсказать. Вопрос в тот согласится ли он
 
Последнее редактирование:

DzenSerega

licuit omnia erunt
Самозабаненные
Сообщения
13.631
Реакции
47.249
Не курю с
06.06.2021
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я буду вам фарму аптечную толкать по баснословным бабкам !
Яж в финансовой стодневке щас...
Я помню мне лет 15 было. Пацаны старшие нам с друзьями сбарыжили детское питание в тридорого сказав что это самый крутой протеин :) Ну практически недалеко от истины они были :)
 

Azamat_86

Старожил
Сообщения
470
Реакции
1.503
Не курю с
14.08.2017
Лет курения
11
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я помню мне лет 15 было. Пацаны старшие нам с друзьями сбарыжили детское питание в тридорого сказав что это самый крутой протеин :) Ну практически недалеко от истины они были :)
Хах :rofl:
 

Bacardi

💀
Сообщения
29.238
Реакции
80.390
Не курю с
22.08.2017
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»

DzenSerega

licuit omnia erunt
Самозабаненные
Сообщения
13.631
Реакции
47.249
Не курю с
06.06.2021
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Кста в фигуре Юнкер рулит. А он достаточно опытный спортсмен и дофина мог бы толкового подсказать. Вопрос в тот согласится ли он
Ну ни знаю. Спросим у @Юнкер .
Самое главное не перепутать сейчас с Суперфигурой. Там намного обширнее тема. Я же спрашиваю про узкоспециализированную тематику заточенную на тренажерке и железе!
 

Искандер Камаев

Looking for happiness
V.I.P
Сообщения
5.278
Реакции
20.772
Не курю с
09.06.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Еще один вопрос! У нас уже есть тема "Суперфигура" и она очень похожа если мы будем смотреть на цель изменения своего тела! Надо тоже об этом помнить! Тренажерка должна отличатся иначе смысла тогда не будет.
Ты сам сказал что там больше фитнеса. Тут же все будет сводиться не к похудению, а наращиванию мышечной массы.
 

Bacardi

💀
Сообщения
29.238
Реакции
80.390
Не курю с
22.08.2017
Лет курения
20
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Сообщения
3.533
Реакции
8.626
Не курю с
23.09.2017
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Лена если чел вчера бросил курить пусть разминается на гибкость. Плюс малые веса но это сам каждый для себя должен решить.
Почему основы ?
Я вот неумею и ленюсь правильно делать разминку и это плохо. К этому тоже нужно себя приучать
правильная разминка - это долго и муторно, можно же коротко и эффективно!! по правильному одна разминка только столько сил отнимает, что ни один гипертоник не потянет
 

DzenSerega

licuit omnia erunt
Самозабаненные
Сообщения
13.631
Реакции
47.249
Не курю с
06.06.2021
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
правильная разминка - это долго и муторно, можно же коротко и эффективно!! по правильному одна разминка только столько сил отнимает, что ни один гипертоник не потянет
Лена. Гипертонику вообще лучше в зал тренажерный не заходить! :) Что касаемо правильной разминки то она обычно занимает 10-15 минут. И этого уже достаточно.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу