Авторский 🍀Остановка-жизнь🍀

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Пишу в дневнике, никто не отвечает, что я делаю не так?(((
Женечка,привет!
Ты не ругай себя.
Это зависимость. Тушка просит йада.
Молодец,что не сдаёшься.
Удачи тебе!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
140061813.gif

Привет)
Как настроение у тебя?
 

Avianka

Властелин
Сообщения
49.022
Реакции
139.703
Не курю с
07.04.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.025
Реакции
107.169
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@djulya89 Женечка! Не расстраивася так не у всех получается с первого раза бросить!
images_1452.jpg
 

Евгения Леманн

▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Сообщения
1.734
Реакции
3.429
Не курю с
13.01.2023
Лет курения
16
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Женя, привет)))) :wavespin:Только не уходи, с форума))) Поговори с нами;) Что спровоцировало срыв?
Не знаю что, шла устраиваться на работу,нервничала,или это отговорка,но блин месяц ведь не искала отговорок и не курила🤦‍♀️А сейчас немного, но скуриваю(
 

Евгения Леманн

▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Сообщения
1.734
Реакции
3.429
Не курю с
13.01.2023
Лет курения
16
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

Avianka

Властелин
Сообщения
49.022
Реакции
139.703
Не курю с
07.04.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Не знаю что, шла устраиваться на работу,нервничала,или это отговорка,но блин месяц ведь не искала отговорок и не курила🤦‍♀️А сейчас немного, но скуриваю(
Сделай выводы и иди дальше! Не опускай руки и верь в себя)))
 

Евгения Леманн

▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Сообщения
1.734
Реакции
3.429
Не курю с
13.01.2023
Лет курения
16
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Посмотреть вложение 912202
Привет)
Как настроение у тебя?
Настроение либо забыть эту неделю что начала снова, хоть и мало курить, или принять себя неудачницей и курить( я уже ничего не понимаю, столько времени себе говорила ,что курить плохо и я молодец что справилась и все получалось, а тут на тебе.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Настроение либо забыть эту неделю что начала снова, хоть и мало курить, или принять себя неудачницей и курить( я уже ничего не понимаю, столько времени себе говорила ,что курить плохо и я молодец что справилась и все получалось, а тут на тебе.
Не кури,Женя.
Не нужно. Правда
 

Евгения Леманн

▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Сообщения
1.734
Реакции
3.429
Не курю с
13.01.2023
Лет курения
16
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Сделай выводы и иди дальше! Не опускай руки и верь в себя)))
Да нужно наверное на себя наругаться или чтоб кто-то наругал, пристыдил что-ли,или это я сама уже запуталась что плохо и хорошо
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@djulya89, мне дневник один нравится.
 

Евгения Леманн

▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Сообщения
1.734
Реакции
3.429
Не курю с
13.01.2023
Лет курения
16
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Не кури,Женя.
Не нужно. Правда
Наверное завтра дам себе ещё шанс, может и правда на почве работы, я просто боюсь что я ищу отговорки самой себе ,но хочется верить,что если я смогла месяц держаться, значит смогу и дальше...не знаю,с другой стороны если я захочу на др (в июле) своё выпить и покурить, что тогда будет или не покурю и будет ли мне весело. Вот ужас что в моей голове,каша,вот честно, нет чтобы взять себя в руки и подумать что я творю, так нет, сижу думаю получу ли я удовольствия от др без сиги🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Стаж курения 12 лет. Среднее количество выкуриваемых сигарет 10-15 штук. Зачем решили бросить Здоровье Причины отказа от курения У меня астма аллергическая, поставили в 11-12 году, астма контролируемая,но мне страшно за себя, поэтому останавливаюсь, по сути ещё давно нужно было это сделать🤦‍♀️ Появился невроз,панические атаки, от сигарет хуже. Попыток бросить было много очень. Сейчас бросаю с помощью книги Аллена ,второй раз прочла ,плюс огромное желание и уверенность что получится. И вот что вышло...месяц не курила,на выходных позволила себе выпить и немного покурить,потому что полностью не расслабиться и не получить удовольствия от всего этого процесса, выпила всего-лишь 0,5пива. Сегодня понедельник,ходила устраиваться на работу,перенервничала, скурила 3 штуки, целый месяц выдержка была,и коту под хвост все ((((выхожу на работу 3 июня ,ненавижу себя за слабость.Но иду дальше, слишком много уже пройдено, чтобы опускать руки. Курить начала в 18-19 лет, сейчас мне 29.
И ещё раз первый пост почитай
 

Евгения Леманн

▕⃝⃤После стольких лет?Всегда. ▕⃝⃤
Сообщения
1.734
Реакции
3.429
Не курю с
13.01.2023
Лет курения
16
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.605
Реакции
498.191
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Наверное завтра дам себе ещё шанс, может и правда на почве работы, я просто боюсь что я ищу отговорки самой себе ,но хочется верить,что если я смогла месяц держаться, значит смогу и дальше...не знаю,с другой стороны если я захочу на др (в июле) своё выпить и покурить, что тогда будет или не покурю и будет ли мне весело. Вот ужас что в моей голове,каша,вот честно, нет чтобы взять себя в руки и подумать что я творю, так нет, сижу думаю получу ли я удовольствия от др без сиги🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Котёнок, я не пью с 200года. Праздников было очень много. Не тянет))
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу