Отлов тараканов

[JediLady]

Привет дневник
Теперь буду тебя эксплуатировать в борьбе со своими "курящими тараканами"
Хочу, чтобы они все покинули мою голову
На сегодняшний день часть уже выселена😎но кто-то еще прячется🧐
Чтож.. буду отлавливать по-одному и отправлять к предыдущим сородичам🏴‍☠️

 

[Карамелькa]

Привет дневник
Теперь буду тебя эксплуатировать в борьбе со своими "курящими тараканами"
Хочу, чтобы они все покинули мою голову
На сегодняшний день часть уже выселена😎но кто-то еще прячется🧐
Чтож.. буду отлавливать по-одному и отправлять к предыдущим сородичам🏴‍☠️

Доброе утро Светлана, какой интересный подход - отлов выпроваживаем

 

[Саныч.]

Привет дневник
Теперь буду тебя эксплуатировать в борьбе со своими "курящими тараканами"
Хочу, чтобы они все покинули мою голову
На сегодняшний день часть уже выселена😎но кто-то еще прячется🧐
Чтож.. буду отлавливать по-одному и отправлять к предыдущим сородичам🏴‍☠️

Светлана с дневником тебя!!! по традиции котик -талисман в твой дневник

 

[Мира7]

Привет дневник
Теперь буду тебя эксплуатировать в борьбе со своими "курящими тараканами"
Хочу, чтобы они все покинули мою голову
На сегодняшний день часть уже выселена😎но кто-то еще прячется🧐
Чтож.. буду отлавливать по-одному и отправлять к предыдущим сородичам🏴‍☠️

Удачи Тебе! Все получится! Главное не отступай от принятого решения, чтобы не происходило

 

[1.Елена]

@JediLady Светлана Добро пожаловать на форум! Желаю тебе лёгкого бросания!

 

[JediLady]

Доброе утро
Спасибо всем огромное😊

 

[nachtigal]

@JediLady,
Доброе утро Света!
Желаю тебе удачи и лёгкого бросания!
Загадывай желание!

 

[JediLady]

Один🪳 вылез
Бегает и бегает в моей голове, хочет дыма....
Не могу пока его словить
Кофе, конечно, еще тот триггер 🤬

 

[JediLady]

Идут торги😵‍💫
Тараканы обесценивают эти 2 дня
Хотят овладеть моими мыслями
Ищу тапки...

 

[JediLady]

Идут торги😵‍💫
Тараканы обесценивают эти 2 дня
Хотят овладеть моими мыслями
Ищу тапки...

Я им покажу, кто тут хозяин!
А вот и тапок из 6го шага:
📌Цель не бросить курить, а стать другим человеком, который не бежит от себя и своих чувств, а идёт им навстречу
И второй из 5го:
📌Страх, ты обращаешь мое внимание на иллюзию, что можно быть готовой ко всему. Но это не так! Готовность появляется как раз через новый опыт.
Ты пытаешься освободить меня от этой, как тебе кажется, нежелательной деятельности по наполнению моей жизни новым опытом, для развития сильной личности.Когда пишу это понимаю, насколько все-таки это иллюзорный страх, и он не имеет никакого отношения к реальности.
Страх, ты полезен мне тем, что показываешь на способность, которую я хочу развить - умение управлять и владеть своими силами, желаниями и эмоциями.
Страх, ты дал мне возможность понять, что пока я бездействую, я не пойму на что я способна.
Страх, я благодарю тебя за возможность продолжать жить уже по-другому и наконец увидеть свою настоящую силу, а не страхи

 

[nachtigal]

@JediLady,
Светочка, молодец, что проходишь Шаги!

 

[JediLady]

@JediLady,
Светочка, молодец, что проходишь Шаги!

Спасибо!

 

[nachtigal]

Принесла отличные советы

 

[nachtigal]

И про дофамин!

Тема дня - Дофамин — причина любой зависимости.

Древний гормон дофамин — причина любой зависимости. Гормон дофамин — это странный гормон, который может провоцировать зависимое поведение: употреблять алкоголь, курить, принимать наркотики и так далее. Как гормон дофамин заставляет человека применить тот или иной вид зависимости? И как можно...

ne-kurim.ru

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

Побежали в юмор отвлекаться)

Чтиво - Чёрный юмор

Доброе утро! @Лапша @@Polina #не пью37 21.03.23 реально чёрный юмор....

ne-kurim.ru

 

[JediLady]

Ну что. Не долго музыка играла..опять😔
Разбираюсь пока в дневнике рукописном

 

[nachtigal]

Может табекс взять?или ресигар?

 

[JediLady]

Может табекс взять?или ресигар?

🤔

 

[JediLady]

Ничего...бывает..это процесс. Главное не впадать в уныние и жалость к себе
Разберемся