Дата последней сигареты была назначена на вчера, после работы. Но видимо, Провидение решило мне помочь. Я простудилась и вместо работы пошла в поликлинику. До того курить не очень хотелось, горло очень болело+ страх, что корона. После, дома, отпустило и, конечно, сразу потянуло на перекур. Я подумала, что за этими походами к врачам не курила почти весь день, и как то жалко стало такого достижения. Тем более, все равно обещала вечером бросить. Вечер неплохо перетерпела я. А вот утром💀💀💀!!! Я обычно первую курю, пока кофе варится. Поставила кофе, вышла в коридор. Посмотрела в окно. Потянулась. Из ушей дым, так хочется курить. Раздавила полудохлую муху на окне( откуда она там, мыла же недавно), вроде полегчало, да простят меня зоозащитники. Вернулась, сделала кофе и убедила себя что покурила. Странно, но помогло. Накатывает целый день по триггерами, я курила, когда заканчивала какое нибудь дело или когда нужно ждать. Пока держусь. Тяжко очень, другой раз кажется, да пошло оно все! Дышу, прыгаю, выпила ведро воды за день, уже чувствую себя аквариумом, надо было на ужин рыбку съесть))) Будь проклят тот день 20 лет назад, когда одноклассник- раздолбай предложил мне, очкарику- отличнице, сигарету, я же не могла отказаться!!!!
Спасибо кто дочитал
Поддержите, плиз